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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트하면 며칠정도만에 티가 나나요? 거울봤을때나 살스치는느낌?

... 조회수 : 1,994
작성일 : 2016-06-25 09:31:31
아님 바지입고 느낌이 다르다던가
위가 준다거나
보통 며칠만에 그랬어요?
IP : 202.150.xxx.229
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 2달이요.
    '16.6.25 9:51 AM (75.166.xxx.167)

    2달을 한결같이 일주일에 세번 죽어라 크로스핏하고 주말엔 하이킹에 바이크에 몸을 숼새없이 움직이면서 혹사했더니 먹는건 평소 2/3로 줄였는데 몸무게 변화는 많지않아도 몸매변화는 크네요.

  • 2.
    '16.6.25 9:54 AM (220.83.xxx.250)

    3키로 그램 정도 빼면 티 나더란요

  • 3. ...
    '16.6.25 9:56 AM (220.75.xxx.29)

    운동 추가 없이 식사량만 조절한 경우인데 한달만에 3키로 정도 줄었고 바지가 편안하고 뒷구리살이 없어진 거 눈으로 보입니다.

  • 4. ..
    '16.6.25 11:13 AM (182.208.xxx.5)

    2주정도만에 3kg빠지고 바지가 여유있어졌어요. 그기분이 좋아서 유지하려고 노력중이예요.

  • 5. ㅇㅇ
    '16.6.25 12:19 PM (202.150.xxx.229)

    182.208우와 얼마나 안드시고 얼마나 운동하셨어요?

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 11:19 PM (121.152.xxx.234)

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