'밥'이 너무 맛있어서 다이어트를 못하겠어요.

[밥중독]

저는 밥이 너무 맛있어요..
특히 흰쌀밥이요.
흰쌀밥에 김치만 있어도 밥 두그릇 뚝딱이고요.
심지어 고추장,된장만있어도 맛있게 먹어요.ㅡ.ㅡ;;
탄수화물 중독증 같기도 한데...

면이나 빵 이런거는 안좋아하고..오직 밥이 맛있어요.
그러니 다이어트가 절대 안돼네요..흑..
탄수화물 흡수시키지 못하는 약이라도 나왔으면 좋겠어요.
오늘도 겉절이 했는데 밥 두그릇이나 먹었는데 또 먹고 싶네요........하.......

[밥]

잡곡밥도 많이 먹으면 살 안빠지던데 흰쌀밥 좋아하시면
다이어트는 다음 생에 ㅎㅎ

[...]

제가 간식도 안 먹고 단거는 입에도 안 대는데 77,88사이즈 였던 이유가 그 쌀밥이었네요.
탄수화물을 나이들면 더 많이 줄여야 뱃살 조절이 되는 거 같아요. 한식단은 밥의 비중이 너무 커서..

[. . .]

김치.고추장 멀리해야 다요트되요.

[음]

저는 밥이 제일 싫은데... 빵 좋아하고 밥은 끼니때먹어도 반공기만. 반찬을 많이 먹어요. 하루식사중에 밥이 들어간건 한끼만 먹는거같네요. 입맛들이 다 다른게 신기해요...

[다양]

다양하게 먹는 식습관이 필요해요. 아침이라도 아몬드 치아씨드 각종과일 요구르트 아몬드우유등 넣은 영양식 쉐이크나 과일, 고구마, 야채, 바나나, 오트밀, 플레인 요구르트에 그레인 타핑 등등 바꿔보세요. 좋아요. 한식에서 활용하기 힘든 베리나 너트 먹기가 좋거든요.

[저도]

밥이 너무너무 맛있어서 흰밥에 물만 말면 오이지 김치 콩자반 진미채 한개씩만 있어도
밥을 두그릇씩 먹어대서 ㅠㅠ 뱃살이 두둑해졌쬬
고탄수화물식이 워낙에 혈관내 지방수치를 높이니까 건강도 나빠져서
억지로 참으며 현미밥 종이컵에 담아 한참씩 씹어먹으려고 노력중이네요

[저도]

면도 싫어해서 내돈주고는 짜장면 같은거 절대 안먹고 암만 배고파도 라면 안끓이고 밥해먹어요
밥만 있으면 김치랑 김만 있어도 잘 먹어요
기껏 다이어트해서 뺀 살이 1년만에 다시 돌아왔네요 슬퍼요ㅠㅠ

[ㅡㅡㅡ]

아휴!
어쩜 저와 똑같나요?
오로지 밥이에요.떡하구요.

밥맛은 어쩌면 그렇게 맛있는지요.
밥해서 주걱으로 뒤집을때도 못참아서
이리먹고 저리먹고,
식구들 밥퍼줄때 마다 맨밥을 먹고,

대신 과자,빵, 일체 안먹고 떡만 먹어요.
밥을 많이 먹으니 77사이즈 고수하곶있어요.
어떡하면 이 밥맛을 물리칠수 있을지 노력을 하는데
앙돼요.ㅠㅠ

[라라라]

밥솥에 따라 밥맛이 또 달라지는데 좋은 밥솥 쓰니까 어찌나 밥이 맛있는지....ㅠ
저도 기본 2그릇입니다..... 떡 필요가 없어요. 집 밥이 더 맛있게 지어져서

[음..]

글만 읽었는데 왜이렇게 입에 침이고이는거죠? ㅎㅎㅎ

흰쌀밥에 고추자에 설탕 약간 넣은것을 슥슥 발라서 먹으면
그것이 꿀맛~~~~~

저는 밥도 좋아하는데 빵, 과자도 좋아해요. ㅠㅠㅠㅠ

[mijin22]

탄수화물 차단제 있어요..
탄수화물 먹고 1시간 내로 먹으면 흡수 안 되고 다 배출 된대요...
알아보세요...

[이해안되요]

면,빵도 안먹는데 오로지 밥때문에 살찐다는게요
빵이 밥보다 엄청 찌지않나요?
전 윈글님식으로 먹으면 오히려 빠질것같아요

[보험몰]

칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

다이어트 어렵지 않아요?

이것만 기억해 두세요!

바쁜직장인& 학생

업무상 회식이 잦은분

운동을 통해서 다이어트 중이신분

다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125