시골에서 보내준 찹쌀이 십킬로나 있는데
살찔거 같아 조금씩 먹다가
콩등 잡곡이랑 찹쌀을 반이나 섞어 밥을 했어요.
좋은 찹쌀이라 그런가 쫀득하니 너무 맛있어요
김치랑만 먹어도 맛있는 찰밥
자꾸 생각나네요
찹쌀 소비도 해야하고 너무ㅈ맛있는데
다만 살 찔끔 봐 고민이네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
찰밥 살 찌겠죠?
육곡 조회수 : 2,252
작성일 : 2016-06-18 08:46:30
IP : 61.79.xxx.56
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 살찌죠
'16.6.18 9:02 AM (211.36.xxx.12)약밥만들면 푹푹 줄긴하는데 ㅋ
2. 그럼요
'16.6.18 9:22 AM (180.66.xxx.214)찹쌀이 당 지수(GI)가 엄청 높아요.
멥쌀현미의 거의 2배 정도 됩니다.
그래서 다이어트 할 때 현미밥 먹는 거에요.
반대로 생각해보면 찰밥은
살 안 쪄서 고민인 분들이 드시면 효과 보실 수 있지요.3. ..
'16.6.18 10:10 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글우리집 애들 너무 말랐을때
찰밥지어 갓 구운 김에 싸서 먹임 밥을 더 먹었어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 568719 | 이넘의 콩깍지는... ??? 5 | 아놔.. | 2016/06/18 | 1,301 |
| 568718 | 드라이브 스루? 맥버거.. 5 | 헉 | 2016/06/18 | 1,209 |
| 568717 | 탈렌트 신윤정 아시죠? 41 | 셀프예요 .. | 2016/06/18 | 30,314 |
| 568716 | 여자가 먼저 대시하는 것에 대해서 13 | .. | 2016/06/18 | 14,100 |
| 568715 | 박유천 변기그림 27 | 이상 | 2016/06/18 | 24,894 |
| 568714 | 세탁기 몇년 쓰고 바꾸시나요? 7 | ㅇㅇ | 2016/06/18 | 2,851 |
| 568713 | 유로2016 | 미니네 | 2016/06/18 | 640 |
| 568712 | OBS에서 영웅본색2 보고있는데 4 | ᆢ | 2016/06/18 | 904 |
| 568711 | 남편이 한심하고 싫어져요 12 | 삶 | 2016/06/18 | 6,627 |
| 568710 | 팥들어 있는 통에 벌레가 가득 생겼는데 3 | 국산 | 2016/06/18 | 1,756 |
| 568709 | 박주미는 연기 선생 안두는지 18 | ㅠ | 2016/06/18 | 7,836 |
| 568708 | 사는거 갈수록 재미 없는거 맞죠? 6 | 000 | 2016/06/18 | 2,530 |
| 568707 | 부산 파라다이스 야외스파,수영장 비오는날은 놀기 나쁜가요? 2 | ... | 2016/06/18 | 1,434 |
| 568706 | 저는 같은 여자로서라는 말이 참 싫어요 8 | .... | 2016/06/18 | 2,587 |
| 568705 | 디마프 오늘 신구 할아버지 부분 저만 공감이 안되나봐요 21 | ... | 2016/06/18 | 7,462 |
| 568704 | 먹는게 별로 없는데 배가 남산만하네요 5 | ... | 2016/06/18 | 2,533 |
| 568703 | 오늘 광고성 사주 블로그 올라오더니만 3 | 라라라 | 2016/06/18 | 1,319 |
| 568702 | 아들형제만 있는 집 8 | ki | 2016/06/18 | 2,695 |
| 568701 | 바디감 있는 와인 마시기 힘든 분 계세요? 8 | .... | 2016/06/18 | 1,690 |
| 568700 | 카톡으로 받은 선물 다시 선물할 수 있나요? 4 | .. | 2016/06/18 | 3,594 |
| 568699 | 디마프에 신구 같은 아버님 ..70대 이상 많지 않았나요 ? 13 | aa | 2016/06/18 | 4,124 |
| 568698 | 치매환자이신데 백내장 수술 견딜 수 있을까요? 3 | 걱정 | 2016/06/18 | 1,850 |
| 568697 | 6개월 바짝운동 vs 2년 슬슬 운동 9 | 약간 마른 .. | 2016/06/18 | 2,675 |
| 568696 | 세상에서 가장 큰 죄는 9 | 무지 | 2016/06/18 | 4,993 |
| 568695 | 이사하는날 거실 도배장판 할수있나요? 5 | 수리 | 2016/06/18 | 1,918 |