이번주에 82 어느 글에서
전홍준 의사의 영상을 보고 생채식에 관심이 급 많아졌어요.(글 올려주신분 감사합니다.)
생채식 레시피, 로푸드? 랑 거의 같은 개념인거죠?
쉽게 할 수 있는 레시피 정보가 있는곳 알고 계시면 공유해주세요!^^
이번주에 82 어느 글에서
전홍준 의사의 영상을 보고 생채식에 관심이 급 많아졌어요.(글 올려주신분 감사합니다.)
생채식 레시피, 로푸드? 랑 거의 같은 개념인거죠?
쉽게 할 수 있는 레시피 정보가 있는곳 알고 계시면 공유해주세요!^^
저는 확실히는 모르고 살짝 발만 걸쳐서 조금 아는 수준인데요
생채식은 처음 유행할 때 한 번 해봤는데, 저는 몸이 찬 편이라 생채식과 안 맞았어요..
근래 들어 '아 그거 별로였어요'라는 평도 많이 들은 편이에요. 유행도 훅 사라졌구요~
그래도 혹시 생야채가 몸에 맞는 분이시고 체중 감량 등을 원하시면 '배준걸'로 검색해서 책 구경해보세요~ 그 분이 생채식다이어트를 대중적으로 퍼트렸다고 봐도 무방해요~
로푸드는 디저트 개념이나 간식 느낌으로 가끔 먹어요.
이것도 유행한지 몇년 됐는지 처음엔 다들 블로그에 레시피를 기재해주시더니 어느순간 일일클래스나 책 출간이 많아지면서 블로그에 레시피 공개는 잘 안하는 추세가 되더라구요. ^^
집 주변에 교보문고 있으면 날 잡고 가서 '로푸드'로 검색해서 나오는 책들 한번 훑어보시고 제일 괜찮아보이는거 구매해보세요~
로푸드 들어온지 4,5년은 된것 같은데.. 요새는 상향평준화 돼서 누가 더 좋고 누구 레시피가 더 획기적이고 그런 느낌은 아니거든요.
홈레스토랑 그런것도 있고 클래스 모집해서 가르쳐주는 곳도 많아요
한달에 한번씩 마르쉐 라는 도시장터에서 로푸드 만드는 팀이 출전해서 로푸드 음식 몇가지 팔기도 해요. 집이 서울이시면 거기 가서 한번 직접 드셔보셔도 좋구요~
저는 확실히는 모르고 살짝 발만 걸쳐서 조금 아는 수준인데요
생채식은 처음 유행할 때 한 번 해봤는데, 저는 몸이 찬 편이라 생채식과 안 맞았어요..
근래 들어 '아 그거 별로였어요'라는 평도 많이 들은 편이에요. 유행도 훅 사라졌구요~
그래도 혹시 생야채가 몸에 맞는 분이시고 체중 감량 등을 원하시면 '배준걸'로 검색해서 책 구경해보세요~ 그 분이 생채식다이어트를 대중적으로 퍼트렸다고 봐도 무방해요~
로푸드는 디저트 개념이나 간식 느낌으로 가끔 먹어요.
이것도 처음 접한지 몇년 됐는데 처음엔 다들 블로그에 레시피를 기재해주시더니 어느순간 일일클래스나 책 출간이 많아지면서 블로그에 레시피 공개는 잘 안하는 추세가 되더라구요. ^^ (잘나가는? 분들 기준)
집 주변에 교보문고 있으면 날 잡고 가서 '로푸드'로 검색해서 나오는 책들 한번 훑어보시고 제일 괜찮아보이는거 구매해보세요~
로푸드 들어온지 4,5년은 된것 같은데.. 요새는 대략 상향평준화 돼서 누가 더 좋고 누구 레시피가 더 획기적이고 그런 느낌은 아니거든요.
홈레스토랑 그런것도 있고 클래스 모집해서 가르쳐주는 곳도 많아요
한달에 한번씩 마르쉐 라는 도시장터에서 로푸드 만드는 팀이 출전해서 로푸드 음식 몇가지 팔기도 해요. 집이 서울이시면 거기 가서 한번 직접 드셔보셔도 좋구요~
매크로바이오틱스 검색해보세요. 러푸드의 본질이라고 봅니다. 생채식은 찬부분 음의 부분만 먹게되니 몸이 차져요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
561853 | 나홀로 작업에 날아간 ‘19살의 꿈’ 4 | 샬랄라 | 2016/05/29 | 1,884 |
561852 | '10년만 젊었어도 해보고 싶다' 하는 거 있으세요? 24 | 질문 | 2016/05/29 | 5,030 |
561851 | 세입자를 어쩌면 좋나요 ㅠㅠ 25 | 어쩌죠 | 2016/05/29 | 14,786 |
561850 | 언젠가 안희정은 대한민국의 대통령이 되어야 한다 13 | 안희정 홀릭.. | 2016/05/29 | 1,960 |
561849 | '명예남성'이라는 말 아세요? 2 | 게이트키핑 | 2016/05/29 | 1,714 |
561848 | 나이 들면 티비 드라마가 시시해 지나요? 35 | ^^ | 2016/05/29 | 5,377 |
561847 | 고현정은 성형한 거에요? 13 | ... | 2016/05/29 | 7,395 |
561846 | 울아들 귀여워요 1 | ㅇㅇ | 2016/05/29 | 961 |
561845 | 고현정은 조인성이랑 사귀는거 같아요. 49 | Mm | 2016/05/29 | 32,810 |
561844 | 결혼 생활이 저를 이상하게 만드는 것 같아요. 6 | 봄날은 간다.. | 2016/05/29 | 4,435 |
561843 | 이케아 3단 트롤리에 뭘 놓으면 좋을까요? 1 | ㅜㅜ | 2016/05/29 | 1,828 |
561842 | 트램플린 한시간뛰는운동은 얼굴괜찮을까요 1 | 운동 | 2016/05/29 | 1,144 |
561841 | 감기 끝물 기운날 음식!! 5 | 뭐있을까요?.. | 2016/05/29 | 1,225 |
561840 | 결혼하기전에 시댁은 가보셨나요? 17 | 지나 | 2016/05/29 | 4,326 |
561839 | 선 보고 4번째 만났어요. 10 | Ricbek.. | 2016/05/29 | 3,308 |
561838 | 이탈리아6박8일 or 프스이 7박8일 9 | 세렌디 | 2016/05/29 | 2,060 |
561837 | 40대 후반 직장인 옷차림 7 | 패션 조언 | 2016/05/29 | 4,007 |
561836 | 저도 "바버" 자켓 샀답니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ 20 | ".. | 2016/05/29 | 8,340 |
561835 | 시어머니 생신관련해서 남편과 싸워야 될듯 20 | 헐 | 2016/05/29 | 5,553 |
561834 | 남편이 아들하고 밥 먹을 때 꼭 맛있는 거 먼저 먹어요 30 | 기분 | 2016/05/29 | 5,139 |
561833 | 남 뒷담화 하는 사람이랑 친해져서 좋을거 하나없죠? 5 | 딸기체리망고.. | 2016/05/29 | 2,926 |
561832 | 김숙아플때 나왔던 오르골이요 4 | 최고의 사랑.. | 2016/05/29 | 1,448 |
561831 | 저녁 뭐 드시나요? ㅜㅜ 6 | 귀찮아 | 2016/05/29 | 1,707 |
561830 | 일회용렌즈 둘중 어떤게 좋아요? 7 | ........ | 2016/05/29 | 1,426 |
561829 | 시댁때문에 짜증나요, 3 | 어휴 | 2016/05/29 | 1,877 |