뱃살이 정말 많은데
작성일 : 2016-06-03 11:41:18
2131155
161에 63.5키로였어요.
식사 조금만 하고 밤엔 일절 안먹고 맥주 음료수 안마시니까
3일만에 3키로가 빠지더라구요.
안먹고 쏘다니니까..
배가 들어가긴 했는데 살은 아직도 많아요.
배가 들어간건 뭐가 빠진건가요???
IP : 218.51.xxx.164
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.6.3 11:42 AM
(112.140.xxx.23)
내장지방이 빠진거예요
젤 먼저 빠지는게 그거거든요.
이걸 기회삼아 꾸준히 식이에 운동병행하세요
탄력받음 쑥쑥 빠져요
2. ..
'16.6.3 12:35 PM
(210.107.xxx.160)
몇 주 전에 mbc에서 방영된 2부작 다큐 탄수화물의 경고 찾아보세요
피실험자들 몇 명 나왔었는데 딱히 운동 안해도 탄수화물 섭취량 줄이고 먹어도 현미 이런거 위주로 먹고 채소, 단백질 위주, 전체적으로 소식, 설탕 많이 줄이고 등등...이런 것만 해도 내장지방이 줄더라구요
체지방은 유산소운동을 해야 줄지만 내장지방은 당분 줄이고 탄수화물 섭취 줄이면서 주의하고 이래야 빠진다대요
3. 보험몰
'17.2.4 9:30 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 613255 |
박근혜 하야 탄핵이 아니라 새누리 해체가 답 아닌가요? 5 |
나무이야기 |
2016/11/02 |
446 |
| 613254 |
(ㄱㅎ 하야!)전단지를 보고 강아지를 찾아줬어요. 6 |
.... |
2016/11/02 |
1,357 |
| 613253 |
최순실 영장청구 혐의 1 |
ㄴㄴ |
2016/11/02 |
506 |
| 613252 |
홈쇼핑 옷..성공한거 있으세요? 16 |
ㅇㅇ |
2016/11/02 |
6,506 |
| 613251 |
연기금 통해 주식시장 망친 최순실 안종범 라인 3 |
주식도 |
2016/11/02 |
1,333 |
| 613250 |
뭘 배우는중인데 가르쳐주시는분이 너무 타박해요 16 |
-- |
2016/11/02 |
4,064 |
| 613249 |
박근혜 물러 날것 같은데 그 근거가 너무 웃김 13 |
.... |
2016/11/02 |
5,158 |
| 613248 |
역사는 되풀이 된다... 그러나!! |
그러나 |
2016/11/02 |
327 |
| 613247 |
아이쿱(자연드림) 비리.. 어처구니 없는 해명 7 |
모아레 |
2016/11/02 |
8,338 |
| 613246 |
최순실 대역이란 말이 있어서 19 |
마스크 |
2016/11/02 |
5,743 |
| 613245 |
검찰이 의지가 있다면 정유라를 빨리 잡아들여야 5 |
ㅍㅍㅍ |
2016/11/02 |
674 |
| 613244 |
애신원? 3 |
항상봄 |
2016/11/02 |
393 |
| 613243 |
K스포츠 등 내부고발자가 협박에 시달린다네요. 1 |
내부고발자 |
2016/11/02 |
884 |
| 613242 |
조윤선 거짓말 4 |
사실 |
2016/11/02 |
2,766 |
| 613241 |
직장인검진 자궁경부암 검사 원래이런가요?황당 5 |
허허 |
2016/11/02 |
3,892 |
| 613240 |
[단독] SM면세점 선정도 ‘최순실 그림자’… 김한수 靑행정관 .. 4 |
박순시리.... |
2016/11/02 |
1,674 |
| 613239 |
최순실! 네 의도와 관계없이 한 가지 공로는 있다, 그 점은 감.. 1 |
꺾은붓 |
2016/11/02 |
1,104 |
| 613238 |
진짜 우울증걸린거같아요 8 |
ㅜㅜ |
2016/11/02 |
1,799 |
| 613237 |
믿어지나요? 42살이라는데.. 30 |
허허허 |
2016/11/02 |
30,074 |
| 613236 |
엑셀에서 색상별로 합계내는 것이 일반 수식말고 다른 기능을 가져.. 1 |
엑셀 고수님.. |
2016/11/02 |
1,760 |
| 613235 |
결국 길냥이 입양했어요.. 20 |
망이엄마 |
2016/11/02 |
2,926 |
| 613234 |
겨울을 어떻게 좋아할수가 있나요ㅜㅜ 31 |
휴 |
2016/11/02 |
3,972 |
| 613233 |
지하철안인데 경량패딩 입은 여자 진짜 많아요 55 |
흐미 |
2016/11/02 |
23,969 |
| 613232 |
mbn은 ㄹ혜를 버린거 같네요 6 |
. . . |
2016/11/02 |
2,639 |
| 613231 |
오늘 7시에 청계천 광장 집회있나요? 2 |
.. |
2016/11/02 |
528 |
