82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

82언니들 요요 막는법 조언좀 해주세요

궁금 조회수 : 1,379
작성일 : 2016-06-03 21:55:32
만삭당시 78키로 찍고
키는 160이에요..

지금 50 유지중이에요
출산 5달 되었고요
조리원나올때 10키로 빠져있었고..

백일까지 모유수유하다가
끊고 그 뒤로 식단이랑 운동 병행하니
쭉 쭉 빠졌어요

아직 완전 다 빠진건 아니지만
유지하며 요요 없는게 더 우선 목표에요 ㅜ

요요없이 잘 유지하는 팁좀 마구마구 던져주세요~~~


)
시어머니가 며느리에게 살빠진걸로 질투도 느끼나요?
이번에 어머니 행동과 말투 끝에서 느꼈어요

IP : 211.255.xxx.96
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ;;;;
    '16.6.3 9:58 PM (121.139.xxx.71)

    일생다이어투죠 방심하면
    호빵처럼 부풀어요
    처음보다 더 무거워지고
    살빼기 힘근 체형으로바껴요

  • 2. 운동.
    '16.6.4 12:58 AM (221.138.xxx.184)

    건강하게 먹기.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
608950 애가 자꾸 몸으로 부대끼는거요. 못참겠어요 20 다른엄마들 2016/10/22 5,408
608949 박범신 성희롱, 성추행 사과문이 더 어이없음. 13 ㅇㅇ 2016/10/22 4,482
608948 노트4와 V10 어떤게 좋아요? 7 비교 2016/10/22 1,116
608947 근데 지성의 전당인 대학에서 승마특기자를 왜 뽑는 건가요? 8 .... 2016/10/22 1,471
608946 10년만에 이사, 머리가 텅~팁좀주세요. 5 이사 2016/10/22 1,476
608945 갑자기 초등결석 가능한가요? 5 햇쌀드리 2016/10/22 951
608944 인간의 모순 .. 2016/10/22 435
608943 미국은 부모 직업에 대한 편견이 전혀 없나요? 13 ... 2016/10/22 4,425
608942 지진 원전이 불안한 학부모들 아이들 안전 위해 거리로 2 후쿠시마의 .. 2016/10/22 671
608941 반기문사무총장이 북한정권60주년기념일에 김정일에게 축전을보냈다고.. 1 집배원 2016/10/22 520
608940 기분나쁜알바 1 2016/10/22 1,450
608939 행복한 불금, 쇼핑왕루이 서인국다시보며 8 너 서인국 2016/10/22 2,124
608938 아이들이 쓸 아이패드 관리법 2 아이패드 2016/10/22 955
608937 고수님들~~!!!!수학 문제 질문좀 할게요~~ 2 ㅇㅇㅇ 2016/10/22 527
608936 하루만에 돌변한 사람 왜 이럴까요? 8 .... 2016/10/22 3,080
608935 정유라 애가 있나봐요.. 100 독일 사는 .. 2016/10/22 42,441
608934 포켙커피 나왔네요 4 겨울 2016/10/22 2,346
608933 허지웅이 작가 평론가? 34 관찰 2016/10/22 6,649
608932 20L 쓰레기 봉투 딱 맞는 쓰레기통 추천 좀 부탁드려요 ㅠㅠ 2016/10/22 1,522
608931 고양이 꾹꾹이마사지 받으면 시원한가요?? 6 .. 2016/10/22 2,642
608930 중앙대는 떨어진 정유라 1 .... 2016/10/22 2,888
608929 울동네 로젠택배 기사 너무하네요. 5 세상에 2016/10/22 1,301
608928 아.., 당신이 너무 보고 싶고 그리워요 12 2016/10/22 5,403
608927 송강호가 넘버3라고 얘기하는 영화 제목이 뭔가요. 15 . 2016/10/22 2,400
608926 차 (tea) 에 입문하려고하는데 괜찮은 카페 있나요? 6 ..... 2016/10/22 961