한약 먹어도 별 반응이 없네요.
저혈압에 아보카도가 좋다고도 하고, 자소잎도 좋다는데 혹 드셔 보신분 계신가요?
효과 보신 분 있으시면 정보 좀 공유해 주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저혈압에 아보카도가 좋다는데 드셔보신분 계신가요?
궁금이 조회수 : 2,028
작성일 : 2016-06-02 11:00:14
남편 저혈압이 너무 심해 일상이 힘들정도에요.
IP : 112.151.xxx.47
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 나니오에
'16.6.2 11:18 AM (71.177.xxx.165) - 삭제된댓글아보카도는 오히려 혈압과 콜레스테롤을 내려주는 음식이니
그러니 혈압을 올려주진 않을 것 같네요.
그렇다고 특별히 저혈압 환자에게 나쁠 것 같진 않고요.
저혈압 환자 평소 관리로는
규칙적으로 물을 자주 마시고
음식은 소식으로 자주 먹고
소금량 늘리고, 커피 좋고 등으로 알고 있습니다.2. 나니오에
'16.6.2 11:20 AM (71.177.xxx.165) - 삭제된댓글아보카도는 오히려 혈압과 콜레스테롤을 내려주는 음식이니
혈압을 올려주진 않을 것 같네요.
그렇다고 특별히 저혈압 환자에게 나쁠 것 같진 않고요.
저혈압 환자 평소 관리로는
규칙적으로 물을 자주 마시고
음식은 소식으로 자주 먹고
소금량 늘리고, 커피 좋고 등으로 알고 있습니다.3. 나니오에
'16.6.2 11:22 AM (71.177.xxx.165) - 삭제된댓글아보카도는 오히려 혈압과 콜레스테롤을 내려주는 음식이니
혈압을 올려주진 않을 것 같네요.
그렇다고 특별히 저혈압 환자에게 나쁠 것 같진 않고요.
저혈압 약 있을텐대요?
평소 관리로는
규칙적으로 물을 자주 마시고
음식은 소식으로 자주 먹고
소금량 늘리고, 커피 좋고
음주 금지 등으로 알고 있습니다.4. 궁금이
'16.6.2 11:32 AM (112.151.xxx.47) - 삭제된댓글저혈압에는 약이 없는 걸로 아는데, 약이 있나요? 알아봐야겠네요.
평소의 건강관리만으로는 별 반응이 없어요.
저체중과 위도 안 좋고, 다 한꺼번에 와서 그런가봐요.
댓글 고맙습니다. ^^5. 궁금이
'16.6.2 11:34 AM (112.151.xxx.47)저혈압에는 약은 고혈압 약하고 같다고 하더라고요.
그게 무리가 된다고 해서 먹지 않고 있어요.
저체중과 위도 안 좋고, 다 한꺼번에 와서 그런가봐요. ㅜ
댓글 고맙습니다. ^^6. ..
'16.6.2 11:38 AM (175.196.xxx.205) - 삭제된댓글저도 저혈압이었는데 저혈압에는 살찌는게 효과가 좋더라고요.
덕분에 저혈압으로 고생한 건 다 고쳤는데 과체중으로 이제 무릎이 아파요 ㅠ7. 저혈압에는
'16.6.2 11:41 AM (70.178.xxx.163) - 삭제된댓글적은 양의 식사를 하루에 여러번 먹는게 좋고
양질의 탄수화물 음식, 감자, 통밀곡류(빵), 파스타 종류가 좋답니다.
그리고 카페인 들어있는 커피와 차 종류를 좀 마셔주라고 하네요.
물은 많이 충분히 마시는게 좋은데, 술은 마시지 말라고 해요.
알콜이 탈수를 시키고, 그럼 순간적으로 혈압이 떨어진답니다.8. 저혈압에는
'16.6.2 11:45 AM (70.178.xxx.163) - 삭제된댓글적은 양의 식사를 하루에 여러번 먹는게 좋고
저탄수화물 음식으로 식단을 짜야합니다.
그러니까, 쌀밥, 빵, 국수나 파스타 같은 음식을 되도록 피하라고 하고
그리고 카페인 들어있는 커피와 차 종류를 좀 마셔주라고 하네요.
물은 많이 충분히 마시는게 좋은데, 술은 마시지 말라고 해요.
알콜이 탈수를 시키고, 그럼 순간적으로 혈압이 떨어진답니다.9. ...
'16.6.2 12:19 PM (221.154.xxx.182)저혈압으로 고생하는 중인데 저는 빈혈까지 있어서
수시로 머리가 핑~~돌아요.
