새벽만 되면 우울해지는데 이게 호르몬 때문인가요
작성일 : 2016-06-07 01:15:14
2133039
밤에 잠 못자면 우울증 걸린다는 말도 있잖아요..
새벽에 우울해지는건 호르몬 때문인가요??
IP : 114.199.xxx.32
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 원래 그래요
'16.6.7 1:17 AM
(117.111.xxx.64)
하나님이 사람을 만들 때 밤에 자고 낮에 일하게 만드신 것같아요. 밤낮 바뀌면 우울증이 심해지더라구요. 밤에 푹 자는 게 진짜 복.
2. ㅇㅇ
'16.6.7 6:18 AM
(180.229.xxx.174)
제가 아침에일어나면 이유없이 우울했는데
일부러 얼굴도 가리지않고 틈만나면 햇볕을
쬐었더니 우울감이 없어졌어요.
3. ..
'16.6.7 10:50 AM
(112.140.xxx.23)
11시쯤 자고 6시 일어나 보세요.
바로 헬스장 가서 운동하고 아침시간 여유롭게 보낸뒤
오후쯤 근처 공원가서 햇빛 쬐면서 책 읽으면
우울증 일주일도 안돼서 사라집니다.
진짜 하루하루 사는 맛 나요!!!!!!!!!!!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 584088 |
김상곤 "불통 지속되면 '탄핵' 주장 나올 수밖에&qu.. 4 |
샬랄라 |
2016/08/09 |
787 |
| 584087 |
볶은 김치 - 냉장고에 얼마동안 두고 드시나요? |
반찬 |
2016/08/09 |
580 |
| 584086 |
성장판 검사 해야 할까요? 15 |
고민 |
2016/08/09 |
2,734 |
| 584085 |
전 정말 패키지 체질이 아닌거 알았어요 15 |
... |
2016/08/09 |
4,041 |
| 584084 |
에어컨틀면 최대 42배 전기요금 더! 침묵하는 국민, 외면하는 .. 3 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2016/08/09 |
1,363 |
| 584083 |
남자양궁 김우진 잘생긴듯느끼는 사람 저뿐이겠죠? 11 |
더보고픈데 |
2016/08/09 |
2,265 |
| 584082 |
근혜 때문에 피터지는 사람 한 둘이 아닐 겁니다 8 |
때문에 |
2016/08/09 |
1,245 |
| 584081 |
교육청 신고가 학교를 적으로 만드는 건가요? 15 |
혁신학교? |
2016/08/09 |
1,834 |
| 584080 |
아이폰7을 기다릴까요, 지금 갤노트7을 할까요? 29 |
콩콩 |
2016/08/09 |
3,121 |
| 584079 |
가정 전기요금 계산 법 좀 알려주세요 4 |
전기요금계산.. |
2016/08/09 |
1,066 |
| 584078 |
신생아 대천문 ( 아기머리숨구멍) 질문 드려요 4 |
... |
2016/08/09 |
4,589 |
| 584077 |
세입자가 집을 엉망으로 썼는데 어찌 할까요? 20 |
임대 |
2016/08/09 |
9,362 |
| 584076 |
임신 준비 중인데요 7 |
힘내자 |
2016/08/09 |
1,167 |
| 584075 |
주택담보대출 및 신용대출 문의드려요 2 |
문의 |
2016/08/09 |
1,087 |
| 584074 |
여러분! |
승승 |
2016/08/09 |
373 |
| 584073 |
열쇠 복사가 안되서 직접 확인해 보시겠다고 하고선... 출장비 .. 9 |
삼복 |
2016/08/09 |
2,589 |
| 584072 |
화장품 추천 해주세요 |
자미로 |
2016/08/09 |
456 |
| 584071 |
북한은 친일파 청산했나요? 10 |
........ |
2016/08/09 |
1,198 |
| 584070 |
NH 농협*** 에서 기업평가보고서를 보내줄건데 받을건지 전화가.. 1 |
궁금 |
2016/08/09 |
502 |
| 584069 |
김치가 싱거울때 2 |
김치초보 |
2016/08/09 |
1,891 |
| 584068 |
큰눈ᆞ오똑한 코ᆞ앵두같은 입술에 얼큰이이면 25 |
로니 |
2016/08/09 |
2,881 |
| 584067 |
불타는청춘 |
슬프네 |
2016/08/09 |
827 |
| 584066 |
조덕배 좋아하세요? 6 |
감상 |
2016/08/09 |
1,566 |
| 584065 |
멀리 사시는 부모님께 반찬 배달 보내드렸는데 괜찮네요 6 |
.. |
2016/08/09 |
2,460 |
| 584064 |
백인외모 23 |
눈이 삣나 |
2016/08/09 |
5,195 |
