졸린데 자기싫은거요
작성일 : 2016-06-26 03:25:50
2143694
피곤하고 졸린데 자기싫은...
이런분들 많으신가요? 전 마음이 허하거나 근심걱정많을때 안자는데
이거 이상한거죠? 요즘 신경쓰는일이 많은데요.
피곤한데 잠은 자기싫고 왜 잠을 매일 자야하나 싶네요.
하루라도 제대로 못자면 다음날 안색 안좋고 피곤한데...
생각을 좀 단순화하고싶은데 타고난건지...
예민해서 스스로를 평생 괴롭히는 스타일이예요.
고칠수있는 방법 좀 없을까요?ㅜㅜ
IP : 175.211.xxx.245
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'16.6.26 4:24 AM
(116.33.xxx.87)
ㅅ자고 있는데..구지 자려면 명상..? 이나 음주가..ㅠㅠ
2. 저랑 같네요
'16.6.26 4:37 AM
(180.92.xxx.185)
-
삭제된댓글
걱정거리있으면 스스로를 괴롭히는것같아요
왜 그럴까..
3. 굳이요
'16.6.26 4:41 AM
(188.23.xxx.121)
멜라토닌 드세요.
자꾸 그렇게 잠 안자고 그러다 조울증 올 수도 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 570264 |
생활비안주고 장봐다주는 남자 9 |
이런경우 |
2016/06/26 |
5,329 |
| 570263 |
교양이 얼굴에 나타나기도 하나요 14 |
ㅇㅇ |
2016/06/26 |
6,883 |
| 570262 |
손톱이 자꾸 금이 가는데 6 |
아에 |
2016/06/26 |
1,555 |
| 570261 |
인테리어 하기싫어서 새아파트로 이사하고 싶네요 6 |
ㅇㅇ |
2016/06/26 |
3,584 |
| 570260 |
아이를 혼내는 포인트 24 |
동네엄마 |
2016/06/26 |
3,978 |
| 570259 |
세월호 유가족, 다시 풍찬노숙에 나섰다 -오마이뉴스 7 |
좋은날오길 |
2016/06/26 |
698 |
| 570258 |
직업소개소 운영방식잘아시는분 계신가요? 2 |
.. |
2016/06/26 |
1,019 |
| 570257 |
디어마이프렌즈 16 |
어제 |
2016/06/26 |
5,450 |
| 570256 |
여기 영국인데ㅠ 연애 질문 18 |
........ |
2016/06/26 |
7,178 |
| 570255 |
서양 여성들은 노브라가 일반적인 가요 12 |
음 |
2016/06/26 |
9,185 |
| 570254 |
운동선수 부인 강남패치 인스타 무슨내용인가요? 35 |
ㅇㅇ |
2016/06/26 |
203,666 |
| 570253 |
젤네일 한달째 고민중인데....할까요 말까요 14 |
제목없음 |
2016/06/26 |
4,361 |
| 570252 |
강원도 처음으로 여행가봐요.. 8 |
처음 |
2016/06/26 |
1,610 |
| 570251 |
동네엄마들끼리 싸우는 건 주로 어떤 일인가요... 10 |
궁금 |
2016/06/26 |
5,236 |
| 570250 |
자식들이 정말 부모 유전자를 9 |
ㅇㅇ |
2016/06/26 |
4,160 |
| 570249 |
방금 학교에 아는엄마 0명이라는글.. 4 |
ddd |
2016/06/26 |
1,966 |
| 570248 |
자궁근종수술- 간병인 몇일 필요할까요? 11 |
굼벵이 |
2016/06/26 |
5,406 |
| 570247 |
아이 열감기 무슨 방법이 있을까요? 4 |
... |
2016/06/26 |
927 |
| 570246 |
로더럼 집단 성학대 사태 보니 브렉시트 투표 결과가 이해 가네요.. 8 |
브렉시트 |
2016/06/26 |
2,576 |
| 570245 |
유럽 자유여행 가는데 도움 좀 주세요 10 |
여행 |
2016/06/26 |
1,698 |
| 570244 |
워크샵 이런거 왜가나요..누구좋으라고.. 5 |
000 |
2016/06/26 |
1,961 |
| 570243 |
돌반지 인터넷으로 사도 괜찮을까요? 5 |
돌반지 |
2016/06/26 |
1,537 |
| 570242 |
일을 갑자기 그만두고나니 6 |
힘들다 |
2016/06/26 |
2,335 |
| 570241 |
치매 약이나 부이는 패치로 입맛을 잃으면 식욕을 어떻게 되찾을 .. 2 |
궁금 |
2016/06/26 |
1,025 |
| 570240 |
변비 땜에 푸룬 즐겨 드시는 분들... 3 |
ㅈㅈㅈ |
2016/06/26 |
2,323 |
