다이어트 한다고 맨밥에 삶은계란만 먹고 고기도 소금 없이 먹고 요즘은 너무 질려
구운김 잔멸치 아마씨가루로 주먹밥만들어 먹는데
삶은계란이 이젠 목구멍에 안넘어 가고 닭똥냄새가 나네요
염분을 너무 줄여서 그런가 가끔 케첩도 살짝 이용하지만
이렇게 먹으니 내장지방이 줄었는지 몸이 가벼워지고 턱살이 쫌 빠졌어요
모자란 염분은 가끔 라면을 먹어요
너무 타이트하면 요요 올까봐 보상심리로 라면을 넣어줘요
MSG중독인지 라면을 먹으면 맘이 안정 되고 꿀꿀한 기분이 없어져요 ㅋㅋㅋㅋ
자몽 드세요. 달걀냄새 질릴때 자몽 좋더군요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 577922 | 루즈벨트.. 헤이그 밀사 이상설의 고종친서 거부 | 역사의반복 | 2016/07/19 | 523 |
| 577921 | 금융쪽 임원들은 1 | ㅇㅇ | 2016/07/19 | 1,531 |
| 577920 | 흰머리 뿌리염색하시는 분들,,머리 기장 어떻게 되나요? 9 | 흰머리 | 2016/07/19 | 2,758 |
| 577919 | 남편때문에 화가 가라앉지 않아요 19 | 부들부들 | 2016/07/19 | 6,067 |
| 577918 | 가슴골이 뜨는 옷입을때 테이프... 6 | 여름 | 2016/07/19 | 2,555 |
| 577917 | 요즘 날씨 더운거 맞나요? 4 | ... | 2016/07/19 | 1,304 |
| 577916 | 중딩2 아이가 수학점수를 50점 맞았대요ㅠㅠㅠ 17 | 어쩌죠 | 2016/07/19 | 4,080 |
| 577915 | 성북구 근처 헤어 커트 미용실 추천이요~ 4 | mishel.. | 2016/07/19 | 1,791 |
| 577914 | 정선 4 | .. | 2016/07/19 | 1,094 |
| 577913 | 혼자있고싶을때 가는곳 있으세요?? 16 | 질문 | 2016/07/19 | 4,740 |
| 577912 | 식약청 GMO 안알랴줌 법~ VS 국민 반대의견서 . 7/20일.. 1 | 애플민트12.. | 2016/07/19 | 424 |
| 577911 | 보쌈고기보관이요 1 | 그리 | 2016/07/19 | 1,123 |
| 577910 | 전철에서 중년아저씨와 아가씨 싸움 났는데 36 | ㅇㅇ | 2016/07/19 | 25,196 |
| 577909 | 크래커 아이비에 뭘 찍어먹었을까요 2 | ... | 2016/07/19 | 826 |
| 577908 | 더위를 너무 타요 : 에어컨vs선풍기 2 | 펭귄 | 2016/07/19 | 718 |
| 577907 | 사관학교 시험날 점심 2 | 사관학교 | 2016/07/19 | 2,769 |
| 577906 | 진경준 검사장은 조양호회장일가 상속세포탈 혐의 수사도 담당했네요.. 2 | 말세 | 2016/07/19 | 858 |
| 577905 | 심지수씨 아시나요? 5 | 이쁜 처자 | 2016/07/19 | 4,809 |
| 577904 | 뱃살 빼는 쉬운방법 알려드려요 43 | 딸기체리망고.. | 2016/07/19 | 23,814 |
| 577903 | 수시 잘아시는 분께 여쭤봅니다. 3 | 부탁드려요 | 2016/07/19 | 1,177 |
| 577902 | 해외취업 말 바꾸는 에이전시. 계약금 돌려받을 수 있을까요? 3 | 해외취업 사.. | 2016/07/19 | 683 |
| 577901 | 중고생 과외 시키는 분들 공부상 어떤 거 쓰시나요. 6 | . | 2016/07/19 | 1,082 |
| 577900 | 황교안 "사드는 미군무기..국회동의가 필요없어".. 10 | 사드 | 2016/07/19 | 890 |
| 577899 | 터키 이스탄불 궁금해서요? 5 | 여행 | 2016/07/19 | 1,331 |
| 577898 | 대학 두군데 다녀보고 16 | ㅇㅇ | 2016/07/19 | 4,613 |