철분제도 먹다말다하고요.
5남매여도 저만 이러고요.
그런데 살이 안쪄요.
식욕이 별로니 안찌는게 당연하지만요.
애 키울때는 체력이 딸려서인지 혈압이 확떨어져서
입원해서 링거까지 맞은적도 있어요.10. . . .
'16.6.2 12:47 PM (121.150.xxx.86)오메가3.종합영양제가 도움되요.
정해진 양을 매끼니 먹어요.
위가 안좋은건 뭐먹고 드러눕거나 커피많이 마시거나 스트레스에 취약한건데 약드시고 습관교정해야죠.11. ...
'16.6.2 5:46 PM (14.33.xxx.135)저혈압에 아보카도가 좋다는 얘기 첨 들어요. 전 그냥 맛있어서 먹거든요. 밥도둑. 그게 몸에 도움이 된다면 간장에 연겨자 조금 풀어서 김에 넣고 싸먹으면 정말 짱 맛있어요. 아.. 먹고싶다. 퇴근하면 집에가서 아보타도에 간장찍어서 김에 싸먹어야겠어요!! 저도 혈압 낮은 편인데.. 더 자주 먹어야겠네요. ㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 562948 | 예뻐도 나이 못 이겨요 소개팅도 안 들어옴 26 | ㅇㅇ | 2016/06/02 | 13,566 |
| 562947 | 백화점 상품권 3 | . . | 2016/06/02 | 1,160 |
| 562946 | 울쎄라 레이져 효과 있나요? 8 | 사랑이 | 2016/06/02 | 4,920 |
| 562945 | 데이타 요금 폭탄 맞았어요. 57 | 또리맘 | 2016/06/02 | 27,992 |
| 562944 | 예지원이 김지석한테 마음이 있는 거 같죠? 4 | 오해영에서 | 2016/06/02 | 3,291 |
| 562943 | 아파트 수위아저씨 청소아주머니와의 호칭문제 13 | .... | 2016/06/02 | 3,853 |
| 562942 | 친정어머니가 복비를 내주시겠다는데요.. 3 | ㅇㅇ | 2016/06/02 | 1,746 |
| 562941 | 사춘기 아들이 있어서 집에서 옷차림이 신경쓰이네요 7 | 새삼 | 2016/06/02 | 2,729 |
| 562940 | 아주공대와 홍익공대 10 | 고딩 | 2016/06/02 | 2,819 |
| 562939 | 진짜 수재에 진짜 좋은 유전자 5 | 흘러흘러 | 2016/06/02 | 2,788 |
| 562938 | 여자는 나이보다 외모던데요 24 | .. | 2016/06/02 | 11,320 |
| 562937 | 한국,우간다에 방산수출!!3년간 얼마인지 아세요??? 5 | 웃겨 | 2016/06/02 | 1,504 |
| 562936 | 배송기사 월 300 21 | 사람구해요 | 2016/06/02 | 6,685 |
| 562935 | 영화 화차 결말?? 7 | r | 2016/06/02 | 4,400 |
| 562934 | 5월 제가 여행간 사이에 라디오 시사정보 프로그램이 종방 2 | 방송개편 | 2016/06/02 | 762 |
| 562933 | 중딩.고딩 각각 노트북 따로 써야할까요.. 3 | 번거로움 | 2016/06/02 | 1,028 |
| 562932 | 이사하는 지역이 다른경우 이사업체 | ㅁㅁ | 2016/06/02 | 437 |
| 562931 | 같은 이름, 같은 | 하오더 | 2016/06/02 | 473 |
| 562930 | 중학생 남아. 타인에게 좋은 모습만 보이려고 애써요. 1 | ... | 2016/06/02 | 848 |
| 562929 | 족저근막염에 좋은 신발 추천해주세요 15 | 족저근막염 | 2016/06/02 | 7,173 |
| 562928 | 외모 칭찬 3 | 외모 | 2016/06/02 | 1,727 |
| 562927 | 작정하고 망신주고 싶어요 13 | 울적 | 2016/06/02 | 6,479 |
| 562926 | 목 뒤가 많이 뻣뻣하고 고개 돌릴때 아픈데요 3 | 목뒤 | 2016/06/02 | 1,583 |
| 562925 | 여권에 유엔 스탬프를 찍었는데 새로 발급받어야겠죠?ㅜㅜ 5 | 하마아줌마 | 2016/06/02 | 2,237 |
| 562924 | 미비포유 봤어요..저는 추천 8 | 000 | 2016/06/02 | 3,192 |