의도치않게 18:6 간헐적 단식은 많이들하고 있지 않나요?
작성일 : 2016-06-21 11:21:22
2140870
아침 한끼만 안먹어도 1시에 점심먹고 7시에 저녁먹으면
자동으로 딱 18시간 단식되는건데..
저포함 아침안먹고 나오는 사람이 대부분이에요
의도치는 않았지만 다들 이미 간헐적단식을 하고있는 셈인데..
그럼에도 유지만될 뿐 살은 안빠지죠 ㅋ
원래 그렇게 살아왔어서...
타이트하게 고구마 삶은달걀로 들어가야할까봐요ㅠ
IP : 223.33.xxx.121
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 569079 |
심플하면서 오래입는 옷은 어떤 옷인가요 9 |
^^ |
2016/06/22 |
4,432 |
| 569078 |
예전 소개팅남이 대리기사 앞에서 거만해지던 생각이 나네요 4 |
.. |
2016/06/22 |
2,575 |
| 569077 |
중학생애들 앞에서는 정말 말 조심해야겠어요 1 |
요즘세태 |
2016/06/22 |
1,341 |
| 569076 |
외곽순환도로 계양 중동 장수 쪽 오후에도 항상 막히나요 8 |
Zz |
2016/06/22 |
922 |
| 569075 |
엄마 생각이 딸 인생에 크게 좌우 하는 것 같아요 8 |
화목 |
2016/06/22 |
3,961 |
| 569074 |
2016년 6월 22일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 2 |
세우실 |
2016/06/22 |
572 |
| 569073 |
급) I'm lucky. 영작 맞나요? 1 |
행운 |
2016/06/22 |
1,630 |
| 569072 |
사드 충북 배치설 여론 떠보기? |
후쿠시마의 .. |
2016/06/22 |
480 |
| 569071 |
청소대행업체 창업 2 |
고민 |
2016/06/22 |
1,646 |
| 569070 |
언니들 어제 청소도우미 글 올렸던 사람이에요 78 |
꼬꼬 |
2016/06/22 |
21,030 |
| 569069 |
여름이불로 다 바꾸셨나요? 7 |
.. |
2016/06/22 |
2,776 |
| 569068 |
기간제교사나 방과후강사도 나이제한있나요? 12 |
40대 |
2016/06/22 |
8,808 |
| 569067 |
혹시 김과 홍 1 |
,,,,, |
2016/06/22 |
1,763 |
| 569066 |
청계천상가 일요일에 문여나요? 1 |
둘이서 |
2016/06/22 |
436 |
| 569065 |
팝 제목 쫌 알려주세요 2 |
궁금 |
2016/06/22 |
598 |
| 569064 |
고양이 집사님 계신가요 4 |
놀란가슴 |
2016/06/22 |
1,174 |
| 569063 |
친정 가족들 앞에서 실수했나요? 53 |
ㅇㅇ |
2016/06/22 |
14,893 |
| 569062 |
오해영 간쫄려서 못보겠네요... 1 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2016/06/22 |
2,125 |
| 569061 |
아파보이는사람, 잠못자는사람, 피곤해보이는사람은 토마토드세요 14 |
딸기체리망고.. |
2016/06/22 |
4,600 |
| 569060 |
속물스런 사고는 정상인가요? 6 |
그냥 |
2016/06/22 |
1,822 |
| 569059 |
제게 번호차단 당한 소개팅남이 스토커로 몰렸대요. 20 |
궁금 |
2016/06/22 |
8,400 |
| 569058 |
홍상수감독 나이보다 더들어보이네요 6 |
바보보봅 |
2016/06/22 |
3,061 |
| 569057 |
이창동 감독이 김혜자씨와 영화 찍으심 좋겠어요~ 4 |
지나가다 |
2016/06/22 |
1,549 |
| 569056 |
넘 걱정되서요 올해44세인데 생리를 오래하네요 8 |
마른여자 |
2016/06/22 |
3,418 |
| 569055 |
침구청소기 어떤거 사용하시나요? 2 |
진드기박멸 |
2016/06/22 |
1,730 |
