어떤게 더 능률에 좋을까요?
그냥 한번에 밤잠을 9시간 자는 게 나을까요?
아니면 밤잠 7시간 자고 낮에 2시간 더 자는 게 나을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고딩 수면 시간 - 내리 9시간 vs 7시간 2시간 나눠서
수면 조회수 : 1,253
작성일 : 2016-06-04 15:04:37
IP : 175.209.xxx.57
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ???
'16.6.4 3:09 PM (49.1.xxx.12)설마 평일에 저리 잔다는 소리는 아니지요?
2. ㅎㅎㅎ
'16.6.4 3:10 PM (175.209.xxx.57)주말에요~ 학원 시간 선택을 해야 되는데 저것도 고려할려구요...^^
3. .....
'16.6.4 3:12 PM (118.38.xxx.8) - 삭제된댓글그걸 우리가 어떻게 알수가 있어요
원글님 아이 몸 상태를 모르는데
어떤 사람은 낮잠자면 밤에 잠을 못자는 사람도 있잖아요4. ..
'16.6.4 3:17 PM (175.113.xxx.18) - 삭제된댓글애한테 물어보세요.
그래도 저라면 주말엔 오래 쭈욱 자겠어요.10시간정도5. 제 경우는
'16.6.4 3:30 PM (183.98.xxx.46)낮에 두 시간 자면 밤에 잠이 잘 안 오거나
자도 숙면이 안 됩니다.
고등학생이면 늘 수면 부족이니 저와는 다를 수도 있겠죠.6. ...
'16.6.4 3:34 PM (223.62.xxx.45) - 삭제된댓글잠 자는 것도 엄마가 정해주는 거에요? @@
7. 낮잠
'16.6.4 3:58 PM (119.71.xxx.132)낮잠은 30분~1시간을 넘으면 안됩니다
중1인데도 하루 7시간인데 ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 563530 | 집주인의 국세나 지방세 체납 여부를 어디서 확인 가능할까요? 7 | 전세금 | 2016/06/04 | 2,569 |
| 563529 | 어제는 정말 아줌마 오지랖의 날이었네요 10 | 오지랖 | 2016/06/04 | 4,916 |
| 563528 | 안정환집 거실 테이블 4 | 인테리어 | 2016/06/04 | 5,985 |
| 563527 | 왜 우간다대통령이 무례했는지 알것도같네요..우간다 새마을운동, .. 3 | 라리람 | 2016/06/04 | 4,091 |
| 563526 | 아파트 단지에서 떠드는건 얼마나 허용되나요? 21 | dd | 2016/06/04 | 3,093 |
| 563525 | 로또 사신분 계시나요? 7 | 당첨 | 2016/06/04 | 2,242 |
| 563524 | 만약 두 남자중에 고르라면 3 | ㅇㅇ | 2016/06/04 | 1,140 |
| 563523 | 사람이 너무 싫어요 10 | ... | 2016/06/04 | 15,293 |
| 563522 | 첫 배낭여행 유럽... 도와주세요. 15 | 도움요청 | 2016/06/04 | 2,196 |
| 563521 | 7살 용돈문제 1 | 미도리 | 2016/06/04 | 941 |
| 563520 | 곡성 질문있어요.. 5 | 스포있음 | 2016/06/04 | 1,560 |
| 563519 | 대낮인데도 모텔주차장이 가득찻네요 55 | 가득 | 2016/06/04 | 24,135 |
| 563518 | 에어쿠션 저렴하고 좋은게 5 | ㅇㅇ | 2016/06/04 | 2,634 |
| 563517 | 81년생 젊은 정치인 더불어 민주당 김광진 17 | 말도잘해 | 2016/06/04 | 1,910 |
| 563516 | 세입자에게 이사비 줘야하는게 어느 정도 시한까지일까요? 4 | 전세 | 2016/06/04 | 1,492 |
| 563515 | 일곱살딸 튜튜스커트 ㅜㅜ 1 | 초보아줌마 | 2016/06/04 | 1,515 |
| 563514 | 진짜 불면증인데 나아지신분들 조언 좀 해주세요 22 | .. | 2016/06/04 | 3,869 |
| 563513 | 외롭네요,,, 7 | 외롭네요 많.. | 2016/06/04 | 1,829 |
| 563512 | 르몽드, 국내에서 힘 빠진 박근혜 외국방문으로 이미지 관리 | ... | 2016/06/04 | 1,136 |
| 563511 | 놀던여자가 시집잘간다는건 오해에요 18 | ㅇㅇ | 2016/06/04 | 12,909 |
| 563510 | 와우, 일본부모 훈육은 한국부모와 정말 비교되네요. 2 | 세상에나 | 2016/06/04 | 2,039 |
| 563509 | 중1 초시계 재면 금방 푸는데 혼자두면 세월아~~ 2 | 아이 | 2016/06/04 | 667 |
| 563508 | 20대 여교사 성폭행 뉴스를 보고... 5 | ㅇㅇㅇ | 2016/06/04 | 3,165 |
| 563507 | 이따 저녁에 손님이오신다는데 어뜩하죠 5 | 옴머야 | 2016/06/04 | 1,855 |
| 563506 | 아이 친구 문제 조언 부탁 드려요 1 | 조언이 필요.. | 2016/06/04 | 888 |