'거절'을 잘하는 법? 책 추천 바래요.

[날개]

아이가 마음이 약해요.

자기한테 무리인 부탁인데도 거절을 못하고 힘들어해요.

도움이 될만한 책이 있다면 추천 부탁 합니다.

[시간이 없어서]

간단히만..
우리 애도 그렇고 저도 그래요ㅜ
결국 우리 애가 그런 제 유전자를 받은거죠:)
아이가 몇 살이고 심리치료 받으실 경제적 여건이 되시는지
모르겠어서 명쾌한 말씀을 드리지 못 하겠으나
우리 맞은 편 집 아이가 그런 이유로 그 아이는 아동심리센터 에서
놀이,미술 치료와 선생님과 대화하며 1년 치료받고 비뀌어졌다고 들었어요
1회 치료에 8만원 이였나? 가물 가물..
센터에 따라 가격은 조금씩 차이가 난다고 하구요
그런데 치료 시작하기 전 처음에 주 양육자와 아이의 심리검사료가 35만원 씩이였나 아님 둘이서 그 가격이였는지 10년 넘은 일이라서 기억이 잘 안 나네요
주로 마음이 약하고 여리고 약간 우울증 있는 성향의 사람들이 (아이즐도 포함) 그런 증세? 에요
저도 그 엄마 덕분에 우리 애 데리고 갔는데 우리 애는 정말 제 말을 안 듣고 방과 후 아에 집에 집에 안 들어 오고 친구들이랑 놀고 연락 두절되서 병원 예약해 놓고 못 가고 계속 그러다가 포기했었어요
그 당시 우리 애가 초등이였는데 그때 잡아 줬더라면 지금 20살이 넘어서도 거절 못하는 저런 모습을 보며 속상해하지 않았을 텐데..
님 글 읽고 남 일 같지 않아 글 남깁니다

[시간이 없어서]

오타가 많아요 아이즐도-아이들도

[부모보고]

배워요.

부모가 강요가 심해도 거절할수 없는 입장의 약한아이는
힘의 논리나 관습에 착한아이가 되려면

수용하는 거절 못 사는 성인어른으로 성장합니다.

무리하게 착하게 살아야 된다거나
강압적인 양육방법을 돌아보시길 바랍니다.

[윗님~]

님 말씀대로 일반적으론 그렇습니다
저희는 형제 6명에 엄청나게 엄하게 교육하시고 된다,안된다 를 정확히 하시는 아주 무서운? 엄마 밑에서 자랐어요
님 말씀대로 강압적으로..
그런데 6명 중에 저 하나만 거절을 못하고 마음이 유난히 약하고 여립니다
전에 ebs 에서 저와 같은 아이가? 있는 가정이 나왔었어요
두 형제인데 큰 아이가 저와 같은 성향..
저도 왜 저만 이렇게 태어났는지 지금도 속상합니다
어릴적에 거지보면 저만 울고 불쌍한 거리의 상인들 보면 가슴이 아프고 불쌍해서 밤에 자려고 누우면 그 잔영때문에 초증 어린 아이가 쉽게 잠을 못 이루고..그랬습니다..
그 당시 지금처럼 심리 치료라도 받았으면 어땠을까..
가끔씩 그런 바보같은 상상도 하구요

[형제가]

6명이어도

부모가 아이 각개인에게는
다르게 행동 하셨을 껍니다.

제일 약하고 만만하고 사랑과 관심이 많이 필요한 아이가
제일 거절을 못하는 사람으로 성장했을껍니다.

안타깝게도
인간은 자식을 똑같이 훈육하지 않습니다.

[거절을]

잘하려면
아이가 감정을 표현했을때
존중하고 지지해준다면

쓸모없는 죄책감으로 힘들어하지 않고
거절을 할때 거리낌없이

자신의 감정을 먼저 존중하는 사람으로 자라납니다.
이런 자기존중감은 오랜시간 만들어지고 형성됩니다.

[책]

'거절할 줄 아는 여자'
아주 오래된 책이지만 저한텐 참 고마운 책이었어요.
이 책 읽고 내가 참 떳떳치 못하고 남 눈치 많이 봤구나 하는 걸 느꼈죠.