목 뒤가 많이 뻣뻣하고 고개 돌릴때 아픈데요
작성일 : 2016-06-02 14:53:35
2130700
목 뒤가 많이 뻣뻣하고 고개 돌릴때 아픈데요
약을 몇 번 먹고 괜찮아졌다가 다시 아프고를 반복하네요
아픈부분을 만져보면 동그랗게 뭐가 조그맣게 잡히구요
일자목은 아니거든요.
제가 해외 병원시설이 그저 그런곳에 살아서요
한국에 검진 받으러 가야하나 걱정이네요
혹시 이런 경험 있으신준 계신가요?
IP : 118.70.xxx.241
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'16.6.2 2:54 PM
(211.114.xxx.77)
일자목이거나 목디스크 증사이신것 같은데.
스트레칭만 잘해줘도 증상 완화에 효과 있어요.
2. ..
'16.6.2 2:56 PM
(119.194.xxx.163)
혹시 스마트폰 많이 하시지는 않나요?
그런 경우라면 며칠 스마트폰 안하고 스트레칭 해주면 효과 있어요
3. 척추측만증
'16.6.2 3:17 PM
(115.41.xxx.181)
스트레칭 좋아요.
저도 목디스큰출 알았는데
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 564334 |
안정환 로맨티스트 애처가 라는게 8 |
ㅇㅇ |
2016/06/06 |
5,925 |
| 564333 |
어제꿈에 성시경이... 9 |
.. |
2016/06/06 |
2,004 |
| 564332 |
매트리스 첨 사면 냄새 100%나나요? 11 |
... |
2016/06/06 |
1,649 |
| 564331 |
오징어김치에서 14 |
.... |
2016/06/06 |
2,157 |
| 564330 |
아기딸꾹질 어떻게 해줘야 멈추나요? 6 |
귀여워요 |
2016/06/06 |
905 |
| 564329 |
군산여행 5 |
... |
2016/06/06 |
2,257 |
| 564328 |
연상연하 커플 나이차이 얼마나 나세요? |
... |
2016/06/06 |
1,078 |
| 564327 |
김연아 박보검 ..둘이 잘어울리네요 광고 .. 4 |
aa |
2016/06/06 |
2,663 |
| 564326 |
외국남자랑 결혼해서 해외에 사시는 분들.. 안 외로우세요? 어떻.. 10 |
외로움.. |
2016/06/06 |
4,237 |
| 564325 |
광장시장 갔더니 불황인줄 모르겠던데요 12 |
남대문과 |
2016/06/06 |
6,088 |
| 564324 |
이와 뼈가 약해진다고 느껴요 7 |
뭘먹어야 |
2016/06/06 |
2,146 |
| 564323 |
베자 스니커즈라고 아시나요? 3 |
... |
2016/06/06 |
1,539 |
| 564322 |
수요일에 쌍수하러갈건데요. 내일 펌해도 될까요??? 4 |
... |
2016/06/06 |
1,308 |
| 564321 |
물가가 오르니 더 소비를 줄이지 않으세요? 6 |
보통 |
2016/06/06 |
2,127 |
| 564320 |
40대,난시 라식?라섹? 시술하신분 계신가요? 3 |
신세계 |
2016/06/06 |
1,966 |
| 564319 |
82사용 중에 혹시 휴대폰 감염 메시지 받은 적 없으세요? 3 |
감염 |
2016/06/06 |
1,068 |
| 564318 |
신안 성폭행 사건은 일베보다 친노들이 더 대단한 활약을 보이네요.. 39 |
친노 승! |
2016/06/06 |
3,985 |
| 564317 |
여교사 인권이 저정도면...서빙이나 접대부 여자들은 인권이 어느.. 3 |
전남 섬 |
2016/06/06 |
1,894 |
| 564316 |
결국 재판이혼으로 가면 제돈 들통나겠죠 28 |
저 |
2016/06/06 |
7,322 |
| 564315 |
자동차 에어컨필터 클리닝을하라는데 해보셨나요? 6 |
공공 |
2016/06/06 |
1,220 |
| 564314 |
요리고수님들 의견 부탁드려요~~ 5 |
다시금 |
2016/06/06 |
1,048 |
| 564313 |
일본 음식영화 수프오페라.. 괜찮네요 10 |
추천 |
2016/06/06 |
2,428 |
| 564312 |
마파소스와 어울릴만한 재료는 머가 있나요??? |
자취남 |
2016/06/06 |
487 |
| 564311 |
물고기(구피)키우고 있는데.. 참 귀엽네요 9 |
재롱 |
2016/06/06 |
1,735 |
| 564310 |
ㅅ ㅇ. 같은데 발령나면 죽어서 나올지도 모르겠네요 5 |
Sllsls.. |
2016/06/06 |
2,409 |
