자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
글루코사민이나 상어 연골 먹으면 관절에 정말 도움되나요
굽히는걸 어려워하세요.
병원가도 딱히 나아질건 없는 거같고요.
연골 닳아서 그렇다고.
글루코사민이나 상어 연골 영양제 먹으면
연골에도 도움되나여??
영양제로 재생된다는게 가능한건지
아니면 어떻게 도움된다는건지 궁금합니다
1. @@
'16.6.23 3:52 PM (118.139.xxx.51)한약상에 가서 우슬 사서 푹 끓여 드세요...
효과 좋아요..
글루코사민은 오히려 무릎이 아프다 해서 못 먹어요.
저희 남편도 예전 교통사고 휴유증으로 연골이 거의 다 닳아 없어서 힘든데 우슬 먹고 통증은 사라졌대요..먹을때...
전 우슬에 대추 생강 넣고 해먹어요...슬로우쿠커에 푹 끓이면 진하게 우러나서 좋아요..2. ..
'16.6.23 3:52 PM (219.249.xxx.104)파머회사에서 나온 녹색홍합 이거 드려보세요. 의사가 추해주더군요.
3. 저희 아버지
'16.6.23 3:54 PM (211.60.xxx.5)저희 아버지도 관절 안 좋으셔서 영양제 드세요.
글루코사민하고 식이유황 드시는데 확실히 드시고 나선 덜 아프다고 하세요. 몇 년 드신 거 같아요.
연골 생성에 도움을 준다고는 하니까요. 그래서 그런진 모르겠는데 확실히 좋다 하시니
계속 사드리긴 하네요 ㅎㅎ;;4. ᆞ
'16.6.23 4:04 PM (121.129.xxx.216)글루코사민은 효능 없다고 발표 났어요
5. 같은 논리로
'16.6.23 4:26 PM (123.213.xxx.216) - 삭제된댓글골 먹으면 그럼 뇌가 좋아지나?
선지 먹으면 혈액에 도움 되고?6. 효능없어요.
'16.6.23 9:12 PM (68.80.xxx.202) - 삭제된댓글급성 염증상태면 당장은 운동을 못하므로 운동이 가능한 상태인지 확인하고 의사나 물리치료사에게 적절한 운동 방법을 배워서 매일 꾸준하게 근력 운동 하세요.
정형외과, 특히 관절 질환은 당장 수술 밖에 방법이 없는 경우를 제외하곤 근육강화운동이 최선이예요.
정형외과약은 진통이나 염증을 경감시켜주는 진통 소염제, 골다공증예방과 치료목적의 약이 주로인데 무턱대고 좋다고 먹을게 아니라 혈액검사해서 수치가 낮아야 먹어야하고 관절이나 뼈를 튼튼하게 해주는 약이나 건강보조제는 없어요.
그 돈으로 발 편한 운동화 사고, 헬스장 등록하고 실력 좋은 사람에게 PT받으시게하세요.7. ..
'16.6.28 5:20 PM (210.222.xxx.7)글루코사민 괜찮던데요? 전 예전에 무릎 수술하고나서 통증이 계속 있었는데, 효과 봤어요. 뉴질랜드산 제품 좋은게 많더라구요. 상어연골이랑 오메가3 같이 포함된걸로 드셔보세요. 저는 류마골드라는 제품 계속해서 복용중이에요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
569152 | 여기 게시판만 봐두 또라이 많던데 2 | ㅇㅇ | 2016/06/23 | 606 |
569151 | 피부관리실 먹튀했어요. 도와주세요 5 | ㅡㅡ | 2016/06/23 | 4,424 |
569150 | 英 로열발레단 퍼스트 솔로이스트 최유희 8 | ;;;;;;.. | 2016/06/23 | 1,923 |
569149 | 나이 많은 미혼 여자와는 일하기 싫으네요.. 104 | turnin.. | 2016/06/23 | 19,268 |
569148 | 초등5학년 딸아이 휴대폰 해주어야 할까요? 6 | .. | 2016/06/23 | 1,047 |
569147 | DKNY 싱글이-웨이트 운동 얘기해요 8 | 싱글이 | 2016/06/23 | 1,185 |
569146 | 밀폐용기가 껴서 안빠지는데 2 | 글라스락 | 2016/06/23 | 501 |
569145 | 브렉시트 투표 시작되었네요 3 | 영국 | 2016/06/23 | 1,341 |
569144 | 파인애플로 비염 완치했어요 30 | 요요 | 2016/06/23 | 7,434 |
569143 | 서영교 이 인간 엄청 심각하군요. 7 | 또봐 | 2016/06/23 | 3,475 |
569142 | 선풍기 얼마짜리 쓰시나요. 10 | 바람풍 | 2016/06/23 | 2,340 |
569141 | 경기도고양시 일산에 백석고등학교... 6 | 백석고 | 2016/06/23 | 2,889 |
569140 | 샐러리랑 넣어서 갈면 맛있을 과일 뭐가 있나요? 12 | 샐러리 | 2016/06/23 | 1,863 |
569139 | 난민이 싫어서 브렉시트를 한다는 영국..참 싫네요 59 | 추워요마음이.. | 2016/06/23 | 6,318 |
569138 | 완성된 소갈비구이 고기가 질겨요 4 | ㅅㅅ | 2016/06/23 | 750 |
569137 | 유기농 쌈채소에서 실지렁이 나오네요 12 | 찝찝해요 | 2016/06/23 | 2,636 |
569136 | 캠핑가기 알려주세요. 3 | 동글밤 | 2016/06/23 | 620 |
569135 | 새댁의 빨래 고민 해결 부탁드려요~ 20 | 이제야아 | 2016/06/23 | 3,803 |
569134 | 미친척 하고 사람한테 분풀이 해 본 경험 있으세요? 6 | .. | 2016/06/23 | 1,559 |
569133 | 해외생활 경험있으신 회원님들 조언좀 주세요 (아이 교우관계) 8 | 여쭤봅니다 | 2016/06/23 | 1,453 |
569132 | 연락하지않은친구 6 | ... | 2016/06/23 | 2,436 |
569131 | 액정이 고장난 노트북 속의 자료 어떻게 하나요? 1 | ;;;;;;.. | 2016/06/23 | 792 |
569130 | 남편들은 두루두루 다 잘 지내기를 바라나요? 7 | 이상? | 2016/06/23 | 1,652 |
569129 | 약식 하루 전날 만들면 어떤가요? 6 | .... | 2016/06/23 | 930 |
569128 | 래시가드 안에는 뭐 입는건가요 19 | ... | 2016/06/23 | 13,708 |