검지중지 손가락 붙인 사이즈의 떡도 밥 2공기는 넘겠죠?
다이어트한다면서 손바닥 사이즈의 시루떡을 들고 왔는데
먹다보니 제가 참 웃기네요. 압축밥을 가지고 부피만 생각하고 있네요...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트한다면서 떡을 먹으면 안되겠죠?
.... 조회수 : 1,745
작성일 : 2016-06-24 11:43:49
IP : 121.160.xxx.158
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.6.24 11:44 AM (211.49.xxx.235)안됩니다.
2. 혹시
'16.6.24 11:46 AM (124.53.xxx.190)냉장고에 오이없나요?
오이 잘라서 왔다갔다 하시면서 그거 드세용3. 절대
'16.6.24 11:54 AM (58.227.xxx.173)안되요
근데.저도 경단하나 집어먹었어요... 또르르~4. ...
'16.6.24 11:57 AM (122.44.xxx.191) - 삭제된댓글드세요. 평생 떡 안드실거에요?
어차피 지금 참고 나중에 다이어트 끝나고 먹으면 다시 살쪄요. 요요란 바로 그런것
먹고 싶으면 조금씩 드세요. 그리고 운동 더 열심히 하시길.
먹고 싶은거 못먹고 나중에 먹는 그런 다이어트는
잠깐 금연하고 다시 담배피우는 그런 금연과 똑같은것.5. ㄹㄹ
'16.6.24 12:24 PM (218.239.xxx.42) - 삭제된댓글절편 2~4개 먹으며 다이어트 성공한 사람도 있어요
군것질 대신으로 말이죠6. 이런글 보면
'16.6.24 1:26 PM (61.82.xxx.223)안타까워요
드셔도 됩니다요
과하게만 아님
다이어트에 절대 먹어선 안되는 음식은 없어요~~~7. ..
'16.6.24 1:39 PM (118.216.xxx.15) - 삭제된댓글안 돼요.
떡, 빵을 돌덩이로 생각해야 해요.
그렇게 하나둘 경계를 허물면 다이어트는 물 건너 가는거죠.
다이어트는 엄격한 기준이죠.8. ..
'16.6.24 1:42 PM (118.216.xxx.15) - 삭제된댓글안 돼요.
떡, 빵을 돌덩이로 생각해야 해요.
그렇게 하나둘 경계를 허물면 다이어트는 물 건너 가는거죠.
다이어트는 엄격한 기준이 핵심이죠.
가장 쉬운 것은 세끼 밥 외에는 하나도 안 먹는 겁니다.
하루 편도 30분 거리.. 왕복으로 다니고,
하루 종일 움직인 양이 만보 정도 되도록 하고, 부족하다고 생각되면 추가로 걸어주는 겁니다.
운동을 좀 해 주면 세끼식사 양이 다이어트 식단에 치고 좀 많아도 살로 가지 않고,
나도 든든하게 식사를 한 것을 뇌가 기억하기에 먹고 싶다는 생각을 하지 않습니다.
다이어트는 습관입니다.9. 보험몰
'17.2.3 11:19 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 583849 | 아기랑 가는데 인천호텔 추천해주세요 3 | ... | 2016/08/08 | 1,414 |
| 583848 | 유기견을 줏었어요 7 | 성북구 | 2016/08/08 | 2,251 |
| 583847 | '부추 차돌박이 된장국' 맛있게 끓이는 법 알려주세요 9 | 맛있는 | 2016/08/08 | 2,470 |
| 583846 | 체격작은 소음인에게도 여름은 힘들어요;;;;;; 10 | ㅠㅠ | 2016/08/08 | 1,964 |
| 583845 | 급)))오션월드에서 출발하는 첫번째 셔틀버스가 몇시인가요? 2 | 궁금이 | 2016/08/08 | 791 |
| 583844 | 개를 전혀 고통없이 죽여도 보신탕에 반대할까요? 55 | ᆢ | 2016/08/08 | 2,557 |
| 583843 | 제가 정말 새벽에 깨는사람이 아닌데 3 | 매미 이놈 | 2016/08/08 | 1,801 |
| 583842 | 앞집이 박스를 우리집 쪽으로 재는데 1 | 왜? | 2016/08/08 | 1,672 |
| 583841 | 평소 2만원미만 전기료나오는데, 7월한달 내내 에어컨 틀었어요 12 | 에어컨 | 2016/08/08 | 5,350 |
| 583840 | 녹용 드시고 빈혈에 효과 보신 분 계세요? 49 | 혹시 | 2016/08/08 | 2,398 |
| 583839 | 공갈젖꼭지 너무 일찍 물린걸까요? 공갈 나쁜점도 있겠죠 6 | 초보엄마 | 2016/08/08 | 1,144 |
| 583838 | 수시 지원하려고 하는데요 8 | qna | 2016/08/08 | 2,361 |
| 583837 | 배달시키니 박스많이 나와서 5 | 쇼핑 | 2016/08/08 | 1,574 |
| 583836 | 매미의 습격..이래저래 잠못드는 도시 3 | 자유 | 2016/08/08 | 969 |
| 583835 | 사주보러가고싶어요. 갈까요 6 | 여름 | 2016/08/08 | 2,028 |
| 583834 | 펑했어요 38 | .. | 2016/08/08 | 5,617 |
| 583833 | 에어컨 켤때 제습 단계로 쓰면 전기 절약 되요? 13 | ~ | 2016/08/08 | 5,946 |
| 583832 | 홈스테이 호스트 하기 1 | 어떨까요? | 2016/08/08 | 1,095 |
| 583831 | 피코크제품 추천 23 | 피코크 | 2016/08/08 | 6,430 |
| 583830 | 처음 동경으로 여행가요 6 | 메이 | 2016/08/08 | 1,112 |
| 583829 | 쫀득한 감자조림 만드는법 5 | 감자의계절 | 2016/08/08 | 2,675 |
| 583828 | 스코틀랜드 하이킹, 리플다는데 글 사라졌어요. 4 | 하이킹코스 | 2016/08/08 | 791 |
| 583827 | "48kg넘으세요?" "28살이면 여.. | 아우시원해 | 2016/08/08 | 2,298 |
| 583826 | 카드할인받으려다 돈더씀 3 | .... | 2016/08/08 | 1,587 |
| 583825 | 며느리들 앞에서 딸 욕하는 엄마는 왜그러는걸까요? 17 | 이익 | 2016/08/08 | 3,415 |