찰밥 살 찌겠죠?
작성일 : 2016-06-18 08:46:30
2139270
시골에서 보내준 찹쌀이 십킬로나 있는데
살찔거 같아 조금씩 먹다가
콩등 잡곡이랑 찹쌀을 반이나 섞어 밥을 했어요.
좋은 찹쌀이라 그런가 쫀득하니 너무 맛있어요
김치랑만 먹어도 맛있는 찰밥
자꾸 생각나네요
찹쌀 소비도 해야하고 너무ㅈ맛있는데
다만 살 찔끔 봐 고민이네요.
IP : 61.79.xxx.56
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 살찌죠
'16.6.18 9:02 AM
(211.36.xxx.12)
약밥만들면 푹푹 줄긴하는데 ㅋ
2. 그럼요
'16.6.18 9:22 AM
(180.66.xxx.214)
찹쌀이 당 지수(GI)가 엄청 높아요.
멥쌀현미의 거의 2배 정도 됩니다.
그래서 다이어트 할 때 현미밥 먹는 거에요.
반대로 생각해보면 찰밥은
살 안 쪄서 고민인 분들이 드시면 효과 보실 수 있지요.
3. ..
'16.6.18 10:10 AM
(114.206.xxx.173)
-
삭제된댓글
우리집 애들 너무 말랐을때
찰밥지어 갓 구운 김에 싸서 먹임 밥을 더 먹었어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 630469 |
안희정이 성난민심을 대하는법 7 |
와우 |
2016/12/16 |
1,327 |
| 630468 |
오늘 춥지 않나요 7 |
** |
2016/12/16 |
1,444 |
| 630467 |
윤복희가 공연을 취소한 사연 72 |
길벗1 |
2016/12/16 |
18,427 |
| 630466 |
반기문, 무기사용학대한 "일본자위대에 감사하다".. 4 |
미국하수인 |
2016/12/16 |
764 |
| 630465 |
해외여행 패키지 3박4일 가는데 여행자보험 가입해야 할까요? 3 |
dd |
2016/12/16 |
1,626 |
| 630464 |
경량패딩 잘산거 같아요 패딩안에 요긴해요 15 |
흐뭇 |
2016/12/16 |
5,498 |
| 630463 |
박영선의원 전화번호 좀 알려주세요^^ 17 |
피카소피카소.. |
2016/12/16 |
3,792 |
| 630462 |
이번주도 촛불 들고 나갑니다 17 |
속터지는 국.. |
2016/12/16 |
1,099 |
| 630461 |
자랑. 왜 하게 되는 걸까요 7 |
정 |
2016/12/16 |
1,649 |
| 630460 |
아르마니파데 지속력이 없네요. 저만그런가요? 12 |
예뻐지자 |
2016/12/16 |
2,323 |
| 630459 |
이게뭐여 2 |
처음부터 |
2016/12/16 |
639 |
| 630458 |
4월16일 챠트 싸인이 다르답니다. 6 |
로카 |
2016/12/16 |
1,361 |
| 630457 |
다이어트 식단 좀 봐주세요(대대적으로 수정했어요) 8 |
음 |
2016/12/16 |
1,352 |
| 630456 |
좀 쉬려고 까페왔는데 7 |
ㅇㅇ |
2016/12/16 |
1,937 |
| 630455 |
박사모 "나경원 딸, 정유라 뺨친다" 28 |
ㄴㄴ |
2016/12/16 |
6,707 |
| 630454 |
에스비에스에서 청와대춘추관 나와요~~ 3 |
오 |
2016/12/16 |
1,505 |
| 630453 |
조선일보에 박사모집회 광고가 뙇!!! 6 |
과연 조선일.. |
2016/12/16 |
1,206 |
| 630452 |
이와중에...[속보] 새누리 이정현 대표 등 '친박' 지도부, .. 3 |
ㄷㄷㄷ |
2016/12/16 |
1,782 |
| 630451 |
朴 대통령 대리인 "탄핵 이유없다. 기각돼야한다&quo.. 7 |
.... |
2016/12/16 |
1,479 |
| 630450 |
청문회의원들 청와대 도착 6 |
..... |
2016/12/16 |
1,595 |
| 630449 |
미국에서 메리 크리스마스! 라는 말을 못하게 된 이유 |
... |
2016/12/16 |
1,548 |
| 630448 |
국조 김영재 의원 현장 조사입니다 29 |
오월의숲 |
2016/12/16 |
5,057 |
| 630447 |
먹는거 좋아하다. 싹 다 끊어보신 분 계세요? 6 |
음 |
2016/12/16 |
2,365 |
| 630446 |
대전이나 청주에 코수술 잘 하는 성형외과 추천 부탁드려요. |
.. |
2016/12/16 |
542 |
| 630445 |
전기방석 말고 기다란 모양의 전기벨트 파는곳 없을까요 7 |
84 |
2016/12/16 |
926 |
