시골에서 보내준 찹쌀이 십킬로나 있는데
살찔거 같아 조금씩 먹다가
콩등 잡곡이랑 찹쌀을 반이나 섞어 밥을 했어요.
좋은 찹쌀이라 그런가 쫀득하니 너무 맛있어요
김치랑만 먹어도 맛있는 찰밥
자꾸 생각나네요
찹쌀 소비도 해야하고 너무ㅈ맛있는데
다만 살 찔끔 봐 고민이네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
찰밥 살 찌겠죠?
육곡 조회수 : 2,110
작성일 : 2016-06-18 08:46:30
IP : 61.79.xxx.56
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 살찌죠
'16.6.18 9:02 AM (211.36.xxx.12)약밥만들면 푹푹 줄긴하는데 ㅋ
2. 그럼요
'16.6.18 9:22 AM (180.66.xxx.214)찹쌀이 당 지수(GI)가 엄청 높아요.
멥쌀현미의 거의 2배 정도 됩니다.
그래서 다이어트 할 때 현미밥 먹는 거에요.
반대로 생각해보면 찰밥은
살 안 쪄서 고민인 분들이 드시면 효과 보실 수 있지요.3. ..
'16.6.18 10:10 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글우리집 애들 너무 말랐을때
찰밥지어 갓 구운 김에 싸서 먹임 밥을 더 먹었어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 567710 | 이정도면 저희집들어오는 공기가 나쁜거죠? | 청정 | 2016/06/18 | 602 |
| 567709 | 선풍기 작고 시원한거 추천좀 2 | 0 | 2016/06/18 | 1,192 |
| 567708 | 자식때문에 속이 탑니다 18 | 숯검댕이 | 2016/06/18 | 8,749 |
| 567707 | 모기장만한게 없네요. 5 | 모기전쟁 | 2016/06/18 | 2,029 |
| 567706 | 눈가 알러지 피부염 - 비*텐 크림 추천해 주신 분,,,, 6 | 궁금 | 2016/06/18 | 2,622 |
| 567705 | 궁금한거 못참는친구 8 | Soso | 2016/06/18 | 2,125 |
| 567704 | 토마토 구제 도움요청 10 | 우앙 | 2016/06/18 | 1,864 |
| 567703 | 주선해서 후회해 보신 적 있으세요? 3 | ... | 2016/06/18 | 896 |
| 567702 | 자기 세계가 강하다 24 | .. | 2016/06/18 | 8,713 |
| 567701 | 명동 근처에 안마 잘 하는 곳 아시는지요? 2 | 그럼에도 불.. | 2016/06/18 | 834 |
| 567700 | 티몬에서 핸드폰 사도 괜찮은지? | 봉지 | 2016/06/18 | 442 |
| 567699 | 요새 젊은 엄마들 6 | 맘 | 2016/06/18 | 4,559 |
| 567698 | 전봇대같은데 붙어있는 급매 광고지들.. 7 | 길거리에.... | 2016/06/18 | 1,485 |
| 567697 | (스크랩)연예인 스캔들에 빠져있는동안 일어난 일 | ... | 2016/06/18 | 688 |
| 567696 | (스크랩)민영화 현실 1 | ... | 2016/06/18 | 648 |
| 567695 | "임우재 변호인단, 조선일보 상대로 민사 소송해야&qu.. 5 | 샬랄라 | 2016/06/18 | 2,665 |
| 567694 | 신화방송 대본이 있나요? 10 | ㅇㅇ | 2016/06/18 | 1,483 |
| 567693 | 이 사주글 어떻게 생각하세요 9 | .. | 2016/06/18 | 3,114 |
| 567692 | 박주민 의원 트윗 7 | 먹먹하네요 | 2016/06/18 | 1,719 |
| 567691 | 정녕 ..초딩저학년.중딩 한방을 쓰니 너무 싸우네요 3 | 방방 | 2016/06/18 | 1,356 |
| 567690 | 과외교사 나이 많으면 부담스럽나요? 11 | .... | 2016/06/18 | 3,253 |
| 567689 | 초2딸 반항 말대답 어떻게 잡을까요? 3 | 휴 | 2016/06/18 | 2,393 |
| 567688 | 많이 베풀고 많이 바라시는 시댁 34 | 냐냐냐 | 2016/06/18 | 8,015 |
| 567687 | 무리해서 집평수 넓혀 갈까요? 8 | 그러고 싶다.. | 2016/06/18 | 2,812 |
| 567686 | 박유천,어릴 때 화장실학대니 하면서 원인 찾지 마세요 21 | 푸른연 | 2016/06/18 | 8,997 |