82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

82언니들 요요 막는법 조언좀 해주세요

궁금 조회수 : 1,347
작성일 : 2016-06-03 21:55:32
만삭당시 78키로 찍고
키는 160이에요..

지금 50 유지중이에요
출산 5달 되었고요
조리원나올때 10키로 빠져있었고..

백일까지 모유수유하다가
끊고 그 뒤로 식단이랑 운동 병행하니
쭉 쭉 빠졌어요

아직 완전 다 빠진건 아니지만
유지하며 요요 없는게 더 우선 목표에요 ㅜ

요요없이 잘 유지하는 팁좀 마구마구 던져주세요~~~


)
시어머니가 며느리에게 살빠진걸로 질투도 느끼나요?
이번에 어머니 행동과 말투 끝에서 느꼈어요

IP : 211.255.xxx.96
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ;;;;
    '16.6.3 9:58 PM (121.139.xxx.71)

    일생다이어투죠 방심하면
    호빵처럼 부풀어요
    처음보다 더 무거워지고
    살빼기 힘근 체형으로바껴요

  • 2. 운동.
    '16.6.4 12:58 AM (221.138.xxx.184)

    건강하게 먹기.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
573495 ( 기력보충)기빠져서 뭘먹어도 기운이 안나요 3 ㅇ 2016/07/06 2,040
573494 찌라시 정말 믿을게 못되요 ㅡ 밑에 글 보고 5 찌라시 2016/07/06 6,200
573493 내가 제일 좋아하는 힙합 음악? 3 아줌랩 2016/07/06 725
573492 돌연사 원인이 뭔가요 1 aa 2016/07/06 1,481
573491 함부로 애틋하게 감상평 5 홍이 2016/07/06 3,822
573490 씽크대 타일 조언해주세요 4 로사 2016/07/06 1,680
573489 분당에 내시경 잘하는 병원 추천부탁드립니다 4 유효민? 2016/07/06 1,857
573488 오늘 운빨로맨스~ 27 흰조 2016/07/06 3,757
573487 원티드 보시는 분은 안계신가요 8 원틱 2016/07/06 2,113
573486 유정란 샀는데 비린내가 나요. 6 ahh 2016/07/06 2,273
573485 전소미 멜빵바지 세뇰 2016/07/06 1,693
573484 오늘 심상정 1 ^^ 2016/07/06 859
573483 나꼼수계속들으시는분? 3 ㅡㅡㅡ 2016/07/06 1,300
573482 고등국어 점수가 잘 나오는 학생은 어떻게 공부한 건가요? 14 ... 2016/07/06 4,453
573481 6세 여자아이 학원차량 제가 예민한건가요? 16 고요한달 2016/07/06 4,635
573480 오늘 시작한 수지 드라마를 보니.. 8 ..... 2016/07/06 4,929
573479 새아파트들..30평대 내부가 원래 이리 다들 아담한가요? 26 흠 2016/07/06 18,342
573478 요즘 냉동실/냉장실 온도 몇도에 설정해 놓으셨나요? 6 냉장고 2016/07/06 5,934
573477 감자반찬 5 겨울 2016/07/06 2,130
573476 에어컨 거실형 실외기 설치해야하나? 2 33평요 2016/07/06 1,213
573475 '자살검사'유족 "정부하기에따라 극단적선택도".. 좋은날오길 2016/07/06 1,451
573474 수지 진짜 예쁜데.. 38 ㅇㅇ 2016/07/06 16,924
573473 서현진이 연기를 참 잘한거였네요 9 열대야 2016/07/06 7,264
573472 주위사람의 죽음으로 충격이 3 ㅇㅇ 2016/07/06 3,303
573471 홍삼 제품 3개월이상 먹으면... 10 ... 2016/07/06 6,549
< 44741 44742 44743 44744 44745 44746 44747 44748 44749 44750 >> 이전 자유게시판
게시판 검색