82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

PT받으려면...

조회수 : 918
작성일 : 2016-05-27 11:07:33
고등남학생인데
체력이 넘약해서 피티시켜보려고하는데
어떻게 시작해야하는지 조언부탁드려요

동네 헬스장 가보면되나요?
IP : 220.72.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '16.5.27 11:34 AM (116.36.xxx.107) - 삭제된댓글

    동네 스피트니스에가면 인바디 검사 해요.
    그 자료보고 트레이너와 상담 하고
    살빼는게 목적이냐,자세교정이 목적이냐,체력 키우는게 목적이냐 등등 상담 하면 트레이너가 운동하는 방법 순서 같은거 알려주고 같이 하고 그래요.

  • 2.
    '16.5.27 12:28 PM (14.46.xxx.201)

    저도자세교정 체력증강땜 pt받는데
    진짜 효과확실해요
    강추합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
563526 과연..주변에 사람이 얼마나 있어야 좋은걸까요? 6 ... 2016/06/03 1,501
563525 여수 여행 조언좀 해주세요 4 아줌마 2016/06/03 1,410
563524 저도 신안 초등교사 성폭행은 아니지만 비슷한 경험... 36 초등교사 2016/06/03 35,664
563523 재외국민 특례입학 중 서류전형?? 3 은이맘 2016/06/03 1,964
563522 내일 상암동 드림콘서트 가시는 분 있나요? 2 딸이랑 2016/06/03 1,010
563521 외/간식이나 카페나 버스자리나 항상 새로운거 추구하세요? 3 ... 2016/06/03 953
563520 외동아들은 자기 자식 2명은 되야하나봐요 9 2016/06/03 3,382
563519 식기세척기 3단 수저전용칸 좋을까요? 4 3단 2016/06/03 1,281
563518 마루바닥으로 코팅 안한 나무 쓰면 어떤가요? dd 2016/06/03 1,037
563517 결혼식 하객알바 어디서 구하나요? 9 병아리 2016/06/03 4,837
563516 고등선배맘님들 좀 봐주세요 6 고1맘 2016/06/03 1,533
563515 김치 냉장고를 사려고 하는데.. 2 궁금 2016/06/03 1,083
563514 이 가방들 중에서 어느게 더 나을까요? 24 죄송, 감사.. 2016/06/03 5,064
563513 미국은 야외에서 옷벗고 있어도 괜찮나봐요? 6 궁금 2016/06/03 2,575
563512 오이가 얼었어요 못먹나요? 3 2016/06/03 6,230
563511 아우 심장 터지는 줄 알았네요 .. 2016/06/03 1,155
563510 직장건강보험료 계산할때요 2 씨앗 2016/06/03 2,954
563509 달래놓고 버리는 심리는?? 3 .... 2016/06/03 1,405
563508 미 CIA 정보원 출신 마이클리가 말하는 북한붕괴 임박 3 마이클리 2016/06/03 1,700
563507 자식 아무 소용없다 30 하나같이 2016/06/03 15,722
563506 저축은 소득의 몇 %나 하세요? 8 ^^ 2016/06/03 3,034
563505 옥수동제자 보다가.. 9 어름 2016/06/03 5,457
563504 드럼 세탁기에 대한 이해 7 세탁기 2016/06/03 2,425
563503 주변에 사람이 없어요. 16 마음 2016/06/03 5,249
563502 노인이랑 같이 살기 쉽지 않네요 10 ㅇㅇ 2016/06/03 7,644