아로니아가 피로회복이나 눈에 좋다기에 얼마전에 인터넷으로 냉동 아로니아를 구매했습니다.
하루에 20~30알을 생으로 씹어서 먹어요.
떫긴한데 제 입맛엔 그럭저럭 먹을만하네요.
초 2인 아들도 15알정도 씹어서 먹구요.
하루에 이 정도 먹으면 되나요,
아님 너무적게 먹는거아닌지요.
그리고 오랫동안 섭취해보신분....신체 어딘가가 확실히 좋아지나요? 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아로니아 드시는분 계신가요?
게준트하이트 조회수 : 3,463
작성일 : 2016-06-05 21:47:56
IP : 39.7.xxx.207
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 즙
'16.6.5 9:49 PM (175.126.xxx.29)먹었는데 아무 변화도 효과도....
다만,,,,무척 졸리더군요.2. 저는
'16.6.5 9:57 PM (116.120.xxx.145) - 삭제된댓글저는 효과봤어요. 아버지가 아로니아 분말을 7~8개월정도 매일 드시고 있는 데, 머리도 검어지고 활력도 생긴 것 같아요. 첫 몇달은 효과를 못봤고 계속 장복하니 어느 순간부터 머리와 수염이 다시 검어지기 시작했어요. 눈도 좀 좋아지긴 했는 데, 여전히 안구건조증도 있고, 드라마틱하게 좋아졌다는 느낌은 없어요. 참, 토마토 라이코펜과 같이 드시고 있어서 아로니아만의 효과라고 단언하기는 그렇지만 둘다 효능이 항산화제로 비슷하니 상승작용을 하지않았나 싶어요.
그리고 지금은 이가 안좋으셔서 검은콩을 못드시지만 검은콩도 1년이상 장복하니 그때서야 효과가 나타났어요. 이런 제품은 처음 한두달에 효과가 나타나지않는다고 중단하지 마시고, 꾸준히 먹는 게 효과를 보는 방법인 것 같아요.3. 우왕
'16.6.5 10:11 PM (119.69.xxx.8)매일 먹고있어요
첨엔 좋다니까 먹어봤는데 당뇨수치가 내려가고
피부가 좋아지네요 시력도 유지되고
한달간 안먹고 지냈더니 시력이 안좋아지는게 느껴져서
냉동 주문해서 갈아서 무가당 요플레랑 섞어먹어요
어른 스푼으로 한수저 뜨고 요플레 반스푼 섞어 하루 두번 먹는데 만족해요4. 전
'16.6.5 10:43 PM (59.11.xxx.51)분말구매해서 먹고있어요 다른데는 모르겠고 눈은 덜피곤해요
5. ㅇㅇㅇ
'16.6.5 10:50 PM (61.98.xxx.113)딴지마켓 평산네이처 아로니아~~찐 먹고있어요.ㅎㅎ 서너달 먹었는데 신랑이 훨씬 덜피곤하대요
6. ,,,,,
'16.6.6 1:17 AM (148.74.xxx.188)전 해외라 생과를 구할수가 없어서 그냥 프리즈드라이된 가루로 먹는데 알약두개 정도 예요
달라졌다고 느끼는건 눈이 잘보여요, 쉬면 다시 안보이고... 식품이니 계속 먹으려고 세병더 오더해서
어머니도 드리려고 해요7. 우루사
'16.6.6 1:38 AM (223.62.xxx.88)원글님이 드시는 양이 적정섭취량 맞습니다
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