40살인데 20살부터 대학들어가서 봉인이 해제된거죠.
그전엔 엄마가 싸준 도시락만 먹을수 있었는데 대학1학년때 처음접한 학교앞 버거킹이 넘 맛있어서 주5회 먹은적있고 암튼 20년을 인스턴트식품 과자 빵 기름지고 몸에 나쁜 것들 먹어왔더니..
아토피
비염
고지혈증
황반변성
이명
편두통
생활,식습관 병인건 알겠는데 그런음식들만 너무 맛있어서 이걸하루아침에 고쳐야하는지 하나씩 안먹기시작해야할지 해본적도 없고 자신도 없네요.
이러다 일찍 죽거나 아니면 안죽고 고생만 할까봐 요즘 겁나고 우울해요...
먹을거에 관심없고 시골입맛인 분들이 너무 부러워요
저도 그렇게 태어났으면 좋았을텐데.ㅈ타고나길 그런분말고 입맛을 바꾸신분들 채식하시는분들 조언부탁드립니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강에 문제가 있은데 입맛을 바꿀수 있을까요?
음 조회수 : 626
작성일 : 2016-05-23 20:13:45
IP : 218.54.xxx.28
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 동주맘
'16.5.23 8:37 PM (59.10.xxx.202)저도 6일은 건강식단위주로
먹고 일요일은 불량식품먹는날로 정해서
맘편히살아요
햄버거먹고 바로 양파즙
피자먹고 녹차 1시간 걷기
맘편해졌어요
전 당뇨랍니다
화이팅하세요~~2. 음
'16.5.23 9:32 PM (218.54.xxx.28)일주일에 하루만 먹기 괜찮네요~^^
감사합니다3. ...
'16.5.23 11:28 PM (182.215.xxx.17)하루아침에 바뀌긴 어렵지만 점차 적응되요 특히 밀가루.당분들어간 음식은 먹다보면
계속 입에서 땡기지요. 앙배추는 채칼로 많이 썰어서 담아놓고 토마토 싸니까 한 박스 사서
믹서에 한 통 갈아놓고 오이, 사과도 썰어놓고 오다가다 먹다보면 인스턴트 음식 멀리하게 되요
걔네들은 정크푸드 잖아요.4. ...
'16.5.23 11:29 PM (182.215.xxx.17)돈도 아끼고 다이어트 한다 생각하시고 차츰 차츰 늘려보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 560619 | 냉장고 아래 바닥에서 냉기가 2 | .... | 2016/05/25 | 738 |
| 560618 | 젊을때 돈투자해서 꼭 배워둬야 하는게 뭐가 있을까요? 9 | 배불렁..... | 2016/05/25 | 2,758 |
| 560617 | 영어공부할 팝송 추천해주세요^^ | 날날 | 2016/05/25 | 801 |
| 560616 | 선물들어온 녹차가 많은데 안먹어서 8 | 녹차활용 | 2016/05/25 | 1,693 |
| 560615 | 오해영 어제 가슴아프던 장면.. 15 | 너였다면 | 2016/05/25 | 4,551 |
| 560614 | 스팀 사우나 자주 하는거? 2 | ya | 2016/05/25 | 1,136 |
| 560613 | 19년전 성추행놈에게 사과받기 22 | 화가난다 | 2016/05/25 | 5,756 |
| 560612 | 일욜 남편이 골프치다가 종아리 근육파열이 왔는데 4 | ... | 2016/05/25 | 1,888 |
| 560611 | JMW 드라이기 살껀데요, 머리셋팅용으로는 별로인가요? 4 | 딸기체리망고.. | 2016/05/25 | 2,480 |
| 560610 | 노통을 죽음으로 몰아간 정점에 이명박이 있다 19 | 이명박 | 2016/05/25 | 2,959 |
| 560609 | 블로그 구독이 무엇인지요? 1 | 블로그 | 2016/05/25 | 700 |
| 560608 | 여권관련 질문드립니다. 2 | 감사 | 2016/05/25 | 731 |
| 560607 | 아이가 6학년 2학기에 외국에 나가는데요, 졸업 관련 문의요 6 | 졸업 | 2016/05/25 | 1,380 |
| 560606 | 성남의 세금지키기 운동 적극응원해요 3 | ... | 2016/05/25 | 629 |
| 560605 | 술. 친구,좋아하는남자들은 절대결혼하지말길 ! 13 | 미친새끼들 | 2016/05/25 | 4,513 |
| 560604 | 이런 책들은 어디다 팔면 될까요? 7 | ... | 2016/05/25 | 1,173 |
| 560603 | 영국 브라이튼에서 벨기에 미디역까지 질문좀할게요. 2 | --- | 2016/05/25 | 583 |
| 560602 | 갤럭시 s7이나 엣지 쓰시는 분들??? 저만 이런가요? 1 | 11 | 2016/05/25 | 2,476 |
| 560601 | 기념일에 호텔 트윈룸? 14 | 흠 | 2016/05/25 | 3,481 |
| 560600 | 헤어 드라이기 추천좀해주세요~ 6 | 딸기체리망고.. | 2016/05/25 | 1,754 |
| 560599 | 은근 섭섭하네요. 13 | ... | 2016/05/25 | 5,272 |
| 560598 | 미레나 교체할때, 아픈가요? 15 | 미레나 | 2016/05/25 | 7,416 |
| 560597 | 분당 성남에 그릇 2 | 그릇 | 2016/05/25 | 1,641 |
| 560596 | 전세계약서 작성시 바뀐 집 주인과 해야 되는건가요? 2 | 주인이 바뀐.. | 2016/05/25 | 701 |
| 560595 | 어제 또오해영 엄마랑 흙오해영 울때.. 14 | ... | 2016/05/25 | 3,949 |