새벽만 되면 우울해지는데 이게 호르몬 때문인가요
작성일 : 2016-06-07 01:15:14
2133039
밤에 잠 못자면 우울증 걸린다는 말도 있잖아요..
새벽에 우울해지는건 호르몬 때문인가요??
IP : 114.199.xxx.32
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 원래 그래요
'16.6.7 1:17 AM
(117.111.xxx.64)
하나님이 사람을 만들 때 밤에 자고 낮에 일하게 만드신 것같아요. 밤낮 바뀌면 우울증이 심해지더라구요. 밤에 푹 자는 게 진짜 복.
2. ㅇㅇ
'16.6.7 6:18 AM
(180.229.xxx.174)
제가 아침에일어나면 이유없이 우울했는데
일부러 얼굴도 가리지않고 틈만나면 햇볕을
쬐었더니 우울감이 없어졌어요.
3. ..
'16.6.7 10:50 AM
(112.140.xxx.23)
11시쯤 자고 6시 일어나 보세요.
바로 헬스장 가서 운동하고 아침시간 여유롭게 보낸뒤
오후쯤 근처 공원가서 햇빛 쬐면서 책 읽으면
우울증 일주일도 안돼서 사라집니다.
진짜 하루하루 사는 맛 나요!!!!!!!!!!!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 564714 |
코스트코 가격...자주 바뀌나요? 1 |
너무 자주바.. |
2016/06/07 |
1,007 |
| 564713 |
이재명 성남시장 외에 지자체장 분들 단식투쟁 시작했네요. 7 |
이재명 단식.. |
2016/06/07 |
1,117 |
| 564712 |
빌레로이앤보흐와 레고 팔만한 곳 6 |
.. |
2016/06/07 |
1,965 |
| 564711 |
다운 쟈켓을... 1 |
겨울옷 |
2016/06/07 |
717 |
| 564710 |
시어머니의 잊을 수 없는 감동적인 말 7 |
제가 외국인.. |
2016/06/07 |
3,811 |
| 564709 |
레이온64% 바지를 세탁기에 돌렸는데요ㅠ 1 |
우짜 |
2016/06/07 |
2,144 |
| 564708 |
영화 아가씨 - 잔인한 장면 있나요? 7 |
영화 |
2016/06/07 |
9,309 |
| 564707 |
오이지 만들때요(급해요) 7 |
다시금 |
2016/06/07 |
1,498 |
| 564706 |
영어로..애가 말을 잘 안 들어요..라는 표현을 어떻게.. 7 |
궁금 |
2016/06/07 |
2,854 |
| 564705 |
내일 새우볶음밥 싸서 현장학습 보내면 상할까요? 3 |
캐슈넛 |
2016/06/07 |
1,113 |
| 564704 |
10리터짜리 병에 매실청을 담글려고하는데요 2 |
참맛 |
2016/06/07 |
778 |
| 564703 |
서울에 야경좋은 음식점 추천좀 해주세요^^ 2 |
코스 |
2016/06/07 |
1,287 |
| 564702 |
넬리,새제 여쭈어요 5 |
세탁시재 |
2016/06/07 |
1,786 |
| 564701 |
댓글주신 분들 감사합니다 9 |
나 |
2016/06/07 |
1,529 |
| 564700 |
고1 여름방학때 국어공부 조언부탁드려요 5 |
초보 고등맘.. |
2016/06/07 |
1,875 |
| 564699 |
초딩에 싸구려입맛 바꾸고 싶어요 1 |
ㅁㅁㄴ |
2016/06/07 |
655 |
| 564698 |
벽걸이 에어컨 질문이요 1 |
벽렁이 |
2016/06/07 |
867 |
| 564697 |
마흔이면 꽤 오래 산거죠 그쵸. 24 |
. . . .. |
2016/06/07 |
6,106 |
| 564696 |
장아찌용 마늘은 보랏빛이 돌고 껍질이 촉촉하지 않나요? 5 |
사기당한 기.. |
2016/06/07 |
1,015 |
| 564695 |
신안 흑산도 성폭행범 중 한 명, 성폭행 전과자 7 |
우마드 |
2016/06/07 |
1,806 |
| 564694 |
신안군 사건, 전라도 사람들 더이상 낙인찍히고 살기 싫으면 선거.. 25 |
결국투표 |
2016/06/07 |
2,985 |
| 564693 |
얼마전 티비에 운동하시는 분 계란 노른자도 같이 먹어라.라고 나.. 3 |
프로그램? |
2016/06/07 |
1,464 |
| 564692 |
요즘 날씨좋아 산에들 많이 가시잖아요? 5 |
82cook.. |
2016/06/07 |
1,769 |
| 564691 |
오늘 면접 봤어요. 5 |
012 |
2016/06/07 |
1,784 |
| 564690 |
오이지 좋아해 큰 일 이에요. 53 |
... |
2016/06/07 |
6,554 |
