82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침을 뮤즐리 먹으니 넘 좋네요

몽실맘 조회수 : 4,276
작성일 : 2016-06-08 09:28:57
다이어트 한다고 아침을 뮤즐리 우유 그릭요거트 사과 일케 섞어서 먹어요
뮤즐리는 딱딱해 저녁에 락앤락에 우유부어 불려놔서 아침에 먹는데
밥보다 부담적고 건강해지는 느낌이에요
신랑도 아침으로 국 밥 김치 줬는데 국에 있는 나트륨보단 더 나을거 같아 바꿔줬어요
님들도 한번 해보세요^^
IP : 14.33.xxx.38
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제가아는
    '16.6.8 9:31 AM (180.68.xxx.71)

    뮤즐리는 제품이름인데..
    원글님은 어떤거 드시는건지?

  • 2. 몽실맘
    '16.6.8 9:33 AM (14.33.xxx.38)

    전 이마트나 쇼셜에 파는 비올라 후르츠 먹어요

  • 3. ㅇㅇ
    '16.6.8 9:35 AM (182.93.xxx.98)

    앗 저도 넘 좋아해요. 그리고 퀘이커 오트밀 우유에 끓여서 냉장고에 넣어두고 요거트와 사과와 같이 먹어도 넘 좋아요

  • 4. 몽실맘
    '16.6.8 9:36 AM (14.33.xxx.38)

    퀘이커 오트밀은 우유에 끓여줘야하나요? 그냥 담가놓으면 안되나요?

  • 5. 마요
    '16.6.8 9:40 AM (61.47.xxx.19)

    저도 아침은 거의 사과 반개, 오트밀 두스푼, 견과류 약간에 저지방 요거트에 꿀 약간해서
    커핑랑 먹어요. 거의 일년 넘었는데 질리지 않고 딱 좋아요

  • 6. 아아아아
    '16.6.8 9:57 AM (182.231.xxx.170)

    우유 부어서 냉장실에 놔두시나요? 끓여먹으면 식감이 어떨지?...

  • 7. @@
    '16.6.8 10:02 AM (180.92.xxx.57)

    퀘이크 오트밀....저는 그릇에 담아서 전기포트 뜨거운 물로 적시기만 할 정도로 부어주고 2-3분 있다가 우유 붓고 메이플시럽 푹 넣어서 먹어요...맛있어요..

  • 8. Jj
    '16.6.8 10:13 AM (112.119.xxx.106)

    윗밈 메이플 시럽 저 두달 먹고 바로 살쪘답니다

  • 9. @@
    '16.6.8 10:20 AM (180.92.xxx.57)

    ㅋㅋㅋ 어쩐대요???
    저도 떡에도 찍어먹고 빵에도 찍어먹고 하는데.....
    조심해야겠어요...

  • 10. 저도 뮤즐리 무슬리가
    '16.6.8 6:22 PM (110.13.xxx.194) - 삭제된댓글

    짱 좋아요. 찾아보니 독일 스위스 무슬리올가닉이 좋은것 같아요. ssg에서 세일할때 사서 킵해두고 고3 아들 주로 먹이고 있어요.구릭요거트에 불려주고...전 우유에 좀 충분히 말아뒀다 먹는게 속도 편하고 좋더라구요.

  • 11. 저도 무슬리가
    '16.6.8 6:23 PM (110.13.xxx.194)

    짱 좋아요. 찾아보니 독일 스위스 무슬리올가닉이 좋은것 같아요. ssg에서 세일할때 사서 킵해두고 고3 아들 주로 먹이고 있어요.그릭요거트에 불려주고...전 우유에 좀 충분히 말아뒀다 먹는게 속도 편하고 좋더라구요.

  • 12. 그게
    '16.6.8 10:06 PM (194.230.xxx.141)

    분명 씹을수록 고소한 맛도 나고 배도 부르고 좋긴 한데 우유나 요거트를 좀 많이 먹게되는 게 단점인 것 같아요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
571561 타이어문의 1 비비 2016/06/30 452
571560 자동차세 오늘까지입니다. 납부하세요~ 16 말일 2016/06/30 2,482
571559 욕실 배수구막힘 4 2016/06/30 3,250
571558 성수기 항공권, 기다려 볼까요? 9 생애첫여행 2016/06/30 1,553
571557 딸래미가 유치원 남자친구가 자기 생일에 놀러오기로 했다면서 7 아귀요미 2016/06/30 1,483
571556 screen채널에서 김복남 살인사건의 전말 영화하네요 5 .. 2016/06/30 1,489
571555 부잣집 아들들 직업이 10 ㅇㅇ 2016/06/30 6,804
571554 mbc 아침드라마에서 촌수 호칭이 이상해요 2 이상한 촌수.. 2016/06/30 1,041
571553 분양받은 강아지가 심하게 버릇이 없어요 ㅠㅠ 28 ㅇㅇ 2016/06/30 5,507
571552 코스트코 스프레이 앤 와시 이제 안팔죠? 2 재봉맘 2016/06/30 1,194
571551 78세어머니 유방암 조직검사를 받아야 하는지? 10 자문 2016/06/30 2,570
571550 삼성 갤럭시 앱 밀크요 지영 2016/06/30 451
571549 바닥 뽀송뽀송하게 닦는법좀... 6 ... 2016/06/30 3,429
571548 자두 한박스를 선물 받았는데... 5 상쾌한 아침.. 2016/06/30 1,747
571547 친구가 제가하는 배려가 배려같지 않아서 불편하다는 의미는 뭔가요.. 18 dd 2016/06/30 4,570
571546 스릴러영화 추천해주세요 13 심심우울 2016/06/30 2,203
571545 물에 빠져 허우적거리는 두 것에게 동아줄 던져준다. 꺾은붓 2016/06/30 509
571544 진짜 사랑하면 상대의 사랑까지 사랑한다는 말?? 68 asd 2016/06/30 6,375
571543 위기의주부들처럼 꾸미는 미국전업주부도 많을까요? 13 추억의 2016/06/30 5,117
571542 야자대체 프로그램 아이디어 14 야자대체프로.. 2016/06/30 1,218
571541 82쿡님들께 감사의 말씀 5 1ㅇㅇ 2016/06/30 888
571540 아롱사태가 들어간 냉채 맛있을까요 2 궁금해요 2016/06/30 781
571539 부모님의 말투나 어조가 거슬리고 불편하신 분 있나요? 8 ㅇㅇ 2016/06/30 3,654
571538 호박고지말고요 늙은호박자체를 넣어만든 찰떡 어디 없나요 2 호박좋아 2016/06/30 785
571537 시간가는줄 모르고 읽었던 책 소개해주세요 22 도서관 가기.. 2016/06/30 2,839