졸린데 자기싫은거요
작성일 : 2016-06-26 03:25:50
2143694
피곤하고 졸린데 자기싫은...
이런분들 많으신가요? 전 마음이 허하거나 근심걱정많을때 안자는데
이거 이상한거죠? 요즘 신경쓰는일이 많은데요.
피곤한데 잠은 자기싫고 왜 잠을 매일 자야하나 싶네요.
하루라도 제대로 못자면 다음날 안색 안좋고 피곤한데...
생각을 좀 단순화하고싶은데 타고난건지...
예민해서 스스로를 평생 괴롭히는 스타일이예요.
고칠수있는 방법 좀 없을까요?ㅜㅜ
IP : 175.211.xxx.245
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'16.6.26 4:24 AM
(116.33.xxx.87)
ㅅ자고 있는데..구지 자려면 명상..? 이나 음주가..ㅠㅠ
2. 저랑 같네요
'16.6.26 4:37 AM
(180.92.xxx.185)
-
삭제된댓글
걱정거리있으면 스스로를 괴롭히는것같아요
왜 그럴까..
3. 굳이요
'16.6.26 4:41 AM
(188.23.xxx.121)
멜라토닌 드세요.
자꾸 그렇게 잠 안자고 그러다 조울증 올 수도 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 570193 |
요양원 에서 병원에 입원할시에... 6 |
병원 |
2016/06/26 |
1,285 |
| 570192 |
원래 제 로망이 런던 부동산이었는데 6 |
일장춘몽 |
2016/06/26 |
2,768 |
| 570191 |
아침에 닭볶음탕 해먹을건데, 긴급 질문이요~! 12 |
요리초보 |
2016/06/26 |
1,731 |
| 570190 |
40대에 앞머리자르는거 보기싫을까요? 24 |
나이가몬지ㅜ.. |
2016/06/26 |
9,619 |
| 570189 |
혼자 점심을 뭘먹을까요? 3 |
점심고민 |
2016/06/26 |
1,250 |
| 570188 |
최다글에 나오는 1 |
???? |
2016/06/26 |
918 |
| 570187 |
중학생 딸 허벅지에 상처났는데 흉질까요? 1 |
걱정 |
2016/06/26 |
714 |
| 570186 |
유치원생 아이들 있는집 오늘 뭐하세요? 2 |
복덩이엄마 |
2016/06/26 |
801 |
| 570185 |
모발왁싱후 두피가 따갑고 염증이 생기기도 하나요? |
anab |
2016/06/26 |
610 |
| 570184 |
아이시험기간 맞춰 저도 공부하고자 시험접수 했는데.. 1 |
공부하자!!.. |
2016/06/26 |
1,152 |
| 570183 |
화상물집이 터지기 전까지는 물 묻어도 되나요? 4 |
궁금 |
2016/06/26 |
1,436 |
| 570182 |
고기부폐 셀빠 너무 많이 사라졌네요. 6 |
고기 좋아 |
2016/06/26 |
3,597 |
| 570181 |
열흘짜리 유럽여행을 가요. 옷을 어떻게 가져가야 하나요? 6 |
유럽여행 |
2016/06/26 |
2,098 |
| 570180 |
강남 일반고 수준 얼마나 높나요? 9 |
como |
2016/06/26 |
3,968 |
| 570179 |
와.어제 진짜 대형버스랑 부딪힐 뻔했어요 2 |
ㅠ.ㅠ |
2016/06/26 |
1,572 |
| 570178 |
더민주 내부의 새누리당 4 |
... |
2016/06/26 |
1,195 |
| 570177 |
돌아가시면 보통 이름 앞에 '고'를 붙이는데, '망'자를 붙이기.. 2 |
.... |
2016/06/26 |
1,297 |
| 570176 |
무식한질문-아파트 값 7 |
집값 |
2016/06/26 |
2,921 |
| 570175 |
방금 식사하셨어요 에서 할머님이랑 소녀들 관계가 어떻게 되는건가.. 2 |
,,, |
2016/06/26 |
1,162 |
| 570174 |
속도위반.. 이런경우 많겠지요? 19 |
ㅇㅇ |
2016/06/26 |
7,532 |
| 570173 |
시트램 후라이팬 써보신분 계신가요 3 |
퓨러티 |
2016/06/26 |
1,506 |
| 570172 |
혹시 이삭토스트 좋아하세요? 전 넘 좋아해요~!! ^^ 7 |
냠냠냠 |
2016/06/26 |
3,236 |
| 570171 |
무능력한 상사... 2 |
휴우... |
2016/06/26 |
1,262 |
| 570170 |
강아지 2마리 키우시는분 계신가요? 10 |
강아지 |
2016/06/26 |
2,147 |
| 570169 |
좋은(비싼)참기름으로 나물 무치면 더 맛있을까요 6 |
초보주부 |
2016/06/26 |
1,624 |
