새벽만 되면 우울해지는데 이게 호르몬 때문인가요
작성일 : 2016-06-07 01:15:14
2133039
밤에 잠 못자면 우울증 걸린다는 말도 있잖아요..
새벽에 우울해지는건 호르몬 때문인가요??
IP : 114.199.xxx.32
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 원래 그래요
'16.6.7 1:17 AM
(117.111.xxx.64)
하나님이 사람을 만들 때 밤에 자고 낮에 일하게 만드신 것같아요. 밤낮 바뀌면 우울증이 심해지더라구요. 밤에 푹 자는 게 진짜 복.
2. ㅇㅇ
'16.6.7 6:18 AM
(180.229.xxx.174)
제가 아침에일어나면 이유없이 우울했는데
일부러 얼굴도 가리지않고 틈만나면 햇볕을
쬐었더니 우울감이 없어졌어요.
3. ..
'16.6.7 10:50 AM
(112.140.xxx.23)
11시쯤 자고 6시 일어나 보세요.
바로 헬스장 가서 운동하고 아침시간 여유롭게 보낸뒤
오후쯤 근처 공원가서 햇빛 쬐면서 책 읽으면
우울증 일주일도 안돼서 사라집니다.
진짜 하루하루 사는 맛 나요!!!!!!!!!!!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
574864 |
맥도날드 알바하시는 아주머님 16 |
참 좋음 |
2016/07/11 |
7,993 |
574863 |
잘라서 나온 김치보다는 포기 김치 사는 게 위생적으로 낫겠죠? 6 |
. |
2016/07/11 |
1,328 |
574862 |
상속의 범위가 어디까지 인지 아시나요.? 3 |
안녕하세요~.. |
2016/07/11 |
1,314 |
574861 |
분당 죽전지역 문법특강 2 |
영어 |
2016/07/11 |
754 |
574860 |
아이가 어지럽다고 쓰러졌어요...ㅠ 18 |
..... |
2016/07/11 |
5,491 |
574859 |
모래 잔뜩 박힌 수영복.. 원래 이런가요?? 3 |
모래 |
2016/07/11 |
3,012 |
574858 |
오이김치 뜨건물 붓고 절일 때.. 2 |
히트레시피 |
2016/07/11 |
893 |
574857 |
나향욱 볼때마다 눌러서 조회수 높이고 있어요. 5 |
..... |
2016/07/11 |
836 |
574856 |
전설로 남을듯한 동아일보 논설위원의 놀라운 여혐 칼럼(트윗 반응.. 1 |
레전드 |
2016/07/11 |
886 |
574855 |
산후조리 중인 노산엄마에게 한말씀 부탁드려요 7 |
선배님들 |
2016/07/11 |
2,122 |
574854 |
엘렌실리아 달팽이크림 주의알람!!!!!!! 10 |
홈쇼핑 |
2016/07/11 |
5,533 |
574853 |
빨래 냄새 6 |
초보주부 |
2016/07/11 |
1,784 |
574852 |
일본이 평화헌법 뜯어고치고 전쟁할려고 하네요 3 |
아베의승리 |
2016/07/11 |
517 |
574851 |
부산 출장마사지 소개 가능한지요? |
마누 |
2016/07/11 |
517 |
574850 |
급질)훈련소 소포질문 4 |
fobee |
2016/07/11 |
1,047 |
574849 |
독산동 모피 리폼정보 |
ㅇㅇ |
2016/07/11 |
593 |
574848 |
나이많은 도우미가 반말하는건.. 14 |
Dd |
2016/07/11 |
4,865 |
574847 |
엄마로서 이러면 안되겠죠? 7 |
문제.. |
2016/07/11 |
1,250 |
574846 |
타잔 조조보러왔는데 갑자기 영화제목이 생각 6 |
깜빡 |
2016/07/11 |
845 |
574845 |
분당에 모공관련 치료 잘하는 피부과 추천부탁드려요. |
사랑맘 |
2016/07/11 |
504 |
574844 |
버드나무 갈비집 가보신 분 계세요? 3 |
질문 |
2016/07/11 |
1,392 |
574843 |
수두로 가려워 죽어가는 아이 어째야하나요 12 |
ㅠㅠ |
2016/07/11 |
1,530 |
574842 |
중국산노트에서 냄새가 나네요 |
문구 |
2016/07/11 |
346 |
574841 |
어린 아가씨.. 시누이.. 11 |
... |
2016/07/11 |
3,796 |
574840 |
아이들 과학,, 인문 잡지 추천 좀 해주세요 2 |
.. |
2016/07/11 |
699 |