오메가3 영양 기능 정보 봐주세요
작성일 : 2016-06-08 22:02:40
2134172
집에 있는 오메가3 입니다.
1캡슐당 500mg
1일 섭취량 3캡슐 (1500mg)
1일 섭취량 당
epa dha 600mg
돈주고 산건 아니고
남편이 얻어온 건데요
순도가 높은 오메가3는 아닌거죠?
1500당 600이니...
오메가3도 잘 골라서 먹어야지
안좋은건 차라리 안먹는게 낫다는 말을 들어서요.
지금 남편이랑 저는 하루에 2개씩 먹곤 있는데
먹으면서도 긴가민긴 해서요~
360캡슐이나 있는데 버리자니 아까운 마음도 들고
고민이네요~
IP : 118.223.xxx.28
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,
'16.6.8 10:06 PM
(49.171.xxx.34)
-
삭제된댓글
그냥 들기름..고등어 드세요.
2. 릴리
'16.6.8 10:17 PM
(118.223.xxx.28)
생들기름 들깨 요리에 넣어 먹긴 하는데
한계가 있어서 많이 먹진 못해요.
고등어는 가끔 조림으로 먹어요.
섭취량이 적겠죠
3. --
'16.6.9 12:52 AM
(1.127.xxx.19)
순도는 의미없고요
그냥 여러알, 3알 드시면 되고
중요한 건 중금속 검사여부에요.
생선이 납,수은 중독이 많아서리..
믿지 못할 브랜드같으면 어디 다른 분 주시던가요
4. 릴리
'16.6.9 1:33 AM
(118.223.xxx.28)
일양약품 인데요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 567646 |
고리 모양의 작은 후크 12 |
뭐라고 부르.. |
2016/06/15 |
1,352 |
| 567645 |
집값 내릴까요?? 33 |
아..답답하.. |
2016/06/15 |
6,910 |
| 567644 |
공인중개사협회 물건이라는 게 뭔가요? |
이사가자 |
2016/06/15 |
1,064 |
| 567643 |
역류성식도염 먹을게 없네요 ㅠ 병원은 어디로 가야하죠? 16 |
중등아들 |
2016/06/15 |
4,912 |
| 567642 |
예전에 떠돌던 '사회에 나가면 알게 되는 45가지 진실' 19 |
ㅇㅇ |
2016/06/15 |
5,326 |
| 567641 |
대통령은 '말뫼의 눈물'이 아닌 '말뫼의 터닝'을 말할줄 알아야.. |
bluebe.. |
2016/06/15 |
671 |
| 567640 |
황당한 중학생 아들.. 35 |
자다말다 |
2016/06/15 |
8,113 |
| 567639 |
깜빡해서요.. 화장품 원액 알파벳3자리, r,p 이런거 들어가는.. 1 |
건망치매 |
2016/06/15 |
734 |
| 567638 |
흰머리가 오른쪽에서만 잔뜩나고 오른쪽은 안나는데 왜그럴까요? 7 |
44세 |
2016/06/15 |
19,457 |
| 567637 |
2억3천 3개월 어느 은행에 넣어두는게 좋을까요? |
은행이자 |
2016/06/15 |
865 |
| 567636 |
어느병원으로? 1 |
새 |
2016/06/15 |
537 |
| 567635 |
TV 없애기 혹은 방에 넣는 것 효과 있나요? 11 |
뚜왕 |
2016/06/15 |
2,824 |
| 567634 |
사주 잘 맞나요? 천살에 육해살이라 ㅠㅠ 8 |
구름 |
2016/06/15 |
5,201 |
| 567633 |
향수 뿌릴 때 같은 옷에는 같은 향만 뿌리는건가요? 4 |
향수 |
2016/06/15 |
1,554 |
| 567632 |
오해영 간만에 재방보는데 4 |
... |
2016/06/15 |
1,405 |
| 567631 |
커피끊고 하루가 멍 해요 8 |
멍 |
2016/06/15 |
1,929 |
| 567630 |
조림용 생선으로는 어떤 게 젤 맛있나요? 3 |
생선 |
2016/06/15 |
2,270 |
| 567629 |
이태란 얼굴 12 |
궁금 |
2016/06/15 |
5,619 |
| 567628 |
서민들 죽어라 죽어라 하는군요 6 |
과태료 |
2016/06/15 |
2,037 |
| 567627 |
내 자가용, 기미관리, 운동회원권... 많은걸 바라나요? 23 |
행복의 조건.. |
2016/06/15 |
4,342 |
| 567626 |
스압) 가스건조기-린나이 VS 엘지 -고민하다가 린나이로 선택한.. 18 |
이선영 |
2016/06/15 |
7,587 |
| 567625 |
이유식먹다 우는 아이...ㅠㅠ 19 |
이유식전쟁 |
2016/06/15 |
7,474 |
| 567624 |
부동산세법에 대해 궁금합니다. 3 |
플루토 |
2016/06/15 |
787 |
| 567623 |
달팡하고 시슬리 중에 어떤게 더 좋아요? 5 |
리리리 |
2016/06/15 |
2,403 |
| 567622 |
남양주에서 가장 비싸고 좋은 아파트는 어디인가요? 7 |
질문 |
2016/06/15 |
3,023 |
