저혈압인데 운동하려면 밤에만 시간나네요.
작성일 : 2016-06-04 00:11:57
2131552
아침에 일찍 일어나고 싶은데 몸이 안움직이고
낮에는 회사일하기 바쁘고
저녁에는 저녁준비하고 밀린 집안일.가족들 안부묻고
밤이 되어 아이들이 자야 이제 나만의 시간이 생기네요.
매일 운동하고 싶은데 도저히 아침에 일어나지 못하네요.
운동하고 2시간은 지나서 자야된다는데
늦게 자면 아침이 더 힘들어져요.
늦게 저녁간식먹어 어쨌든 자전거라도 타야겠어요.
내일 아침부터 바쁜데. . .
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