82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침을 뮤즐리 먹으니 넘 좋네요

몽실맘 조회수 : 4,289
작성일 : 2016-06-08 09:28:57
다이어트 한다고 아침을 뮤즐리 우유 그릭요거트 사과 일케 섞어서 먹어요
뮤즐리는 딱딱해 저녁에 락앤락에 우유부어 불려놔서 아침에 먹는데
밥보다 부담적고 건강해지는 느낌이에요
신랑도 아침으로 국 밥 김치 줬는데 국에 있는 나트륨보단 더 나을거 같아 바꿔줬어요
님들도 한번 해보세요^^
IP : 14.33.xxx.38
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제가아는
    '16.6.8 9:31 AM (180.68.xxx.71)

    뮤즐리는 제품이름인데..
    원글님은 어떤거 드시는건지?

  • 2. 몽실맘
    '16.6.8 9:33 AM (14.33.xxx.38)

    전 이마트나 쇼셜에 파는 비올라 후르츠 먹어요

  • 3. ㅇㅇ
    '16.6.8 9:35 AM (182.93.xxx.98)

    앗 저도 넘 좋아해요. 그리고 퀘이커 오트밀 우유에 끓여서 냉장고에 넣어두고 요거트와 사과와 같이 먹어도 넘 좋아요

  • 4. 몽실맘
    '16.6.8 9:36 AM (14.33.xxx.38)

    퀘이커 오트밀은 우유에 끓여줘야하나요? 그냥 담가놓으면 안되나요?

  • 5. 마요
    '16.6.8 9:40 AM (61.47.xxx.19)

    저도 아침은 거의 사과 반개, 오트밀 두스푼, 견과류 약간에 저지방 요거트에 꿀 약간해서
    커핑랑 먹어요. 거의 일년 넘었는데 질리지 않고 딱 좋아요

  • 6. 아아아아
    '16.6.8 9:57 AM (182.231.xxx.170)

    우유 부어서 냉장실에 놔두시나요? 끓여먹으면 식감이 어떨지?...

  • 7. @@
    '16.6.8 10:02 AM (180.92.xxx.57)

    퀘이크 오트밀....저는 그릇에 담아서 전기포트 뜨거운 물로 적시기만 할 정도로 부어주고 2-3분 있다가 우유 붓고 메이플시럽 푹 넣어서 먹어요...맛있어요..

  • 8. Jj
    '16.6.8 10:13 AM (112.119.xxx.106)

    윗밈 메이플 시럽 저 두달 먹고 바로 살쪘답니다

  • 9. @@
    '16.6.8 10:20 AM (180.92.xxx.57)

    ㅋㅋㅋ 어쩐대요???
    저도 떡에도 찍어먹고 빵에도 찍어먹고 하는데.....
    조심해야겠어요...

  • 10. 저도 뮤즐리 무슬리가
    '16.6.8 6:22 PM (110.13.xxx.194) - 삭제된댓글

    짱 좋아요. 찾아보니 독일 스위스 무슬리올가닉이 좋은것 같아요. ssg에서 세일할때 사서 킵해두고 고3 아들 주로 먹이고 있어요.구릭요거트에 불려주고...전 우유에 좀 충분히 말아뒀다 먹는게 속도 편하고 좋더라구요.

  • 11. 저도 무슬리가
    '16.6.8 6:23 PM (110.13.xxx.194)

    짱 좋아요. 찾아보니 독일 스위스 무슬리올가닉이 좋은것 같아요. ssg에서 세일할때 사서 킵해두고 고3 아들 주로 먹이고 있어요.그릭요거트에 불려주고...전 우유에 좀 충분히 말아뒀다 먹는게 속도 편하고 좋더라구요.

  • 12. 그게
    '16.6.8 10:06 PM (194.230.xxx.141)

    분명 씹을수록 고소한 맛도 나고 배도 부르고 좋긴 한데 우유나 요거트를 좀 많이 먹게되는 게 단점인 것 같아요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
582311 네이버 애드포스트랑 미디어등록이랑 차이가 뭔가요 . 2016/08/03 454
582310 이종석 더블유에서 연기 대단하네요 30 깜놀 2016/08/03 7,537
582309 반영구 눈썹 하신분들 얼마 주고 하셨어요? 10 ㄹㄹㄹ 2016/08/03 5,433
582308 코스트코에서 일하고있거나 일해보신분 계실까요? 5 주부 2016/08/03 3,673
582307 마늘쫑 맛있으세요? 12 // 2016/08/03 2,052
582306 저 2박3일 누워만 있었어요. ㅜ 4 냥냥 2016/08/03 3,131
582305 썸단계에서 여자가 적극적이면 2 .... 2016/08/03 2,105
582304 정신과를 바꿔야 할까요.... 1 정신과 2016/08/03 852
582303 스타 목사, 여고생에 성관계 강요 시인 4 샬랄라 2016/08/03 4,538
582302 비트뿌리~ 비트 2016/08/03 471
582301 데이트 비용 특히 블라인드 데이트는 남녀가 각자 알아서 계산하는.. 3 mac250.. 2016/08/03 1,309
582300 맞벌이 분들! 남편 아침밥 와이셔츠....챙기시나요...? 14 전업시켜주던.. 2016/08/03 4,294
582299 급질) 흰 티셔츠에 고추장 양념 어떻게 없애죠?? 7 세탁 2016/08/03 14,731
582298 도와주세요 7일째 고열,다리통증,머리두통 증상 64 입원 2016/08/03 14,575
582297 우리나라 사람들은 우리나라에 전쟁나면 세계 대전된다 하시는데.... 3 ... 2016/08/03 1,487
582296 당일치기 부산여행 1 ..... 2016/08/03 954
582295 개망 미국대선 4 ... 2016/08/03 1,414
582294 썸인가요? 어장인가요? 간보는건가요?도통ㅜㅜ 8 블리킴 2016/08/03 3,077
582293 겨드랑이 제모 어떻게 해야하나요? 14 제모 2016/08/03 4,157
582292 미국으로 딤채 가지고 가면 사용할 수 있을까요?? 6 딤채 2016/08/03 1,886
582291 실외기 설치요 2 에어컨 2016/08/03 761
582290 6세 아이 장난감 어떤거 사주세요? 6 아웅이 2016/08/03 1,181
582289 싸이의 i remember u..너무 좋네요 3 날개 2016/08/03 1,372
582288 더위 많이 타고 아기자기한거 좋아하는 여중생 어디로.. 2 어디 2016/08/03 777
582287 어떤인간이 계속 죽으면썪을몸 타령을해대는거죠? 11 약마셨나 2016/08/03 4,005