골프 배우려고 하는데요.
작성일 : 2016-05-22 17:58:50
2124552
40대 중반입니다.기초체력이 약해요.
요가.커브스.밸리댄스.킥복싱 다해봤는데 몸치에 운동할수록 힘만 들어서요.
골프를 배워볼까하는데요.
처음에 실내연습장 등록하면 되나요?
스크린 골프는 기본적으로 치는 사람이 가는거죠?
입문 방법 좀 알려주시면 감사요^^
IP : 182.228.xxx.183
5 개의 댓글이 있습니다.
1. bg
'16.5.22 6:01 PM
(218.152.xxx.111)
실내연습장에 계시는 프로님한테 레슨 받으세요- 스크린골프에도 프로님 계시는것 같은데 거기서 레슨 받는건 원래 치는분들이 받는것 같더라구요
2. 지나가다
'16.5.22 6:08 PM
(211.46.xxx.42)
골프가 보기에는 그래도 기초체력 약하면 하기 힘든 운동이예요
하체와 등이 받쳐주지 않으면 스윙도 제대로 하기 어려워요
저도 운동 쉬었다가 골프 다시 하려니 20분만 해도 힘이 좌악 빠져요
일단 모든 운동은 기초체력 키우는게 가장 우선입니다.
3. 오락
'16.5.22 6:13 PM
(38.125.xxx.243)
저는 꾸준히 이런저런 운동 해왔는데
원글임이 한 요가 킥복싱. 밸리댄스. 커브스. 등에 비해 골프는 운덩량이 작아요.
그냥 사교 내지 오락이라고 보시면 됩니다.
그리고 가성비 매우 나빠요.
4. 적극 찬성
'16.5.22 6:20 PM
(58.233.xxx.148)
우선 집 가까이 골프장에 등록하시면 처음 기초부터 가르쳐 주실거에요.
연습장에 비치된 골프클럽으로 좀 치시다 어느정도 되면 클럽 하나 장만 하셔서 내것으로 연습하시면 되요. 비슷한 수준 분들 분명 계실테니까 그렇게 연습하시다가 연습장에서 같이 필드도 한번씩 나가고 그러면서 실력도 조금씩 늘고 재미도 생기실거에요. 나이들어서도 할수 있는 운동 같아요. 제 주변에도 80대에서 슬슬 치시는 분들도 꽤 되시거든요.
전 남편이 억지로 시켜서 시작했는데 처음엔 전혀 재미도 못 느끼고 힘만들어서 중간에 쉬기도 했는데요. 남편이랑 같이 골프 채널보면서 이야기도 하고 한번씩 같이 라운딩하니까 참 좋네요.
시작해 보세요 ^^~
5. 운동
'16.5.23 9:04 AM
(118.35.xxx.161)
운동 아닙니다. 쓰는 근육만 쓰고 엘보우도 생기고.. 사교땜에 합니다. 그리고 스트레스 심한 운동입니다.
잘 하기 힘듭니다. 짜증 엄청 납니다. 돈 먹는 귀신입니다. 돈 , 시간 남아돌 때하면 딱 좋습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 562137 |
아진짜 무서워서 9 |
아 |
2016/05/28 |
4,437 |
| 562136 |
파파이스100회 안 올라오네요.ㅠ 7 |
ㅠ |
2016/05/28 |
1,131 |
| 562135 |
미세먼지 나쁨인데 공기청정기는 깨끗.. 작동 안되는거죠? 4 |
질문 |
2016/05/28 |
2,511 |
| 562134 |
비너스더블윙쿨브라 써보신 분 |
June |
2016/05/28 |
740 |
| 562133 |
아래 공기업 친구에게 분노하는 글을 읽고 든 생각 2 |
공기업이 뭐.. |
2016/05/28 |
2,140 |
| 562132 |
짜게 절여진 갈치 3 |
보나마나 |
2016/05/28 |
1,067 |
| 562131 |
건강하게 예뻐지는 비결! 아시는분? ^^; 8 |
ㅇㅇ |
2016/05/28 |
4,379 |
| 562130 |
홈텍스에서 공제대상중 개인연금저축 계산은 어떻게? |
mko |
2016/05/27 |
1,028 |
| 562129 |
디어마이프렌드에서 이장면 보신 분 계실까요..? 1 |
연기의 신전.. |
2016/05/27 |
2,663 |
| 562128 |
또오해영이 자전거 타고가면서 4 |
원숭이 |
2016/05/27 |
3,492 |
| 562127 |
아로니아 드시는분들 꼭 홍삼같지 않나요? 14 |
딸기체리망고.. |
2016/05/27 |
5,120 |
| 562126 |
시댁에서 요상한 일 5 |
헐 |
2016/05/27 |
4,425 |
| 562125 |
회사 면접보러 갔는데 양희은, 이경실 같은 스타일 분들이 8 |
.. |
2016/05/27 |
5,000 |
| 562124 |
노무현수사관 홍만표...이제 팽당한건거요?? 11 |
dd |
2016/05/27 |
3,864 |
| 562123 |
건강 식습관 전혀모르는 저에게 책 추천 바래요 |
건강문외한엄.. |
2016/05/27 |
717 |
| 562122 |
우울증인데 신체적 증상으로 나타나는 경우 ㅠㅠ 10 |
적응장애 |
2016/05/27 |
4,791 |
| 562121 |
지인 중 직장암 수술하신 분들 얘기 좀 들려주세요. 퀵서비스 문.. 2 |
. |
2016/05/27 |
1,603 |
| 562120 |
전문직이에요..sky인데.. 42 |
짜증.. |
2016/05/27 |
18,803 |
| 562119 |
아가씨 김민희요 5 |
사랑스러움 |
2016/05/27 |
6,207 |
| 562118 |
점 잘빼는 피부과 추천해주세여~(강북쪽) |
^^ |
2016/05/27 |
923 |
| 562117 |
미세먼지.우리가 할수있는 적극적인 행동은 뭐가있나요? 8 |
ㄴㄷㄴㄷ |
2016/05/27 |
2,144 |
| 562116 |
노후에 뭐 하며 살고 싶으세요? 17 |
노후 |
2016/05/27 |
6,359 |
| 562115 |
이혼가정인데 아이가 아빠에 대해 궁금해 하는데 만나게 해줘야 할.. 27 |
고민.. |
2016/05/27 |
5,978 |
| 562114 |
같이 일하던 회사 과장님,그만둔다는데 걱정되요 |
흑 |
2016/05/27 |
1,338 |
| 562113 |
전기레인지 쓰면 요리시 미세먼지 덜 나나요? 5 |
고고싱하자 |
2016/05/27 |
2,492 |