82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3일 저녁 굶었다가 밤 술자리 가면 망할까요?

또우너 조회수 : 1,484
작성일 : 2016-05-09 20:18:41
일주일 안에 무조건 2-3킬로를 빼야되는 상황이고요. 지금 새벽에 수영하고 아침 점심 먹고 저녁 아예 안 먹는 다이어트 중이에요. 이틀 정도 했는데 1킬로 정도 빠진 것 같고 순항중임돠.

문제는 낼 모레 제가 도저히 빠질 수가 없는 술자리가 있다는 거에요. 만약 그날 점심 먹고 저녁자리 가게 되면 그동안 살 뺀 거 도돌이표 되겠죠? 그래서 생각한 게 그날 아침 점심 다 굶고 술자리 참석해서 안주 최소한으로 먹고 술이나 한두잔 마시는 척 하고. 아예 담날 하루종일 굶어볼까 하는데요. 근데 그러려니 수영을 할 수 있을까 싶고요....

일주일 뒤에 무조건 2~3킬로 빼야되고. 낼 모레 술자리 절대로 빠질 수 없다는 전제하에 가장 좋은 다이어트 방법은 뭘까요? 고수님들께 꾸벅 절을 올립니다. 부디 제게 한말씀만 해주세요. 나이는 30대 중반입니다.
IP : 223.62.xxx.64
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.5.9 8:19 PM (66.249.xxx.218)

    안주안먹고 술만 먹고 오심 되죠 ㅎ

  • 2. 근데
    '16.5.9 8:21 PM (121.1.xxx.5)

    안주 안 먹고 술만 마시면 살 안 찌나요? 술도 살찐다던데 ㅜㅜ

  • 3. 맥주요
    '16.5.9 8:21 PM (121.1.xxx.5)

    맥주도 살 안 쪄요?

  • 4. ...
    '16.5.9 8:27 PM (116.39.xxx.42)

    아니 술을 얼마나 드실라고 그래요..

    걍 가서 적당히 술 조금 안주 조금 이렇게 드시면 되지
    가서 술이고 안주고 폭식하면 당연 망하죠.

    다만 소주 많이 먹고 담날 아파서 하루 종일 못 먹으면 미션성공 ㅋ

  • 5. ...
    '16.5.9 8:40 PM (1.239.xxx.41)

    술자리 참석해서 드시는 척만 하시면 돼죠.

  • 6. 빈속에
    '16.5.9 8:58 PM (112.152.xxx.96)

    안주.술..다 설사해요

  • 7. 저기요
    '16.5.9 9:18 PM (183.97.xxx.9)

    저도 삼사일 저녁 굶었더니
    몇명인가 살빠진 거 같다고 하더이다
    지금 불고기에 맥주 두병째 땁니다.
    아 월요병 너무 힘드러여;;

  • 8. 마자여
    '16.5.9 9:23 PM (183.97.xxx.9)

    다만 소주 많이 먹고 담날 아파서 하루 종일 못 먹으면 미션성공 ㅋ
    22222222222222222222222222222222222222222222222222222222222

  • 9.
    '16.5.10 8:54 AM (211.114.xxx.77)

    술을 적당히 마시면 담날 식욕 땡기는데요. 정말 심하게 마시면. 담날 아무것도 못 넘겨요.
    그리고 당일날 최대한. 안주 자제. 술하고 물만 마시는걸로. 물만 잘 마셔도 괜찮아요.
    그리고 여명 808 챙겨 마시기.
    그리고 평상시에 저녁을 아예 굶지 마시고. 군달걀이라도 뭐라도 챙겨 먹어야 효과가 더 좋아요.
    굶으면 몸에서 뭐라도 음식이 들어오는날. 배출을 안한다고 하네요. 굶는 날은 대비해서.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
556184 한약먹을땨 구역질이 나요 2 아침 2016/05/11 693
556183 남편 옷 어쩌죠? 8 이너 2016/05/11 2,032
556182 제주 하얏트 저렴히 예약방법 있을까요? 3 씽씽이 2016/05/11 1,822
556181 샤워 후 잠드는거 좋아요;; 5 샤워가 좋아.. 2016/05/11 3,036
556180 PD수첩 안과의사 악마 1 악마의사(p.. 2016/05/11 2,678
556179 아카시아 꽃향기가 가득한 꿀..진짜꿀이겠지요? 3 꿀 판별 2016/05/11 1,203
556178 고딩딸 급식안먹고 다이어트중인데요 추천메뉴좀 6 2016/05/11 1,713
556177 완전 도둑눔을 뽑았어요 5 뉴스타파 2016/05/11 2,451
556176 화이트 골드면.14k 든 18k 든 1 2016/05/11 1,278
556175 2016년 5월 11일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2016/05/11 555
556174 실리콘 수모가 자꾸 벗겨지는건 두상이 짱구라서 그런가요? 4 이건뭐야 2016/05/11 1,621
556173 만나자니까 연락뜸한 남자 10 ㄴㄴㄴ 2016/05/11 2,994
556172 목뼈 후두둑(?) 맞추는것... 3 ㅇㅇ 2016/05/11 2,719
556171 양봉 화분 구입? 4 .... 2016/05/11 1,119
556170 일산은 참 특이한 동네네요 92 2016/05/11 30,614
556169 리틀팍스냐 잠수네냐... 어떤차이가 있나요? 3 초4남아 2016/05/11 4,912
556168 최소한의 자식된 도리... 23 mm 2016/05/11 7,598
556167 갓 태어난 딸의 얼굴을 본 아빠는 식겁해서 가족을 버렸다. 그리.. 4 자신감 2016/05/11 6,015
556166 해외 산후조리, 제가 잘못 말씀드린건가요? 101 며느리 2016/05/11 17,209
556165 형제만 있는 남자들의 단점(?) 느낀 거 있나요? 5 혹시 2016/05/11 2,236
556164 결혼전에 궁합보신분들 맞아요? 틀려요? 일화 듣고싶어요 12 .. 2016/05/11 6,117
556163 모겔론스병과 컴트레일(하늘에서 비행기가 하얀줄기를 뿜으며..) .. 2 모겔론스병 2016/05/11 2,939
556162 챙겨준 만큼 받기 원하시나요? 10 소시미 2016/05/11 2,145
556161 미국에서 사가면 좋을 것들 22 양념통 2016/05/11 22,106
556160 트럼프보다 힐러리가 더 위험한 이유 9 미국대선 2016/05/11 3,801