새벽만 되면 우울해지는데 이게 호르몬 때문인가요
작성일 : 2016-06-07 01:15:14
2133039
밤에 잠 못자면 우울증 걸린다는 말도 있잖아요..
새벽에 우울해지는건 호르몬 때문인가요??
IP : 114.199.xxx.32
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 원래 그래요
'16.6.7 1:17 AM
(117.111.xxx.64)
하나님이 사람을 만들 때 밤에 자고 낮에 일하게 만드신 것같아요. 밤낮 바뀌면 우울증이 심해지더라구요. 밤에 푹 자는 게 진짜 복.
2. ㅇㅇ
'16.6.7 6:18 AM
(180.229.xxx.174)
제가 아침에일어나면 이유없이 우울했는데
일부러 얼굴도 가리지않고 틈만나면 햇볕을
쬐었더니 우울감이 없어졌어요.
3. ..
'16.6.7 10:50 AM
(112.140.xxx.23)
11시쯤 자고 6시 일어나 보세요.
바로 헬스장 가서 운동하고 아침시간 여유롭게 보낸뒤
오후쯤 근처 공원가서 햇빛 쬐면서 책 읽으면
우울증 일주일도 안돼서 사라집니다.
진짜 하루하루 사는 맛 나요!!!!!!!!!!!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 564747 |
서울 서초구 수박껍질 음식물쓰레기인가요? 7 |
알려주세요 |
2016/06/07 |
8,834 |
| 564746 |
이경규는 참 잘 살았나봐요 41 |
향기 |
2016/06/07 |
27,141 |
| 564745 |
tvN 미술 강의로 본 인문학의 열풍의 그늘 11 |
미술의 수난.. |
2016/06/07 |
3,351 |
| 564744 |
아파트 6층? 15층? 7 |
... |
2016/06/07 |
6,659 |
| 564743 |
에르도안 터키 대통령.. '여자라면 아이 셋은 낳아야…' |
독재자 |
2016/06/07 |
844 |
| 564742 |
영화 me before you~ 보면서 너무 부러웠어요. 3 |
me |
2016/06/07 |
1,978 |
| 564741 |
궁금한 생활 질문 두가지 있어요 3 |
.... |
2016/06/07 |
1,354 |
| 564740 |
남편이 이혼하자고 해요. 49 |
니가싫다 |
2016/06/07 |
34,210 |
| 564739 |
만날 때마다 키스했다면 사귀는 거 맞나요? 22 |
Rjeon |
2016/06/07 |
14,392 |
| 564738 |
세월호784일) 미수습자님들이 바닷 속에서 나와 가족들 꼭 만나.. 7 |
bluebe.. |
2016/06/07 |
594 |
| 564737 |
신안 놈 중 한 놈이 9년 전에도 성폭행 5 |
..... |
2016/06/07 |
1,909 |
| 564736 |
전라도 만이 아니예요 30 |
인천 사이다.. |
2016/06/07 |
4,091 |
| 564735 |
치과 파노라마 엑스레이 두번 찍어도 되나요? 2 |
치과 |
2016/06/07 |
1,591 |
| 564734 |
동부화재 전화받은 분 안 계세요? 6 |
보험사 |
2016/06/07 |
1,381 |
| 564733 |
오케스트라에 들어가고 싶어요 무슨 방법 있을까요?(애 말고 제가.. 5 |
아짐 |
2016/06/07 |
1,642 |
| 564732 |
국가 원수의 건강은 극비라고 하지 않았나요? 7 |
올림머리 |
2016/06/07 |
1,582 |
| 564731 |
국어 비문학 실전풀이 가장 잘 가르치는 강사가 3 |
누군가요? |
2016/06/07 |
1,826 |
| 564730 |
비오는날 갈곳.. |
.. |
2016/06/07 |
703 |
| 564729 |
두피 지성 3 |
샴푸 뭐 쓰.. |
2016/06/07 |
926 |
| 564728 |
내일 이케아가서 2미터 상판을 사오고싶은데요.ㅡㅡ 3 |
운반수단 |
2016/06/07 |
1,942 |
| 564727 |
오이지 열풍이 불길래 6 |
팔랑귀 |
2016/06/07 |
2,839 |
| 564726 |
섬에 사는 분들은 진짜 한번더 살펴봐야하는지.. 9 |
.. |
2016/06/07 |
2,795 |
| 564725 |
중국인들이 반포쪽 부동산에 관심이 많다는데 12 |
..... |
2016/06/07 |
3,693 |
| 564724 |
김대중 대통령은 75세에 대통령이 됐고 몸도 불편했지만 9 |
와닿아서요 |
2016/06/07 |
2,124 |
| 564723 |
대입 논술과외 하시는 분 계신가요 1 |
혹 |
2016/06/07 |
841 |
