우유를 먹여야할지 말아야 할지...키는 어떡하죠?

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우유의 진실 글 보니 무섭네요.
키 안커서 고민글에는
우유를 많이 마셔서 큰 거 같다는 댓글이
여지없이 달려서
억지로라도 하루 500미리 이상 먹이고 있어요.
물론 고기도 엄청 먹이구요.
중딩 아들 성장이 멈춘거 같아
걱정인데 우유는 안먹이는게 나을까요?

[제 조카들도]

한참 사춘기때 한 명이 우유 천미리씩 마신다고 언니가 엄청 자랑스럽게 얘기하고 했던 기억이 있어요ㆍ지금보면 딱 자기 클만큼(유전자) 큰 것 같아요ㆍ엄마 아빠 키정도 거든요ㆍ근데 닭고기 달고산 시조카는 부모는 보통인데 여자아이 키가 172예요ㆍ

[우유가 키크게 한단 설은]

칼슘성분이나 단백질이 많이 든 식재료는 다른데서 얼마든지 찾을수 있잖아요.

[..]

무슨음식이든 많이 먹으면 안 좋죠.
우유의진실은 유언비어입니다.
500은 넘 많고 한잔씩만...

[저도]

우유를 신뢰하지 않아서 두 아이 거의 안 먹이고 키웠어요.
고등 딸 171이고 중3 아들 182예요.
우유를 왜 안 먹이냐고, 키 안 크면 어쩌냐고 걱정 잔소리하던 시집의 조카들은 다 고만고만합니다.
아이 친구들 봐도
우유를 물처럼 마셔도 작을 아이들은 작고요.
그래서 우유가 성장에 별 도움이 된다고 생각지 않아요.

[예전에]

목장 하시던 아드님은 키가 크긴 했어요.
그런데 그건 지금처럼 소를 대량사육하던 시설은 아니었구요.
방목하던 수십년전 이야기..
지금은 그때만큼 우유가 영양가 있다고 생각지 않아요.
그분도 말씀하길 자긴 가공하기 전 생우유 그대로 받아 먹었다고 하셨어요.
지금은 살균을 하기에 영양가도 거의 파괴된다고 봐야죠.
우유 먹어서 키 클 것 같음 저두 한 키 해야 하는데 유전의 영향으로 단신이네요

[키는 유전]

저 키 174인 여자인데요.
오로지 유전자의 힘만으로 이 키가 나왔어요.
1. 먹는 거?
ㅡ 지금도 육류 어류 안 좋아하지만, 어렸을 때 편식 엄청났어요.
대학 입학 전까지 모든 고기, 생선 전혀 안 먹었고,
우유나 치즈도 입에 안 댔어요.
2. 운동?
ㅡ 심지어 운동도 지지리 못 하고 싫어해요.
100m는 24~25초에 뛰고, 전 학년 체력장 5급이요.
3. 잘 잤나?
ㅡ 굉장히 잠귀가 밝고 예민해서 바스락 소리에도 잠 깨고,
오래 자거나 푹 자는 스타일도 아니구요.

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큰 딸 169 한창 클 12.13세에 외국에 있어서 외국은 급식 우유를 안 하니 우유를 안 좋아해서 2년 동안 가끔 마셨어요 콘프레이크 탈 때나 그래도 키는 외가쪽 유전자를 닮아 169예요 우유 그렇게 영향 없는 듯 그리고 둘째딸은 165 우유 싫어해서 학교에서도 설사해서 못먹는다고 거짓말하고 초등 고학년 때 급식우유 안 먹었어요

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우유말고 고기 뭐 그런거 많이 먹었구요 영양가 있는 다른 음식 많잖아요 요즘은~

[dd]

같은 게르만족이라도 낙농국가 국민들의 평균키가 더 커요 우유가 키 크는데 도움이 되는건 맞을 겁니다

[저 178 cm 여자 예요]

중학교때 토마토 1관씩 매일 앉은 자리에서 다 먹었어요...

고기 니글거려서 전혀 안먹고....

[점순이점다섯]

키는 100%유전이에요