자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
졸린데 자기싫은거요
질문 조회수 : 1,548
작성일 : 2016-06-26 03:25:50
피곤하고 졸린데 자기싫은...
이런분들 많으신가요? 전 마음이 허하거나 근심걱정많을때 안자는데
이거 이상한거죠? 요즘 신경쓰는일이 많은데요.
피곤한데 잠은 자기싫고 왜 잠을 매일 자야하나 싶네요.
하루라도 제대로 못자면 다음날 안색 안좋고 피곤한데...
생각을 좀 단순화하고싶은데 타고난건지...
예민해서 스스로를 평생 괴롭히는 스타일이예요.
고칠수있는 방법 좀 없을까요?ㅜㅜ
IP : 175.211.xxx.245
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'16.6.26 4:24 AM (116.33.xxx.87)ㅅ자고 있는데..구지 자려면 명상..? 이나 음주가..ㅠㅠ
2. 저랑 같네요
'16.6.26 4:37 AM (180.92.xxx.185) - 삭제된댓글걱정거리있으면 스스로를 괴롭히는것같아요
왜 그럴까..3. 굳이요
'16.6.26 4:41 AM (188.23.xxx.121)멜라토닌 드세요.
자꾸 그렇게 잠 안자고 그러다 조울증 올 수도 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 583838 | 카드할인받으려다 돈더씀 3 | .... | 2016/08/08 | 1,587 |
| 583837 | 며느리들 앞에서 딸 욕하는 엄마는 왜그러는걸까요? 17 | 이익 | 2016/08/08 | 3,415 |
| 583836 | 눈썹 아이라인 할까말까 8 | 고민중 | 2016/08/08 | 2,089 |
| 583835 | 입덧이 참 힘드네요.. 8 | 엄마가 되는.. | 2016/08/08 | 965 |
| 583834 | 어떤사람에 대해 평가하면서 이렇게 이야기하는? 1 | 남자친구 | 2016/08/08 | 493 |
| 583833 | 여행사의 횡포 2 | 000 | 2016/08/08 | 1,159 |
| 583832 | 월소득 500에 보험료 17만원 많은 거 아니죠? 12 | . | 2016/08/08 | 3,294 |
| 583831 | 혹 수입가구 미라지가구 사용해보신분 계세요 9 | .... | 2016/08/08 | 3,350 |
| 583830 | 9월 초 제주도 여행 2 | ᆞ | 2016/08/08 | 1,173 |
| 583829 | 이슬람교, 2050년엔 기독교 따라잡는다 3 | ... | 2016/08/08 | 846 |
| 583828 | 오션월드 대학생 할인 11 | 궁금 | 2016/08/08 | 1,281 |
| 583827 | 사람 귀한줄 알고 아껴주는 집안이 젤인듯해요 7 | 결혼할때 | 2016/08/08 | 2,812 |
| 583826 | 자연별곡 계절밥상 올반 중 어디가 낫나요. 19 | 부탁 | 2016/08/08 | 12,604 |
| 583825 | 인터넷 (집) 전화 단말기만 구하는 방법...? 2 | 로잘린드 | 2016/08/08 | 775 |
| 583824 | 양지머리 소고기무국이 넘 질겨요 ㅠㅠ 8 | 맛난국 | 2016/08/08 | 6,317 |
| 583823 | 이거 범죄전화인가요 무서워요 4 | ... | 2016/08/08 | 2,001 |
| 583822 | 하얀색티에 복숭아과즙 ..뭘로지워야하나요? 7 | ^^* | 2016/08/08 | 1,099 |
| 583821 | 에어컨키고 선풍기는 어느방향에 두세요? 2 | 에어컨 | 2016/08/08 | 2,357 |
| 583820 | 이란어가 듣기 좋더라구요. 6 | 골쉬프테 파.. | 2016/08/08 | 1,022 |
| 583819 | 엄지와 손목연결부분이 아파요 13 | ㅇㅇ | 2016/08/08 | 1,762 |
| 583818 | 1박 2일 피디 바뀌고 그렇게 욕하더니 8 | 헐 | 2016/08/08 | 4,489 |
| 583817 | 우리나라 여자가 아시아권에서는 이쁘다네요 72 | 공감이 | 2016/08/08 | 16,015 |
| 583816 | 딱딱한 옥수수 구제 방법 있을까요? 2 | 맛난옥수수 | 2016/08/08 | 1,299 |
| 583815 | [퍼온글] 해답 3 | 해답 | 2016/08/08 | 615 |
| 583814 | 일본어 발음이 듣기 싫어요 42 | /....... | 2016/08/08 | 4,786 |