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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

미친듯이 졸리는 것도 갱년기증상일까요.

졸려요 조회수 : 3,665
작성일 : 2016-05-31 11:12:13

쉽게 피곤해지고 졸립니다.

하루 늦게 자고나니 3일이 내내 피곤합니다.

이미 커피2잔 마셨는데 홍냐홍냐합니다.

햇빛보고 걷고 사람사이에 있으면 괜찮다가

집에 있거나 어디 들어앉아있어도 졸립니다.

지금 제 나이때 엄마가 미친듯이 조는거 보고 내가 다 쪽팔렸는데

딱 내가 그때의 엄마와 같은가 봅니다.

미운 엄마인데 이럴수록 더 닮겠죠..

IP : 121.150.xxx.86
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 갱년기
    '16.5.31 11:13 AM (1.239.xxx.146)

    불면증이 더 많이 나타나는걸로 알아요

  • 2. 임신??
    '16.5.31 11:15 AM (121.152.xxx.239)

    혹시???

  • 3. ..
    '16.5.31 11:17 AM (121.65.xxx.69) - 삭제된댓글

    혈당체크는 해보셨나요?

  • 4.
    '16.5.31 11:19 AM (175.117.xxx.60)

    저는 식사후 많이 졸려서 퍼져 자고 싶어져요.

  • 5. 체력이 떨어져서 그런 듯..
    '16.5.31 11:23 AM (218.234.xxx.133)

    나이 들면 체력이 떨어지니 그런 거 같아요.
    20, 30대 때에는 주말에 낮잠 자면 밤에 잠 안와서 말똥말똥했는데 마흔 중반 넘기니
    낮잠을 두어시간 자도 밤에는 낮잠잔 게 민망하게스리 또 곯아떨어져요. (11시 정도에..)
    처음엔 이 현상이 너무 신기했는데 체력이 모자라서 그런 걸로..

  • 6. 운동
    '16.5.31 11:36 AM (223.62.xxx.240)

    하셔야 할듯요
    체력이 떨어져서 그럴걸요

  • 7. ...
    '16.5.31 11:38 AM (210.117.xxx.119)

    저도 그래요 진짜 미친듯이 졸려요
    특히 점심먹고나면 엄청 졸린데 안잘려고 버팅기다
    나도 모르게 소파에 쓰러져 자네요
    전에는 버스타면 바깥풍경 보는게 좋았는게
    요즘은 버스타면 마구 졸고있어요
    또 밤 11시를 못넘기고 잡니다
    왜이리 잠이 쏟아지는걸까요

  • 8. ..
    '16.5.31 11:48 AM (14.100.xxx.187) - 삭제된댓글

    운동하세요. 그리고 백미로 된 탄수화물 섭취 줄이시면 잠 덜와요.

  • 9. 갑상선 저하증..
    '16.5.31 11:49 AM (220.73.xxx.239)

    저 미친듯이 졸려서... 그리고 살찌고...

  • 10. 기억할게요.
    '16.5.31 3:58 PM (211.36.xxx.244)

    백미로 된 탄수화물 줄이면 잠이 덜 와요.

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