고기 안먹는 10살여아 어떻게 단백질 보충할까요?

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고기 좋아하는 아들과 남편땜에 고기요리하면 딸아이는 고기 싫다고 밥하고 김치만 먹어요. 한참 클때라 단백질을 먹어야 할텐데 어떻게 보충시키나요? 그래도 고기 안먹어도 또래보다 키는 크네요.
가끔씩 다진고기 들어간 스파게티 같은건 먹는데 오늘 동그랑땡 만든건 또 싫다네요. ㅜㅜ

[ㅡㅡ]

생선도 안 먹나요?
새우 오징어 전복 이런것도 다 단백질입니다
왠만하면 이런건 다 먹던데...

[치즈]

특히 모짜렐라 치즈 같은 건 애들 다 좋아할걸요.
그외 달걀, 두부, 콩, 두유, 우유 등등

[지나가다]

제가 아토피가 있는데 육류만 먹으면 심하게 올라와서 식단조절중이에요. 전 두부, 버섯, 각종야채넣고 두부스테이크/해산물 야채랑 월남쌈/치즈랑야채넣고 또띠아피자/야채만두 이런거 주로 해먹어요. 고기를 먹여야겠다면 무조건 다져서 야채랑 섞을수 있는 음식 어떨까요.

[특수부위]

좀비싸도 고기맛있는집 가서 특수부위 사서 구워줘보세요. 생선만 먹는아이 그렇게 고기먹이게 됐어요

돼지는 등심덧살(가브리살) 구워먹다가
목심 삼겹도 먹게됐고요
소는 차돌박이(된장찌개에 넣어),
샤브고기들(샤브샤브나 쌀국수) 먹이고
닭은 그나마 잘먹는데 처음엔 안심줬어요

그래도 여전히 양념육은 안먹고
햄소세지도 안먹지만
고기입문은 해서 다행이다 싶어요^^;;;