80 가까이 되신 아버님들 체중이 어느 정도 되시나요?

[궁금]

저희 친정 아버지가
연세 드실수록
여위어가는 모습이
너무 애처로워서요ㅜ
그 연세에 살이 다시 오르기는
불가능한 일인가요?
평소 식사도 잘 하시고
운동도 꾸준히 하십니다.
그 연세에 운동은 어느정도가 적당한가요?
음식은 어떤 걸 드시면
몸 좀 좋아지실까요?

[??]

당뇨 등 지병으로 마르신게 아니라면 그 연세에는 체중이 적은게 좋아요 시아버지 80대에 85키로 가까이 나가셨는데 온갖 병이 찾아왔었죠 평생 마른 편이었던 친정아버지도 지금 70대 중반에 배만 나오시니 안좋아요

[...]

몸무게 많이 나가는 거보다 적게 나가시는게 좋지 않나요 ? 관절도 그렇고 적게 나가시는 분이 잔병없이 오래사세요.

[저희아빠도]

여든가까이 되셨어요 혼자서 생활하시는데 뵐때마다 마르시네요 원래 체질적으로 살이 잘안찌는편이기도 하구요 식사도 잘하시고 개를 키우셔서 거의 날마다 등산도 하세요 연세가 많아지시니 마르시는건가봐요

[....]

나이먹어서 마른거가 더 안좋다고 했어요. 병이 오면 이겨낼 체력이 없어서요.
마른 근육질은 또 모르겠네요. 저희 할머니도 나이드실수록 살이 빠지시더니 이제 아주 마르셨어요.
마른사람이 오래산다는거 낭설이래요. 서양에서는 약간 뚱뚱한 사람이 더 오래산다고 그랬데요.
나이먹을수록 잘 먹어서 살집이 좀 있는게 더 건강한거 같아요. 성인병걸릴정도로 뚱뚱한거 빼고요.