곧 더워지는데 요즘 자전거타기에 꽂혔어요.
지금이 딱 타기 좋은 시기이긴 한데
저는 자전거도 없고, 탄탄한 평지에서만 아주 천천히 탈 수 있는 수준인데요..
수트입고 여기저기 자전거 끌고 운동삼아 재미삼아 다니는 자전거족 보면 너무 부럽더라구요..ㅠㅠ
예전부터 자전거,,, 잘타고 싶다...라고 생각은 많이 해봤는데.
생각만 하다가 그냥 잊어버리다가..더 늙기전에 해보자고 맘을 굳혔어요.
혼자서는 힘들 것 같고, 교육을 통해서 배우고 싶은데
구청에서 하는 교육이 몇개 있긴 하더라구요,
그런데 대부분 평일 오전반,,ㅠㅠ
직장인이라 늦은 오후나 주말이 가능한데,
적당한 곳이 없네요..ㅜㅜ
서울 시내. 강남구나 송파구면 좋을것 같은데,,
평일 오후나 주말에 교육 가능한 곳 알고 계신분 있을까요?
중고 자전거를 사세요
중요한것은 발이 땅에 닿을것...
본인 체격보다 작아야 합니다
그리고 혼자서 연습해서 타세요
발이 땅에 닿기 때문에 무섭지도 않고
넘어지지도 않아요..
제가 그렇게 배웠어요..
자전거는 이미 타실 줄 아는 거 아닌가요? 자전거 교육이란 게 따로 있다는 소리는 금시초문이에요. 전 국민학교 때 오빠한테 배웠어서... 커서는 그냥 타지던데요. 산악자전거 좀 탔었는데, 나이 들고 살찌니까 페달 돌리기도 구찮네요;;;
보통 구청에서 하는 건 평일 낮이나 오후가 많죠??
제가 배운대로 설명해 볼게요.
우선 자전거를 첨에는 안장을 낮추어서 발이 쉽게 닿게 만드세요. 그리고 페달을 밝지말고 그냥 다리로 바퀴를 굴리고 그 위에서 중심잡는 거 몇번 연습하세요.넘어질거 같으면 발을 내딛으면 됩니다. 그러다가 중심이 어느 정도 잡히면 페달을 몇번돌리면서 중심잡기를 시도합니다. 어느정도 적응되면 안장을 섰을때 내 골반까지 올리고 다시 중심잡기 연습하시면 그럼 자전거 타기가 쉬워집니다.
인터넷에 자전거 타기라고 검색하면 동영상도 나올거에요,
강남구청 홈피에 들가보세요
초급 중급 있고
완전초보부터 교육시켜요
준비물 암껏도 필요없구요
답변 감사합니다~!^^