의도치않게 18:6 간헐적 단식은 많이들하고 있지 않나요?
작성일 : 2016-06-21 11:21:22
2140870
아침 한끼만 안먹어도 1시에 점심먹고 7시에 저녁먹으면
자동으로 딱 18시간 단식되는건데..
저포함 아침안먹고 나오는 사람이 대부분이에요
의도치는 않았지만 다들 이미 간헐적단식을 하고있는 셈인데..
그럼에도 유지만될 뿐 살은 안빠지죠 ㅋ
원래 그렇게 살아왔어서...
타이트하게 고구마 삶은달걀로 들어가야할까봐요ㅠ
IP : 223.33.xxx.121
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 568887 |
지팡이도 싫고 실버카도 싫다는 친정엄마 17 |
엄마제발 |
2016/06/21 |
4,009 |
| 568886 |
원예과 진로 괜찮을까요? 9 |
바다짱 |
2016/06/21 |
3,840 |
| 568885 |
로얄동 로얄층은 어떻게 사나요? 7 |
부동산 |
2016/06/21 |
2,159 |
| 568884 |
혐상수혐민희 불륜기사에 네이버 베댓중에 5 |
센스 |
2016/06/21 |
3,789 |
| 568883 |
양배추 맛있게 삶는법 있을까요? 9 |
양배추 |
2016/06/21 |
3,732 |
| 568882 |
(주말) 미키 (주중) 미니 |
미키미니의 .. |
2016/06/21 |
1,058 |
| 568881 |
인터넷으로 차적 조회할 수 있나요? |
..... |
2016/06/21 |
507 |
| 568880 |
참 아리러니 한게 잘난 남편일수록 30 |
ㅇㅇ |
2016/06/21 |
14,900 |
| 568879 |
눈 비비고 나서 완전 빨개졌는데요 3 |
... |
2016/06/21 |
732 |
| 568878 |
82쿡처럼 일본주부들 수다떠는 사이트가 있나요~ 3 |
^^ |
2016/06/21 |
1,292 |
| 568877 |
朴대통령, 대선때 '가덕 신공항' 약속했나 안했나 7 |
... |
2016/06/21 |
1,673 |
| 568876 |
꾸민듯 안꾸민듯 이쁜 사람들 5 |
구경 |
2016/06/21 |
4,517 |
| 568875 |
홍상수부인 '죽는날까지 기다린다..' 47 |
.. |
2016/06/21 |
19,982 |
| 568874 |
근종수술을 앞두고 고민이에요.. ㅜㅜ 4 |
고민고민.... |
2016/06/21 |
2,218 |
| 568873 |
고등내신성적에 기가 들어가나요? 5 |
오 |
2016/06/21 |
2,008 |
| 568872 |
아이에게 간장새우장 먹여도될까요 ?? 6 |
4살 |
2016/06/21 |
1,429 |
| 568871 |
차없는 사람이랑 다니는거 힘드네요 14 |
뚜벅이 |
2016/06/21 |
8,294 |
| 568870 |
82쿡에 올라온글중에..영어암기공부 질문드려요 3 |
.. |
2016/06/21 |
1,012 |
| 568869 |
콜센타 9-1시 근무시간 7 |
ㅇㅇ |
2016/06/21 |
2,083 |
| 568868 |
미국입국시 esta 비자사본 있어야 하나요? 4 |
급해요 |
2016/06/21 |
1,540 |
| 568867 |
20대때 해온 여러 연애에 질려서 평생 쏠로로 지내야겟다고햇는데.. 6 |
딸기체리망고.. |
2016/06/21 |
1,936 |
| 568866 |
일산 탄현 대우 푸르지오 분양 받는 거 어떨까요? 15 |
11 |
2016/06/21 |
3,703 |
| 568865 |
마리텔에 나온 델리민주 몇살이예요? 16 |
... |
2016/06/21 |
5,811 |
| 568864 |
치질 수술했어요~~ 29 |
치질극뽀옥 |
2016/06/21 |
7,738 |
| 568863 |
왜소한 분들 중에서 혹시 *니클로 속옷 입는분들 계세요? 1 |
.. |
2016/06/21 |
971 |
