술로 인한 과식으로 배에 기름이 많이 껴 있어요. 특히 윗배.
최근 2-3주 절주로 인해 배는 우선 꺼져 있는 상태이구요. 근데 이 기름끼는 빠질줄을 모르네요.
운동은 아침 저녁으로 빡씨게 하고 있구요.
얼마나 지나면 이 기름기가 빠질까요?
지금처럼 소식과 절주. 한달정도 더 하면 빠질수도 있나요?
아님... 세달? 여섯달?
뭔가 좀 보여야 유지하는데 힘이 날 것 같아서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배에 낀 기름끼는 어떻게 빼야 할까요?
음 조회수 : 737
작성일 : 2016-05-27 11:03:06
IP : 211.114.xxx.77
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 제발
'16.5.28 5:10 AM (211.36.xxx.133)4시 이후로 아무것도 드시지마세요.
저도 내장에 기름이 낀 느낌때문에 별짓 다 했는데 식사를 4시에 끝내니 그제서야 배때기 기름이 멈춰졌어요. 저는 모두가 놀랠정도로 안먹는데도 그러네요ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 580189 | 부산에서 먹은 돼지 불고기 2 | rkwlrd.. | 2016/07/28 | 1,414 |
| 580188 | 콜비잭 치즈 다용도로 쓰기에 좋은가요? 3 | .... | 2016/07/28 | 2,803 |
| 580187 | 집값 오를까봐 걱정이에요... 10 | 집걱정..... | 2016/07/28 | 4,637 |
| 580186 | 편의점 얼음 타먹는 음료 맛있는거 좀 알려주세요. | 아이스티 | 2016/07/28 | 357 |
| 580185 | 카누를 진하게 타서 얼음 넣고~ 우유 넣어 먹는게 너무 맛있어요.. 6 | 두딸맘 | 2016/07/28 | 3,264 |
| 580184 | 철면피 부부를 봤어요 27 | 참내 | 2016/07/28 | 20,140 |
| 580183 | 상황 보시고 댓글좀부탁드립니다 아이와 문제.. 54 | ㅡㅣ | 2016/07/28 | 5,820 |
| 580182 | 부황 멍들었는데 태닝해도 괜찮나요? 1 | 루미에르 | 2016/07/28 | 2,220 |
| 580181 | 소비자가 뽑은 **부문 대상 1 | 여름 | 2016/07/28 | 474 |
| 580180 | 김영란법 통과 -49,900원짜리 상품권. 2 | .... | 2016/07/28 | 1,974 |
| 580179 | 튜브 바람 넣는 에어펌프 어디서 구입할수있나요?(급) 4 | 급해요 | 2016/07/28 | 557 |
| 580178 | 괌 4박 온워드 에어텔 290만원. 10월말 요금인데 어떤가요?.. 13 | 아들둘 | 2016/07/28 | 1,947 |
| 580177 | .. 1 | .... | 2016/07/28 | 658 |
| 580176 | 헌법재판소에 이것도 맡기면 어떨까요? 2 | 아마 | 2016/07/28 | 420 |
| 580175 | 노래를 들으면서 이런 느낌이 들긴 또 처음이네요... 4 | ... | 2016/07/28 | 981 |
| 580174 | 영어 다시 봐주세요 10 | 한번 | 2016/07/28 | 940 |
| 580173 | 가슴이 너무답답해서 숨쉬기가 힘들어요 7 | 답답 | 2016/07/28 | 1,870 |
| 580172 | 일드 또 뭘 볼까요? 10 | 추천좀 | 2016/07/28 | 1,938 |
| 580171 | 김영란법 합헌결정되었네요 9 | 00 | 2016/07/28 | 1,709 |
| 580170 | 1956년생이 올해 회갑? 환갑 맞나요 4 | 질문요 | 2016/07/28 | 7,427 |
| 580169 | 부산행 봤어요 6 | 나여라 | 2016/07/28 | 1,844 |
| 580168 | 신문광고 복부벨트형 운동기구사용하시는분 2 | ems | 2016/07/28 | 497 |
| 580167 | 시부모님이 둘째안낳을 거면 이혼하라고 하셨나봐요 33 | ㅇㅇㄱ | 2016/07/28 | 16,533 |
| 580166 | 홋카이도 여행 궁금해서요 | 마인 | 2016/07/28 | 577 |
| 580165 | 벽걸이 에어컨 추천 좀 부탁드려요. 7 | 다시시작1 | 2016/07/28 | 10,751 |