밤잠 제대로 못자면 정말 못견디는 분 계신가요?

[잠잠]

제가 너무 유별난가봐요...

예전부터 잠이 너무 심하게 중요했어요.

고3때도 꼬박 7시간 이상 잤어요.

아무리 적게 자도 6시간은 자야 생활이 돼요.

어쩌다가 4-5시간 자면 정말 견딜 수가 없어요.

근데 주위에 보면 저같은 사람 별로 없더라구요. ㅠ

저는 왜 이럴까요? ㅠㅠ

[주야]

교대 근무하는데......생활이 피폐해질정도....
몸이 말이 아니네요.

[ㅇ]

저는 수면부족하면 편두통에 비염 질염 재발해서 너무 힘들어요ㅠㅠ

[주야]

ㅋㅋ그런가요
저도 에이비형.......혈액형과 물론 상관없겠지만,,,,
맞아요...일단 머리가....너무 안좋아요
띵하게 아픈것도 아니고..안아픈것도 아니고....

[나두나두]

저도 지금 서른후반인데 8시간은 자야 컨디션 좀 괜찮아요. 6시간자면 버틸만한 정도구요. 고3때도 밤에 조금자면 시험보고 와서 낮잠자고 일어나서 공부했어요. 졸리면 공부가 더 안되어서요. 제일싫어하는게 자는데 깨우는 거에요. 그래서 아기 신생아때 미칠뻔;;. 전 밥보다 잠이 더 중요해요. 근데 전 에이형이네요.

[혈액형은]

B 형인데요, 그러고보니 B 형인 아버지도 그러셨어요. 늘 잠타령을 하셨어요.

[..]

밤잠 여섯시간도 못자서 애들 보내고 꼭 오전에 자야해요

[..]

아기 신생아때 미칠뻔;;. 전 밥보다 잠이 더 중요해요. 근데 전 에이형이네요. 22222

[...]

전 O형인데...저도 고3, 재수 할 때도 7시간 잤어요.
그래서 고3 딸에게도 잠자는 시간 줄이지 말고 깨어있는 시간에 집중하라고 늘 강조하는데..
얘는 잠자는 시간 줄여서 공부하는 애라...저까지 잠 줄어서 미치겠어요.
갓난아기 육아할 때 이후로...이렇게 수면 부족한 적이 처음이네요.

[....]

저도 그래요. 혈액형은 안 맞는 거 같은데 저는 AB형이네요?

[ᆞᆞ]

요예전에 혈액혀메대한 책을봤는데
특히 AB형은 다른 유형에 비해 수면부족을 못견딘다는 걸봤어요
병걸린다구요

[저도...]

못견딤

[어..]

저도 ab형...
잠 하루 못자면 일주일 이상가고 정말 못견딥니다.ㅜ

[진부]

A형

7시간 이하로 자면 문제가 심각함.

반드시 어느 날은 그 부족한 잠을 보충해야 함.

진짜 너무 힘드네요.

거의 하루의 절반을 잠을 자는 느낌까지 들어요.