혼자있는 초6 간식?

[직장맘]

2~3시경 아이가 학교마치면 집에와서 숙제하거나 책보거나 텔레비전보거나한 후 5시에 학원에 가요. 학교와 집은 2~3분 거리에요.
급식 먹고오는데 꼭 간식을 먹더라구요?
전문점 샌드위치를 사먹는데 5~6천원정도 하구요.
카레라이스나 볶음밥을 해놓으면 전자렌지에 돌려먹기도 하구요.
저녁밥을 학원에서 먹는데 점심 저녁이 매식이라서 걱정이 되어서요. 저녁밥은 도시락 배달을 시켜주는데요...

초6이 혼자 먹을수있는 간식이나 식사메뉴 팁좀 알려주세요.
아침이나 전날에 제가 준비해놓고 갈 수있을만한...

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오므라이스
제육덮밥
불고기덮밥
카레
닭볶음탕

제가 자주 해놓고나가는 메뉴들

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빵 종류라면, 감자 샐러드를 해서 냉장고에 넣어두고, 모닝빵 반 갈라서 넣어서 먹으라고 해도 될 듯 해요.

사다 먹는 시제품은 초록마을이나 씨제이에서 나온 더좋은 핫도그던가...암튼 냉동 핫도그도 괜찮구요.

또 11번가에서 킹즈치아바타라고 전자렌지에 1분 정도 돌려서 먹는거 있는데, 얘도 꽤 맛이 좋아서 간식으로 애용해요.

과일 썰어서 냉장고에 넣어둬도 좋구요.

[저희아이도6학년]

몇일전 퇴근해서 보니 혼자 라면을 끓여먹더라구요.
제가 들어오니 놀래서 가스불을 끄던데..사발며이라도 사놔야겠네요

[모스키노]

혹시 빠리바게뜨 꿀토스트인가??
대박이에요~
토스트기에 간단히~
식빵한봉지 다먹을수있어요^^

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가스렌지는 쓰지 못하게해서요... 저도 깜빡잊고 안끄는 경우있어서 켜놓고 나갈까 불안해서요.

알려주신 이것저것 시도해봐야겠네요.