어떤게 더 능률에 좋을까요?
그냥 한번에 밤잠을 9시간 자는 게 나을까요?
아니면 밤잠 7시간 자고 낮에 2시간 더 자는 게 나을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고딩 수면 시간 - 내리 9시간 vs 7시간 2시간 나눠서
수면 조회수 : 1,285
작성일 : 2016-06-04 15:04:37
IP : 175.209.xxx.57
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ???
'16.6.4 3:09 PM (49.1.xxx.12)설마 평일에 저리 잔다는 소리는 아니지요?
2. ㅎㅎㅎ
'16.6.4 3:10 PM (175.209.xxx.57)주말에요~ 학원 시간 선택을 해야 되는데 저것도 고려할려구요...^^
3. .....
'16.6.4 3:12 PM (118.38.xxx.8) - 삭제된댓글그걸 우리가 어떻게 알수가 있어요
원글님 아이 몸 상태를 모르는데
어떤 사람은 낮잠자면 밤에 잠을 못자는 사람도 있잖아요4. ..
'16.6.4 3:17 PM (175.113.xxx.18) - 삭제된댓글애한테 물어보세요.
그래도 저라면 주말엔 오래 쭈욱 자겠어요.10시간정도5. 제 경우는
'16.6.4 3:30 PM (183.98.xxx.46)낮에 두 시간 자면 밤에 잠이 잘 안 오거나
자도 숙면이 안 됩니다.
고등학생이면 늘 수면 부족이니 저와는 다를 수도 있겠죠.6. ...
'16.6.4 3:34 PM (223.62.xxx.45) - 삭제된댓글잠 자는 것도 엄마가 정해주는 거에요? @@
7. 낮잠
'16.6.4 3:58 PM (119.71.xxx.132)낮잠은 30분~1시간을 넘으면 안됩니다
중1인데도 하루 7시간인데 ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 609107 | 부모를 요양병원 보내면 안좋아보이나요? 21 | 사랑79 | 2016/10/22 | 5,614 |
| 609106 | 최순실 강남 유치원 운영 4 | hi | 2016/10/22 | 4,949 |
| 609105 | 중년이상여자분들은 왜 볼일볼때 신음소리내나요? 21 | .. | 2016/10/22 | 8,425 |
| 609104 | 이태리에서 사올것 10 | ... | 2016/10/22 | 3,776 |
| 609103 | 이준기는 ? 24 | 이준기 | 2016/10/22 | 4,556 |
| 609102 | 시부모님 합가 22 | .. | 2016/10/22 | 7,016 |
| 609101 | 시판김치에 유산균? 1 | ㅇ | 2016/10/22 | 637 |
| 609100 | 코골이 7 | 봄나물 | 2016/10/22 | 4,001 |
| 609099 | 이슬람교는 북한과 닮은 듯 5 | ᆢ | 2016/10/22 | 349 |
| 609098 | 미니멀리즘 하다 보니 깔끔한 사람이 더욱 좋네요 3 | 정돈 | 2016/10/22 | 4,536 |
| 609097 | 관절염약 드시는데 칼슘마그네슘 같이 드셔도 되나요? | 지혜를모아 | 2016/10/22 | 569 |
| 609096 | 15년만에 모두 모이는 가족모임인데요 16 | 메뉴추천 | 2016/10/22 | 3,582 |
| 609095 | 태그호이어 시계 배터리 교체 원래 이렇게 비싼가요? 정말 화나네.. 12 | 멍뭉이맘 | 2016/10/22 | 19,605 |
| 609094 | 서장훈 속시원... 33 | ... | 2016/10/22 | 27,670 |
| 609093 | 화장실 하수구 막힌데에 뚜러펑 넣었는데 변기물 내려도 될까요? 2 | ,,, | 2016/10/22 | 1,965 |
| 609092 | 한국사능력검정시험 초급 답안 좀 부탁드려요. 1 | ??? | 2016/10/22 | 485 |
| 609091 | '성희롱 논란' 박범신 "다정함 표현… 불쾌했다면 내 .. 11 | .. | 2016/10/22 | 2,494 |
| 609090 | 10년만에 제주도 가는데요 16 | 제주 | 2016/10/22 | 3,051 |
| 609089 | 입사동기 부친상 가야하나요? 23 | .. | 2016/10/22 | 4,290 |
| 609088 | 이 상황..조언 부탁드립니다. 초3여아 문제 7 | ㅇㄱ | 2016/10/22 | 1,480 |
| 609087 | 필립스 에어프라이어가 씻기 불편하게 되어 있나요? 7 | 필립스 에어.. | 2016/10/22 | 2,636 |
| 609086 | 심장때문에 병원에서 검사받고싶어요 8 | 쉰고개 | 2016/10/22 | 1,562 |
| 609085 | 푹신하고 편한 부츠 - 추천 부탁드려요... 1 | 건강 | 2016/10/22 | 1,011 |
| 609084 | 최 ㅅㅅ 전 시아버지가 북한때문이라고......ㅋㅋ 15 | 아놔 | 2016/10/22 | 4,495 |
| 609083 | 스크랩을어떻게하는건가요 2 | 쵸코파이 | 2016/10/22 | 334 |