운동 많이한 뒷날 손이 부어요
작성일 : 2016-05-26 23:40:40
2127069
그전날
운동많이 한날 뒷날
Pt한날 뒷날
손이 부어요
어제 그만큼 했으면
오늘 붓기 좀 빠져서 손이 덜 부어야하지않나요?
대체 언제 붓기 빠지나요?
IP : 223.33.xxx.38
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 몸의 신호를 알아차려야
'16.5.27 12:42 AM
(39.118.xxx.77)
손이 붓거나 저리는 건 본인 역량 보다 생명력을 무리하게 사용한 상태이니 피티 횟수를 줄이던가
강도를 조절하시던가 더 푹 쉬던가 조치를 취하세요.
2. ..
'16.5.27 8:18 AM
(119.193.xxx.69)
신장이 안좋은거 아닌가요?
손이 잘 붓는건 콩팥이 안좋아서 그런거라던데....
3. 과해서
'16.5.27 8:36 AM
(175.118.xxx.178)
운동량이 과해서 그런 거 아닐까요.
저도 첨에 시작했을 땐 몸이 못 따라가고 익숙치 않아 담날 잘 붓더라구요. 어김없이 피곤함도 동반.
이젠 몸이 찌뿌둥하다 싶거나 생리전에 다리가 무고울 때 운동하고 나면 붓기가 빠지는 게 느껴지거든요. 혈액순환이 잘 되는 것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 561178 |
공부의 배신의 배신 18 |
ebs의 배.. |
2016/05/27 |
7,546 |
| 561177 |
공기업 계약직 5 |
상큼이 |
2016/05/27 |
1,928 |
| 561176 |
자궁경부암 검사결과 ‥기타 염증 이라는데 괜찮은건가요? 1 |
빵순이 |
2016/05/27 |
1,759 |
| 561175 |
아버지가 위암이시라고 하는데 15 |
.... |
2016/05/27 |
3,361 |
| 561174 |
음악대장(가왕)을 통해 듣는 마왕 4 |
음악대장 |
2016/05/27 |
1,682 |
| 561173 |
어제 도요타 중고 사겠다는 남편이에요 10 |
가봐야 |
2016/05/27 |
2,163 |
| 561172 |
박ㄹ혜, 끝내 '상시청문회법' 거부권 행사 3 |
아마 |
2016/05/27 |
862 |
| 561171 |
계약직도 과장으로 승진하나요? 7 |
모모 |
2016/05/27 |
1,558 |
| 561170 |
서울대공원 공작마을에서 4세 남아 공격..14바늘 꿰매 8 |
ㅠㅠ |
2016/05/27 |
2,711 |
| 561169 |
강아지랑 느리게 걷는것도 운동이 될까요 9 |
살빼기 |
2016/05/27 |
1,842 |
| 561168 |
아기 길냥이를 구조했어요. 조언 부탁드려요. 32 |
길냥이 |
2016/05/27 |
1,418 |
| 561167 |
5살 13살 딸2명 집에 놔두고 밤 12시이후 까지 볼일 보는 .. 33 |
emdemf.. |
2016/05/27 |
5,524 |
| 561166 |
프라다나 미우미우 매장 가보신 분 2 |
어제 |
2016/05/27 |
1,650 |
| 561165 |
레몬청용기는 유리병이어야 하나요 3 |
레몬청 |
2016/05/27 |
2,671 |
| 561164 |
차 있는 사람은 택시기사 인가요? 9 |
택시기사 |
2016/05/27 |
2,601 |
| 561163 |
똑같이 일했는데 다른 사람에게만 추가수당 나갔네요 4 |
.. |
2016/05/27 |
962 |
| 561162 |
정부 부처명 처, 청의 차이? 2 |
..... |
2016/05/27 |
1,167 |
| 561161 |
3일 전에 산 압력밥솥,반품될까요? 13 |
맛이 너무 .. |
2016/05/27 |
1,896 |
| 561160 |
자기가 세상의 중심인 줄 아는 여자들이 있기는 하죠 3 |
끄덕끄덕 |
2016/05/27 |
1,906 |
| 561159 |
제자 40여 차례 성추행한 교사 항소심도 실형 2 |
샬랄라 |
2016/05/27 |
817 |
| 561158 |
잠실 쇼핑하는 곳 유명 냉면 너무해요. 6 |
심심 |
2016/05/27 |
2,927 |
| 561157 |
상간녀에게 보낸 문자 23 |
0938 |
2016/05/27 |
9,688 |
| 561156 |
오바마 일본 G7..미국이 일본에 핵투하한 이유 3 |
미쿡오바마 |
2016/05/27 |
666 |
| 561155 |
저녁식사에 초대받았는데요... 32 |
초대 |
2016/05/27 |
7,443 |
| 561154 |
미세먼지 심한날 운동 어떻게 하세요? 2 |
........ |
2016/05/27 |
1,470 |
