오메가3 영양 기능 정보 봐주세요
작성일 : 2016-06-08 22:02:40
2134172
집에 있는 오메가3 입니다.
1캡슐당 500mg
1일 섭취량 3캡슐 (1500mg)
1일 섭취량 당
epa dha 600mg
돈주고 산건 아니고
남편이 얻어온 건데요
순도가 높은 오메가3는 아닌거죠?
1500당 600이니...
오메가3도 잘 골라서 먹어야지
안좋은건 차라리 안먹는게 낫다는 말을 들어서요.
지금 남편이랑 저는 하루에 2개씩 먹곤 있는데
먹으면서도 긴가민긴 해서요~
360캡슐이나 있는데 버리자니 아까운 마음도 들고
고민이네요~
IP : 118.223.xxx.28
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,
'16.6.8 10:06 PM
(49.171.xxx.34)
-
삭제된댓글
그냥 들기름..고등어 드세요.
2. 릴리
'16.6.8 10:17 PM
(118.223.xxx.28)
생들기름 들깨 요리에 넣어 먹긴 하는데
한계가 있어서 많이 먹진 못해요.
고등어는 가끔 조림으로 먹어요.
섭취량이 적겠죠
3. --
'16.6.9 12:52 AM
(1.127.xxx.19)
순도는 의미없고요
그냥 여러알, 3알 드시면 되고
중요한 건 중금속 검사여부에요.
생선이 납,수은 중독이 많아서리..
믿지 못할 브랜드같으면 어디 다른 분 주시던가요
4. 릴리
'16.6.9 1:33 AM
(118.223.xxx.28)
일양약품 인데요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 568414 |
단점만 이야기하는 과외강사 싫으시죠? 5 |
.. |
2016/06/20 |
1,204 |
| 568413 |
맞고도 가만 있는 아이를 어찌 교육 시켜야할까요?? 15 |
속상한 맘 |
2016/06/20 |
2,437 |
| 568412 |
다디어트 보조제 그린티 펫버너 4 |
... |
2016/06/20 |
1,468 |
| 568411 |
채식주의자 읽었는데요, 9 |
한강의 |
2016/06/20 |
4,328 |
| 568410 |
간식이나 과자 끊으신분들. 비법 좀. 11 |
음 |
2016/06/20 |
3,609 |
| 568409 |
실업급여 수령중, 알바뛸경우.. 2 |
질문 |
2016/06/20 |
5,007 |
| 568408 |
시내면세점에서 구입하면 결제후 바로 상품수령인가요? 5 |
ㅇㅇㅇ |
2016/06/20 |
1,503 |
| 568407 |
부착식 씽크선반 파는 곳 ? |
우리 |
2016/06/20 |
781 |
| 568406 |
'간호사 실수로 군인 사망'…병원은 조직적 증거 은폐 2 |
노동집회한 .. |
2016/06/20 |
2,016 |
| 568405 |
디마프에서요 2 |
가는귀 |
2016/06/20 |
1,749 |
| 568404 |
장아찌 담글때 멸치육수로 하면? 1 |
... |
2016/06/20 |
742 |
| 568403 |
변비인건가요? (더러움주의)죄송 ㅜ |
eunyar.. |
2016/06/20 |
499 |
| 568402 |
최저시급 알바인데 화장실청소 23 |
고민 |
2016/06/20 |
5,481 |
| 568401 |
27평 살다가 새아파트 37평이사왔는데요~~ 26 |
와~ |
2016/06/20 |
18,197 |
| 568400 |
여자가 드세면 남자는 도망가요 32 |
.. |
2016/06/20 |
13,150 |
| 568399 |
37살로 돌아간다면... 무엇을 해야 할까요? 8 |
00 |
2016/06/20 |
2,827 |
| 568398 |
오키나와에서 미국 해병 나가라..일본 65000명 시위 4 |
오키나와 |
2016/06/20 |
860 |
| 568397 |
9급 1 |
지지 |
2016/06/20 |
818 |
| 568396 |
서울대입구역 전철역부근 맛있는 김밥집 추천부탁드려요 1 |
Bb |
2016/06/20 |
693 |
| 568395 |
집문제 고민입니다 선배님들 조언 절실해요 5 |
왕고민 |
2016/06/20 |
1,500 |
| 568394 |
쉰내빨래..ㅠ 베이킹소다 넣고 끓여볼까요? 17 |
온집안이쉰내.. |
2016/06/20 |
4,572 |
| 568393 |
좀 우스운 얘기지만 목사와 정치인은 건강이 아주 좋아야 할 것 .. 9 |
..... |
2016/06/20 |
873 |
| 568392 |
경영학과 나오면 어떤 진로가 있나요? 4 |
.. |
2016/06/20 |
1,696 |
| 568391 |
가슴이 처졌는데... 가슴처짐 시술이나 리프팅 받아보신 분 계신.. 4 |
궁그미 |
2016/06/20 |
2,406 |
| 568390 |
윤시윤 강의 듣고 눈물이 났어요 6 |
잘될거야 |
2016/06/20 |
4,807 |
