40대부터 늘어난 뱃살이 40대 후반 접어드니 감당이 안되었어요.
고지혈증 진단받고 살빼기 시작해서 7kg 빼고 이제야 3년전 입었던 옷이 맞아요.
5kg 더 빼야 정상 체중 들어가요... 아아 오늘 너무 배고파요.
매끼니 병원에서 정해준대로 소식하고 저녁은 진짜 조금...
야채와 달걀 ㅜ.ㅜ
오늘 너무 배고픈데 물 마시고 그냥 자야겠어요...ㅜ.ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
2달 동안 7kg감량... 넘 배고파요.
휴우... 조회수 : 5,083
작성일 : 2016-05-18 01:48:49
IP : 211.58.xxx.186
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 대단하시네요
'16.5.18 1:53 AM (121.171.xxx.99)그 고통을 견디신 결과가 7kg감량이겠죠
쭉 유지하세요2. ...
'16.5.18 3:27 AM (118.32.xxx.80)하루는 드셔도 되지 않나요? 너무 과식하지 않는 한도내 에서요~
3. 11
'16.5.18 4:02 AM (39.7.xxx.137)어케드시나요 ? 대단하시네요
따로 도움받는 약물은 없구요?4. ㅈㄷㅈㄷ
'16.5.18 5:56 AM (119.201.xxx.161)병원에서 처방 받으시나요?
어디일까요?
저도 살빼고파요5. holly
'16.5.18 8:33 AM (203.228.xxx.3)비법좀 알려주세요 저도 딱 7키로 빼야해요 ㅜㅜ
6. ㅁㅁ
'16.5.18 8:41 AM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글한번씩은 포만감 채워줘야 지속가능하지않은가요
살빼는건 누구라도 하는건데
유지가 관건이죠7. 부럽다요
'16.5.18 9:05 AM (218.239.xxx.96)삶은계란이 포만감에 와따죠
8. ㅇ
'16.5.18 2:53 PM (211.36.xxx.35)진짜 부럽네요 저도 살빼야하는데 힘드네요
9. ...
'16.5.19 9:06 AM (211.58.xxx.186)대학병원에서 처방받았고요. 한의원다녀요.
정체 상태에요. 지금은...
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