뱃살이 정말 많은데
작성일 : 2016-06-03 11:41:18
2131155
161에 63.5키로였어요.
식사 조금만 하고 밤엔 일절 안먹고 맥주 음료수 안마시니까
3일만에 3키로가 빠지더라구요.
안먹고 쏘다니니까..
배가 들어가긴 했는데 살은 아직도 많아요.
배가 들어간건 뭐가 빠진건가요???
IP : 218.51.xxx.164
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.6.3 11:42 AM
(112.140.xxx.23)
내장지방이 빠진거예요
젤 먼저 빠지는게 그거거든요.
이걸 기회삼아 꾸준히 식이에 운동병행하세요
탄력받음 쑥쑥 빠져요
2. ..
'16.6.3 12:35 PM
(210.107.xxx.160)
몇 주 전에 mbc에서 방영된 2부작 다큐 탄수화물의 경고 찾아보세요
피실험자들 몇 명 나왔었는데 딱히 운동 안해도 탄수화물 섭취량 줄이고 먹어도 현미 이런거 위주로 먹고 채소, 단백질 위주, 전체적으로 소식, 설탕 많이 줄이고 등등...이런 것만 해도 내장지방이 줄더라구요
체지방은 유산소운동을 해야 줄지만 내장지방은 당분 줄이고 탄수화물 섭취 줄이면서 주의하고 이래야 빠진다대요
3. 보험몰
'17.2.4 9:30 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 563739 |
잘못된 판단 |
꿈이 있어 .. |
2016/06/04 |
675 |
| 563738 |
세제 pb1쓴후 몸이 넘 힘들어요 ㅜㅜ 5 |
.. |
2016/06/04 |
9,090 |
| 563737 |
튀김 사먹으려다가 김치전해먹었는데.. 망했어요ㅠ 19 |
쩝 |
2016/06/04 |
4,447 |
| 563736 |
호주산 등심을 구입했는데요 4 |
등심 |
2016/06/04 |
1,118 |
| 563735 |
나만 보면 부자소리.돈얘기 하는 지인 징글징글해요 6 |
... |
2016/06/04 |
3,526 |
| 563734 |
대구로 사드배치 합의되었다는데요..... 6 |
사드배치 |
2016/06/04 |
2,498 |
| 563733 |
신안 여행시 주의해야 할 정보 6 |
신안 |
2016/06/04 |
5,677 |
| 563732 |
얘기해보고 싶은여자 4 |
남자들이 |
2016/06/04 |
2,361 |
| 563731 |
부모님 핸드폰 추천해 주세요 |
뮤뮤 |
2016/06/04 |
557 |
| 563730 |
급..스페인 마드리드 사시는 분 와이너리 좀 알려주세요~ 3 |
궁금 |
2016/06/04 |
976 |
| 563729 |
실내용 싸이클운동기구랑 거꾸리 처분하는 방법이 없을까요? 12 |
... |
2016/06/04 |
5,485 |
| 563728 |
또 오해영 에대한 드라마 감상문이 인상적인 블로그 3 |
소개해요 |
2016/06/04 |
2,770 |
| 563727 |
저 인종차별 안하는데 너무 괴로워요 14 |
ㅜㅜ |
2016/06/04 |
6,315 |
| 563726 |
생리대 발진은 왜 생기나요? 7 |
무식이 |
2016/06/04 |
7,161 |
| 563725 |
심심풀이로 보는 대권주자 띠읽기 5 |
... |
2016/06/04 |
2,046 |
| 563724 |
변비땜에 배가 꽉 막혀있눈데 ㅜㅠ 34 |
샹들리에 |
2016/06/04 |
7,019 |
| 563723 |
신문 어쩌죠? 4 |
아이땜에 |
2016/06/04 |
845 |
| 563722 |
여행갈때 다니던 항공사로 맞추세요? 5 |
... |
2016/06/04 |
881 |
| 563721 |
대학생딸 교회만 가면 듣는 말들 31 |
.... |
2016/06/04 |
15,013 |
| 563720 |
놀던 애들이 시집 더 잘간다는 말 흔히 하는데 25 |
날라리 |
2016/06/04 |
8,066 |
| 563719 |
개밥주는 남자,정말 너무해요. 4 |
... |
2016/06/04 |
3,825 |
| 563718 |
한경희 핸디형 스팀 다리미 써보신 분 있으세요? 2 |
... |
2016/06/04 |
1,766 |
| 563717 |
가벼운 건식다리미 추천해주세요 1 |
물빛1 |
2016/06/04 |
782 |
| 563716 |
감동란 광고 하신 분 땡큐 ㅋㅋ 8 |
지난번 |
2016/06/04 |
2,906 |
| 563715 |
일반화가 나쁜건가요? 성급한 일반화가 나쁜거죠? 1 |
... |
2016/06/04 |
586 |
