3일 저녁 굶었다가 밤 술자리 가면 망할까요?

[또우너]

일주일 안에 무조건 2-3킬로를 빼야되는 상황이고요. 지금 새벽에 수영하고 아침 점심 먹고 저녁 아예 안 먹는 다이어트 중이에요. 이틀 정도 했는데 1킬로 정도 빠진 것 같고 순항중임돠.

문제는 낼 모레 제가 도저히 빠질 수가 없는 술자리가 있다는 거에요. 만약 그날 점심 먹고 저녁자리 가게 되면 그동안 살 뺀 거 도돌이표 되겠죠? 그래서 생각한 게 그날 아침 점심 다 굶고 술자리 참석해서 안주 최소한으로 먹고 술이나 한두잔 마시는 척 하고. 아예 담날 하루종일 굶어볼까 하는데요. 근데 그러려니 수영을 할 수 있을까 싶고요....

일주일 뒤에 무조건 2~3킬로 빼야되고. 낼 모레 술자리 절대로 빠질 수 없다는 전제하에 가장 좋은 다이어트 방법은 뭘까요? 고수님들께 꾸벅 절을 올립니다. 부디 제게 한말씀만 해주세요. 나이는 30대 중반입니다.

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안주안먹고 술만 먹고 오심 되죠 ㅎ

[근데]

안주 안 먹고 술만 마시면 살 안 찌나요? 술도 살찐다던데 ㅜㅜ

[맥주요]

맥주도 살 안 쪄요?

[...]

아니 술을 얼마나 드실라고 그래요..

걍 가서 적당히 술 조금 안주 조금 이렇게 드시면 되지
가서 술이고 안주고 폭식하면 당연 망하죠.

다만 소주 많이 먹고 담날 아파서 하루 종일 못 먹으면 미션성공 ㅋ

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술자리 참석해서 드시는 척만 하시면 돼죠.

[빈속에]

안주.술..다 설사해요

[저기요]

저도 삼사일 저녁 굶었더니
몇명인가 살빠진 거 같다고 하더이다
지금 불고기에 맥주 두병째 땁니다.
아 월요병 너무 힘드러여;;

[마자여]

다만 소주 많이 먹고 담날 아파서 하루 종일 못 먹으면 미션성공 ㅋ
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[음]

술을 적당히 마시면 담날 식욕 땡기는데요. 정말 심하게 마시면. 담날 아무것도 못 넘겨요.
그리고 당일날 최대한. 안주 자제. 술하고 물만 마시는걸로. 물만 잘 마셔도 괜찮아요.
그리고 여명 808 챙겨 마시기.
그리고 평상시에 저녁을 아예 굶지 마시고. 군달걀이라도 뭐라도 챙겨 먹어야 효과가 더 좋아요.
굶으면 몸에서 뭐라도 음식이 들어오는날. 배출을 안한다고 하네요. 굶는 날은 대비해서.