82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

방금 시누랑 잠자는 시간에 대해서 얘기했는데요

새벽 조회수 : 1,305
작성일 : 2016-06-03 11:34:27

좀전에 큰 시누한테 계모임에 대해서 얘기하다가 이런 저런 얘기로 한 시간 넘게 통화했어요.

얘기 중에 잠자는 시간 이야기 까지 나왔는데 제가 12시쯤에 자면 요즘은 5시나 5시반만 되면 저절로

눈이 떠진다고 했거든요.

그랬더니 그래 자서 피곤해서 되는냐고 한약을 먹어보라고 하는데

전 그정도 자도 별 피곤함도 못느끼고 적게 잔다는 생각은 안했거든요.

물론 눈만 뜨지 조금 더 잘때도 있지만 (이때는 제대로 된 잠이 아니고 꿈을 많이 꿉니다) 대체적으로

6시간 이상은 잠을 안자고 더 자고 싶어도 눈이 그렇게 떠지니 그게 내 수면시간이라고 생각하고

살거든요. 그랬더니 시누가 그래서 얼굴에 살이 없고 자꾸 살이 빠진다면서 (저 10년동안 몸무게 그대로임)

그러면 몸에 이상온다면서 커피도 끊고 한약을 먹으라고 해도 신경 쓰기 싫었는데  요 밑에 불면증 글 나왔는데

거기에도 한약을 먹으면 된다고 얘기하네요.

저 정도 수면시간이면 비정상이니 한약을 먹어야 하나요?

괜히 좀 신경쓰이네요.

IP : 221.164.xxx.212
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.6.3 11:39 AM (221.151.xxx.79)

    7~8시간이 적정수면시간이라곤 하지만 사람마다 다르죠. 본인이 별 불편함 없음 그냥 알았다고만하고 넘기세요.

  • 2. 수면
    '16.6.3 11:47 AM (221.164.xxx.212)

    네~ 저도 7~8시간 자고 싶어요.
    그런데 전 그게 안되고 그렇게 주무시는 분들 부럽기는 해요.
    커피나 좀 줄여볼까 생각 중입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
564545 ‘고장 신고 접수 후 1시간내 출동을 완료해야 한다’ 구의역사고 2016/06/07 469
564544 달러 환율 계속 떨어지겠죠? 3 환율 2016/06/07 2,314
564543 일부 주부들이 조혜련 욕해온 심리엔 6 ㅇㅇ 2016/06/07 3,350
564542 아침에 락스로 화장실 청소하고 계속 냄새나요. 1 락스냄새 2016/06/07 1,908
564541 순간접착제가 손에 왕창 묻었는데 어떡하죠? 7 ㄹㄹ 2016/06/07 1,620
564540 성남, 수원, 화성 시장 기자회견 중 용인 시장은 1인시위 예정.. 7 보세요 2016/06/07 1,228
564539 화초에 대해 궁금한게 있는데요.. 4 초보 2016/06/07 881
564538 괜찮은 유용한 어플 하나씩 얘기해봐요 3 커피커피 2016/06/07 1,251
564537 롯데호텔상장하면 롯데호텔 2016/06/07 751
564536 미금역 근처에 점심 먹을만한 식당 없나요? 4 ㅜㅜ 2016/06/07 1,616
564535 스텐같은 재질 반지 있을까요? 7 커플링 2016/06/07 1,430
564534 이 뉴스에 여교사 사건에 대해 정리가 잘되어 있네요.. 16 ,,, 2016/06/07 4,102
564533 직장에 정말 싫은 사람 6 Cham 2016/06/07 1,909
564532 오래전에 전기밥솥에 1 내솥 2016/06/07 567
564531 공인중개사 독학하려는데 유명한 책 좀 추천해주세요 10 집 나옴 2016/06/07 2,416
564530 라면 상추쌈 싸보세요!! 17 일품식 2016/06/07 6,027
564529 7살인데 벌써 교정해도 되는거에요?? 10 치과 2016/06/07 1,463
564528 법적으로 강력한 처벌을 해야지, cctv도 먹통 많아요 9 .. 2016/06/07 813
564527 동상이몽 야구에 미친부모 진짜 심하네요 4 시끄럽 2016/06/07 2,432
564526 오키나와 선거에서.. 미군기지 반대파 승리 아베참패 2016/06/07 442
564525 폐경 검진하려면 대학병원 가야하나요 7 2016/06/07 1,976
564524 눈수술 잘하는 병원 추천 부탁드리겠습니다. 1 냐옹야옹 2016/06/07 830
564523 개헌 이원집정부제를 막아야합니다. 일본꼴이 나서는 안됩니다. 10 이원집정부제.. 2016/06/07 796
564522 가정폭력 신고 못하는 이유... 4 하아 2016/06/07 2,324
564521 침묵하는 언론들 때문에 국민은 몰라.. 3 삼성갑질 2016/06/07 712