아기 보면서 어깨, 등, 골반, 엉치...할거 없이 삐끗삐끗해요.
특히 목과 어깨 주위가 많이 뭉친거 같은데 어디로 가면 시원하게 풀릴까요?
마음 같아서는 매일매일 요가학원이라도 가고싶은데 아기때문에 그럴수도 없고...
에스테틱샵밖에 생각이 안나는데 미용위주라 안내켜요.
한의원에서 침맞으면 나을까요?
알려주세요. 나이들어 아기 키우자니 몸이 너무 힘들어요.
미리 감사합니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
온 몸이 뻐근.....어디로 가야할까요?
프로필 조회수 : 1,351
작성일 : 2016-06-02 22:34:54
IP : 119.194.xxx.150
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 맛사지
'16.6.2 11:17 PM (42.147.xxx.246)전신 맛사지를 받으면 아주 시원하고 살 것 같던데요.
2. ..
'16.6.2 11:24 PM (112.140.xxx.23)어디 갈것 없이 스트레칭 하세요.
온 몸 구석구석 다 자극되도록 자세 바꿔가며 수시로...3. 인터넷
'16.6.3 12:02 AM (160.13.xxx.245)뒤져서 동영상 보고 스트레칭 하세요
맛사지 받아봤자 일시적으로 시원할뿐 근육통만 생깁니다
스트레칭
스트레칭
스트레칭만이 살길이에요
^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 579638 | 직장맘인데 애들때문에 울었네요 50 | 답답한 직장.. | 2016/07/26 | 19,789 |
| 579637 | 초등 들어가는 아이 강남과 강북 어디로 가겠어요? 4 | 워킹맘 | 2016/07/26 | 916 |
| 579636 | 폐암증상이 뭔가요? 22 | 때인뜨 | 2016/07/26 | 8,651 |
| 579635 | 중2아들이 길에서 가방 패대기를 쳤는대요. 27 | 나의 행동 | 2016/07/26 | 6,056 |
| 579634 | 도대체,, 까만 피부는 어떤 립스틱을 발라야 어울린단 말입니까... 30 | 검은얼굴 | 2016/07/26 | 18,198 |
| 579633 | 차두대면 할달 주차료 얼마내시나요? 15 | 아파트사신분.. | 2016/07/26 | 2,029 |
| 579632 | 쥐나서 발가락 꼬여 아야아야!하면 한심해보여요? | queenn.. | 2016/07/26 | 684 |
| 579631 | 인생빵 7 | 빵빵빵~ | 2016/07/26 | 2,394 |
| 579630 | 오래된 친구의 반응 12 | ... | 2016/07/26 | 4,497 |
| 579629 | 지금 인스타그램 되나요? 4 | 인스타 | 2016/07/26 | 1,017 |
| 579628 | 영화나 드라마 추천이요. 11 | 순이엄마 | 2016/07/26 | 1,881 |
| 579627 | 날도 덥고 휴가가고 싶네요. | 들리리리리 | 2016/07/26 | 435 |
| 579626 | 부산 교정치과 추천부탁드려요 1 | 하....... | 2016/07/26 | 1,423 |
| 579625 | 해외여행을 가는데요 현지인 부탁이요~ 5 | 질문이요! | 2016/07/26 | 1,067 |
| 579624 | 이수나씨는 완쾌하셨나요? 4 | 둘이맘 | 2016/07/26 | 4,979 |
| 579623 | 朴대통령 지지율, 우병우 논란에도 상승..35.4% 4 | ㅇㅇ | 2016/07/26 | 1,041 |
| 579622 | 임신 6개월인데 첫째 아기가 7개월.. 16 | .. | 2016/07/26 | 7,094 |
| 579621 | 그냥 '종가집' 김치와 '종가집 알뜰맘 김치'의 차이가 뭘까요?.. 2 | 김치 | 2016/07/26 | 7,362 |
| 579620 | 삼수생 아이엄마입니다..... 도와주세요 8 | 수능 | 2016/07/26 | 4,056 |
| 579619 | 돈없는데 자기욕심에 애낳는건 아동학대 71 | ..... | 2016/07/26 | 6,932 |
| 579618 | 쌍둥인데 한애가 자기만 혼난다고 생각하는데.. 7 | 쌍둥이 | 2016/07/26 | 857 |
| 579617 | 전세금 올려서 전세계약 연장할 때 2 | 궁금이 | 2016/07/26 | 936 |
| 579616 | 외모에 대한 생각이 정반대인 모녀‥ 11 | sunnyd.. | 2016/07/26 | 2,689 |
| 579615 | 햇살가득 아이방 블라인드 3 | 색상 | 2016/07/26 | 1,022 |
| 579614 | 임산부 튼살크림이요 5 | ..... | 2016/07/26 | 2,013 |